【导读】:秋冬季节天气干燥寒冷,很容对皮肤造成伤害,干燥、缺水、瘙痒等症状可不能小看,以下4个冬季护肤的症状,大家要小心了,小编教大家如何应对这些肌肤问题。
症状一:干燥、缺水,涂抹任何产品都不容易吸收
原因:失眠和压力
解决方法:用1-2周进行温和的去角质护理,增加皮肤的通透感,促进保养品的吸收和渗透。同时再配合具有强效保湿成分的护肤产品,弥补水分流失。在这个时候,保湿是非常重要的。
症状二:敏感、瘙痒、红血丝明显
原因:睡眠不足和垃圾食品
解决方法:注意增加膳食纤维的补充,螺旋藻、各类水果和蔬菜、豆制品都属生理碱性食品。同时巩固和健全水脂膜,减少外界的侵害。
症状三:日渐衰老,大量细纹、斑点生成
原因:饮食不均衡和防晒工作不到位
解决方法:无论是防晒还是抗氧化都要做到更加全面,才能最大限度抵御外界伤害。通过按摩,促进循环,加快自身保护能力的修复速度,使肌肤回复正常的代谢状态。
症状四:油脂分泌过旺、粉刺横生
原因:作息不正常、饮食不规律、抑郁
解决方法:争取在10点之前睡眠,保证肝脏准时排毒。控制5α还原酶活性的成分,可有效降低油脂的分泌。果酸和蛋白酶能剥脱老化的角质,使油脂排空更顺畅。
冬季护肤禁忌:
1、一到秋冬季节,为了解除一整天的劳累与压力,都爱使用水温较高的水洗澡,以此放松身体。然而过高水温同时会造成肌肤的油分和水分大量流失,令肌肤更加干燥和紧绷。适宜的水温36℃~40℃。
2、 使用保湿喷雾后,不做任何后续举措,任水分自然挥发,这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤上逗留30秒,取纸巾轻轻吸干即可。