【导读】：夏季很多人除了面部爱长痘，背部会长出很多痘痘粉刺，甚至出现毛孔粗的的问题，今天我们来了解背部长痘的愿意，以及有效的祛痘方法。
背部长痘的原因：
首先要了解背部长痘的原因，通常产生原因不外乎与不健康的饮食生活习惯、气候潮湿、所用药物、内分泌问题以及心理压力等有关。根据自身情况仔细排查，逐一纠正，并养成良好生活习惯十分必要。
背部清洁的重要性
同时，背部的清洁工作一定要做到位。由于背部肌肤平时不易触及，代谢循环相对较弱，所以是老废角质和污垢极爱积聚的场所。
背部清洁TIPS：
1、沐浴时，需要借助角质刷等柔和的清洁工具，我一向偏爱用丝瓜络，比较温和也很环保。加入具有消炎作用的浴盐或者精油，帮助更彻底地清除角质。
2、步骤是先从后背下侧向肩膀，再从肩侧向中间划圈。长痘的地方一定要避开，千万不要用手去挤，防止感染。
3、深层去角质工作，我建议大家一周进行一次，平时用清水认真冲洗，同时用手轻抚即可。
背部肌肤“提亮”
防止背部色素沉淀而造成肌肤黯淡无光，就需要对背部加倍护理。:沐浴后爱用海泥敷背，做完后背部变得很光滑，对控油也有一定效果呢。工作之余，去专业的SPA做护理，也是很不错的选择。
日式美背按摩方法
现在日本推出最新的清酒按摩护背，对背部痘痘粉刺有明显的改善现象。因为清酒的原料中富含氨基酸和维生素，配合手法按摩能够清除污垢，促进血液循环帮助排毒，微微的刺激性还能促进脂肪分解，并有保湿的功效，有兴趣的朋友不妨试试看。
