手指甲没有月牙是缺什么？俗话说“十指连心”，人的双手是身体非常重要的部位，而每个人的手指长短不一，有长有短，有的人手指甲上有月牙，有的没有，那么手指甲没有月牙是缺什么呢？
指甲上的月牙又称甲半月，它是指甲生长过程中的自然现象，指甲上没有月牙主要考虑与生理性因素有关。生理性因素即与个人体质、营养状况、指甲生长速度等有关，可能因生长发育的个体差异导致甲半月的数量、大小产生不同。
如身体没有不适症状，则无需过度担心。此外也不排除与病理性因素有关，常见于以下几种情况：
1、营养缺乏：指甲没有月牙可能与营养缺乏有关，如长期营养摄入不足，使得维生素、微量元素缺乏，不仅会导致出现贫血症状，还可能会导致指甲变白、指甲月牙消失等症状，此类情况应关注身体情况，观察是否会伴随出现头晕目眩等症状；
2、肠胃吸收不良：这种情况常见于患腹泻、消化不良等疾病者，粪便附着肠壁上，导致吸收率不佳，同时影响指甲月牙的生长；
3、新陈代谢较慢：部分人群新陈代谢较快，此时指甲可快速生长，但甲下血管未完全形成，即形成指甲月牙，而对于老年人和儿童来说，指甲与血管生长速度相似，因此不会形成指甲月牙；
4、局部感染：如甲沟炎，通常由于微小创伤继发细菌感染引起，由于甲周组织出现红肿、脓肿，从而导致指甲月牙消失；
5、全身性疾病：指甲没有月牙还可能提示身体出现了病变，如肾功能不全、神经损伤等，同时还可能是由于甲状腺疾病、神经衰弱、贫血等因素引起。
除此之外，少部分人群因长时间的生活不规律、精神压力过大等因素，也有可能会导致指甲没有月牙。如果发现指甲上没有月牙，首先，应关注身体有无其他不适症状，如没有明显不适症状，通常不用过于担心，定期进行体格检查即可。如果出现食欲不振、头晕等伴随症状时，应积极前往医院进行检查和诊断，并进行针对性治疗。
其次，日常生活中应注意饮食结构合理，选择营养丰富的食物及新鲜的蔬菜水果等，如鸡蛋、鱼类、绿叶蔬菜等，适当进行运动锻炼，选择适合自己的有氧运动，如游泳、慢跑等，可有助于身体健康。
手指甲上如果没有月牙，属于如下几个问题：
1、最常见的原因是手指下缺乏营养物质，例如缺乏维生素B族和维生素C，此时就会出现手指甲的营养不良，会造成手指甲上没有月牙白的情况。
2、缺乏微量元素的情况下，也会导致手指甲上没有月牙，例如缺锌的时候就会出现这种情况。
3、如果手指甲出现过断甲、脆弱、易碎等情况，属于体内缺乏钙元素和钙离子，要进行适当的.补钙。
4、如果患者明显的出现过手部感染的时候，例如甲沟炎等情况，指甲上也会因感染的因素，月牙白减少。
5、如果身体出现了严重的贫血，也会导致手指甲上没有月牙白。
手指甲上没有月牙是缺什么
手指上的月牙是反映着人体健康情况的一个非常良好的征兆，如果说身体精气不足或者是元气不足的话，就会反应出来，月牙的变化是人体健康的窗户。
蛋白质对于人体来说是非常重要的，能滋补五脏六腑，而且蛋白质可以推动五脏六腑的运作，抵抗外邪风寒，还能够延年益寿呢，精力不足会导致手指上没有月牙。
键康的月牙面积大概是指甲的五分之一，如果说月牙的面积要小于指甲的五分之一，那可能表示身体的精力不足，肠胃的吸收能力比较差，如果说月牙变得晦暗或者是消失，往往是伴随着一些消耗疾病的发生，比如说肿瘤，内出血等。
如果说手指上没有月牙，可以做一些饮食的调理，比如说可以吃一些黑豆，黑豆能够温暖肠胃，明目活血，还能利水解毒的同时食用，黑豆还能够润泽肌肤，是比较好的黑发的食品，而且黑的当中富含优质蛋白质，核黄素，黑色素等，能够对抗衰老。
手指上没有月牙，一般来说是缺乏某种特定维生素，或者是身体出现某种疾病了，如果情况严重的话，一定要及时去医院就诊。
指甲上没有月牙并不意味着缺乏某类独特的物质，指甲上的月牙形叫甲半月，是甲母质体细胞主产区，也就是甲生长发育区。它能够掩埋于甲阔之中，就算在主甲板上看不见甲半月，但不影响其作用，不影响手指甲的生长发育，也是一切正常的，因此有没有月牙形不可以说明人体缺乏哪些东西。
可是一些状况，例如人体基础代谢速率很慢，如不喜欢运动或是某类病症存有，如甲减，月牙形可能会缩小或消退。这类状况下月牙形在某种意义上意味着了甲的生长发育速率，月牙形越扩大意味着了手指甲生长发育快速，新陈代谢较为快，在一定水平上也意味着了身心健康，相反新陈代谢很慢，月牙形也随着缩小乃至消退。
指甲上的月牙形出現什么转变，是表明人体有问题
小月牙的总面积缩小或是是消退
一般状况下，人的指甲上都是有小月牙的出現，差别就取决于有些人比较多，有些人较为少。实际上到底有多少，少许多，也没有很大的关联。要是月牙形的形状全是一样的，全是一切正常的就表明人体很身心健康。而月牙形的总面积刚开始缩小，或是是慢慢变没，就需要高度重视了。这可能意味着着人体出現问题。
由于人的指甲也是需要营养物质去滋润的，那样手指甲才可以更强的去生长发育。因此月牙形假如出現缩小或是是沒有的状况，就表明人体的消化道出現问题。
消化吸收出現问题，便会让身体的基础代谢出現问题，随后身体消化吸收营养物质也便会很慢，角质层薄的体细胞也便会遭受营养成分，指甲便会出現营养不良的状况，随后月牙形便会缩小，了解渐渐地的消退。
假如发觉指甲上的月牙形缩小，或是是变没，就需要高度重视，这可能是在让你提示，需要好好地的维护保养胃里。假如不可以及时处理问题，便会让胃肠作用越变越差，很有可能会引起一些病症，比较严重得话可能还会继续引起肿瘤，期待大伙儿可以多观查自身的手指甲。
观查到指甲上月牙形的人，应当会了解一般指甲上的月牙形总面积是不大的，只有占手指甲一点点的部位。假如指甲上的月牙形增大，那么就表明人体产生出现异常。
可能是人体的新陈代谢过度快，让人的情绪产生变化，可能会令人出現精神紧张的情况，这类心态是很不太好的，针对人体的影响也是很不好的。
很有可能会引起一些病症，就例如胃溃疡或是是脑溢血的病症。若是发觉指甲上的月牙形出現增大状况，就需要立即的减轻心态，不必出現欠佳的心态，那样对人体是沒有什么好处的。
指甲月牙增大或是缩小应该怎么做
最先，要留意营养搭配，让人体的营养成分充裕。营养成分充裕就需要多吃些水果蔬菜，由于水果蔬菜之中营养元素都是较为高。自然一些肉类食品之中也带有丰富多彩的营养成分，因此平常的饮食搭配要留意配搭。荤素搭配要适合，自然关键是要口味淡主导，那样才有益于维护胃里，维护人体。
次之，便是要改正坏习惯。如今的人不良习惯還是许多的，尤其是抽烟喝酒，还有一个不良习惯，如今早已是常态化。那便是经常熬夜，无论是工作中忙的，還是玩玩游戏的，每晚入睡都是很晚，这一状况是很不太好的，都是毁坏人体的身心健康。要想减轻问题，就需要多推拿，敌人部的养护也不必忽视。
最终，便是要加强锻炼。健身运动针对身体的协助還是挺大的，每日坚持锻炼，便会提升人的免疫能力和抵抗能力。也就可以防止一些病症造成，还能合理的协助人体血液循环系统，让人体的基础代谢维持一切正常运作。
