腿部晒伤发红疼痛怎么办，很多人在夏天出去游玩或者一些高温工作人员很容易被晒伤，皮肤晒伤需要及时修复，这样才能更好保护肌肤，但是很多人在自己晒伤后并不知道自己皮肤已经受伤，那么腿部晒伤发红疼痛怎么办呢？
腿部晒伤发红疼痛怎么办1
皮肤晒伤,可导致皮肤表面灼伤,引起疼痛,刺痛,需用凉的,止痛药治疗。除用抗感染药外,还需用清凉、止痛的药膏,既可止痛又可止痒。请勿用手触摸被晒红的皮肤,外出时应选择戴帽子或打太阳伞,避免再次被晒伤。
腿部晒伤后怎么处理呢
1、发红发烫
当你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后，在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。
如果发红的部位面积比较大，可以用化妆棉或者纱布侵透冰水后裹住发红发烫部位直到彻底镇静肌肤。面部的发红部位要特别小心，除了用晒后面膜冰镇以外，先停用精华等护肤品，只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可。
2、疼痛红肿
当你的`肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于晒伤了。最直接有效的方法就是冰敷可以用纱布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷冻室置放5分钟，之后裹住晒伤部位。镇静皮肤后，把芦荟修复啫喱均匀的涂抹在肌肤上，要完全盖住晒伤部位。
红肿之后的肌肤非常容易干燥紧绷，所以要及时补充水份。建议将高保湿度的面膜剪成合适的大小贴到红肿部位，并取比平时多3-4倍的保湿润肤霜涂抹于面部或身体，慢慢按摩几分钟，再将没有吸收掉的霜体用毛巾轻轻拭去。
美白的功课先不要着急做，一定要让肌肤完全镇静下来，不再疼痛红肿之后再加入美白成分的产品进行修复。
3、脱皮起水泡
更严重的晒伤会导致起水泡，这时使用护肤品或者化妆品都可能造成对肌肤的进一步伤害，还要避免摩擦皮肤，否则会使水泡破裂。建议直接去找医生进行护理，经由医生诊断后，再涂上消炎药膏。
如果出游在外不具备医疗条件，则用松软的消毒棉棒沾上冰水轻轻的拍打肌肤，尽量不要弄破水泡，而使水泡通过身体自行吸收化解。水泡破裂或吸收之后，要用消毒棉棒沾上消炎药膏或芦荟胶涂抹在晒伤处，在痊愈之前避免使用护肤品。
上面就是对腿部晒伤后怎么处理的介绍，通过了解以后我们知道腿部晒伤之后可以进行冷敷，严重的情况就需要涂抹一些药膏来进行治疗，另外我们在炎热的夏季一定要做好防晒，尤其是紫外线照射比较强烈的情况下。
腿部晒伤发红疼痛怎么办2
皮肤晒伤主要有哪些表现？
1、皮肤出现干皮
在海边因为海风比较大，紫外线强烈，如果我们感觉脸部干干的，有起皮的现象，赶紧敷一贴面膜，多喝水，从而来补充人体水分
2、肤色变为暗红色
晒伤的肌肤一般第二天会出现硬、变厚的现象。如果不加以重视，导致肤色不均、晒斑等
3、皮肤红热刺痛
因为太阳光长时间的照射，我们的皮肤会发红，这是因为皮肤处于轻度缺水状态。如果不重视起来，很容易引发多种肌肤问题
如何快速修复？
1、 快速补水：
皮肤晒伤主要原因是因为体内缺水，这时候多喝水能有效地补充人体水分。同时还要避免再次接触阳光，皮肤此时是很脆弱的，不能再次受伤害
2、 冷敷：
当皮肤出现发红和刺痛时，一定要赶紧冷敷。能有效地舒缓、镇静。切记是冷敷不是冰敷，不要使用冷冻后的冰袋，这对于晒伤的皮肤来说过于刺激。
3、 药物：
在药物方面建议服用维生素C和维生素E。有科学依据的是，维生素C和维生素E，可以在一定程度上增强皮肤对紫外线的抵御能力，同时也有一定的抗氧化作用，促进皮肤修复。很多蔬菜和坚果都富含维生素C和维生素E
腿部晒伤发红疼痛怎么办3
腿部晒伤了出现通红、疼痛表现，通常好发于胫前侧等日光直接暴晒的部位。在临床治疗上需要应用2%硼酸溶液冷湿敷，如果红肿、疼痛明显，说明热毒表现比较严重，可以配合应用复方黄柏液涂剂或者皮肤康洗液局部冷湿敷，加强解毒、凉血、止痛的治疗。
疼痛部分是由于真皮毛细血管扩张，以及炎症渗出加重导致，需要应用抗组胺药物收缩毛细血管，加强抗炎效果，可以口服富马酸卢帕他定片或者咪唑斯汀缓释片，待红肿疼痛大部分消退后，外用丁酸氢化可的松软膏治疗。
皮肤晒红多久恢复正常
皮肤晒红是紫外光刺激皮肤后，引起的皮肤急性晒伤反应。皮肤晒红以后，根据轻重程度的不同，个人体质的不同，恢复时间也是不同的。如果是瘢痕体质，恢复时间就会更长。
通常情况下，轻度晒伤一般需要2-3天逐渐恢复。较严重者需要1周，甚至1周以上。如果更加严重，则至少需要2周左右。一旦晒伤，需要注意以下几点帮助恢复：
1、补水保湿，及时补充水分，可以加快皮肤新陈代谢，采用补水面膜或者补水喷雾，多喝水等；
2、在晒伤部位涂抹芦荟汁，减轻皮肤发红的现象，舒缓发炎皮肤，防止皮肤晒伤后脱皮；皮肤晒红多久恢复正常
3、为防止皮肤晒红、晒黑，甚至起疱，在夏天紫外线特别强的时候，需避免在上午9点后，下午4点前太阳紫外光特别强时，长时间在日晒环境中逗留；
4、如果出现过敏反应，需要通过治疗，比如选用抗过敏的药物、糖皮激素的药物治疗，促进皮肤恢复。
