皮肤和身体的关系，皮肤的好坏一直是女生们一直很注重的一个点，很多女生经常皮肤长痘、长斑甚至是身上长荨麻疹，这可能是身体内部出现了问题，那么皮肤和身体的关系是什么呢？
皮肤和身体的关系1
皮肤健康状况和身体有着非常大关系
皮肤的好坏和先天遗传，外界因素，压力和睡眠，饮食等有关系。
皮肤好坏先天后天都很重要。后天是生活环境，饮食习惯，性格脾气，身体内分泌产、疾病等很多因素都有关系。其中一个环节不好，皮肤上或脸上就有可能呈现出来。
护肤妙招
1、用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
2、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
3、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透。
4、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃
5、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
6、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
7、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
五脏六腑与皮肤的相互关系
五脏即心（心包络）、肝、脾、肺、肾；六腑即胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。
1、心（小肠）病证：凡是火毒为病，均系心经所主。热微则痒，热甚则痛。临床表现为斑疹、糜烂、血痂、结节等。
常见病种：红皮病、血管炎、天疱等。
2、肝（胆）病证：肝喜条达，恶抑郁，凡情志不舒畅或病位在两胁、双目和阴部，均属肝经所主。临床表现为丘疹、色素沉着、皮肤干燥等。
常见病种：风瘙痒、阴漏疮、指甲病等。
3、脾（胃）病证：脾喜燥恶湿，湿邪致病多因脾阳虚，运化失职所致。临床表现为丘疱疹、水疱、皮肤角化等。
常见病种：口唇生疮、皮痹、痰核等。
4、肺（大肠）病证：肺主皮毛，皱纹多且深，则肺衰矣，老年得之常，状年则为变，由乎外以测其内也。临床表现为风团、红斑、抓痕、干咳无痰等。
常见病种：酒渣鼻、肺风粉刺、狐尿刺等。
5、肾（膀胱）病证：肾为先天之本，具有泌尿和生殖的功能，只宜固藏，不宜泄露，故有肾多虚症之说。临床表现为秃发、早衰、健忘、怕冷、以及泌尿和生殖功能的障碍。
常见病种：结缔组织病、皮痹、阿狄森氏病等。
脏腑之间不是孤立的，而是互相联系和互相影响的，所以在许多疾病中，既要考虚本脏的生理病理变化，又要注意对其他脏腑的影响，这种变化和影响宝华有利和不利两个方面，只有全面剖析脏腑的传变规律，才能更好的提高治疗的效果。
皮肤和身体的关系2
一、皮肤反应的身体问题
有些皮肤小信号，比如说皮肤的色泽或者滋润度的改变，都有可能是身体发出的呼救信号。一般来说，机体在任何器质性病变发生之前，都会以轻或者重的皮肤问题来给大家报信，也是给大家的警示。比如说下面几种皮肤反应的问题：
1、黑色掌纹的色素颜色突然加深的话，可能是因为肾上腺素的分泌不足。
2、如果感觉脸色萎黄的话，可能是因为血虚。
3、肝功能不全的患者，可能会出现“三黄”，也就是皮肤黄、眼白黄和尿黄。
4、面色如果潮红的话，可能是因为心脏病比较严重。
5、如果出现荨麻疹的话，可能就是和肺部、胃肠道健康还有胸腔肿瘤有关。
二、五大皮肤类型的护理守则
1、油性皮肤
油性皮肤一般来说皮脂腺分泌会比较旺盛，对日晒、寒冷和风等刺激都有一定的抵抗力，但是相对其他皮肤来说会比较容易生粉刺或者化脓性皮肤病。所以一定要经常洗脸、洗澡，防止灰尘堵塞毛孔，为了减少刺激可以使用中性的肥皂，少吃一些刺激性食物。
2、干性皮肤
干性皮肤的人一定要多吃一点维生素A，比如说香蕉、牛奶、胡萝卜等等，可以保护皮肤和黏膜，带给皮肤柔软和滋润。
3、混合性皮肤
混合性皮肤的人一定要注意分区域进行皮肤的保养，T区需要抑制皮肤的分泌，而其他干燥的部分要补充水分。可以多食用富含维生素A、维生素B和维生素C的水果和蔬菜。
4、敏感性皮肤
对于敏感性皮肤的话，一定要避免受到刺激，可以选用针对敏感皮肤设计的化妆品。
5、中性皮肤
中性皮肤的保养相对来说比较轻松，在饮食上注意补充必须的维生素和蛋白质，也要记得多吃一些水果、蔬菜和奶制品，然后还要注意保持心情舒畅和精神愉快。
皮肤和身体的关系3
皮肤对于人体有哪些作用？
一直以来，我们极尽能事地用心呵护我们的皮肤，是因为它是我们面子上的.事，在照镜子的时候让我们更陶醉，摸起来更滑溜，更有手感。但对于它的生理功能，我们却知之甚少。其实皮肤作为人体的第一道防线和最大的器官，它的作用可大着呢。
它参与全身的机能活动，以维持机体和外界自然环境的对立统一，同时机体的异常情况也可在皮肤上反映出来，皮肤能接受外界的各种刺激并通过反射调节使机体更好地适应外界环境的各种变化，所以具有十分重要的生理作用，具体表现在以下几方面：
屏障作用：皮肤一方面保护机体内各种器官和组织免受外界环境中机械的、物理的、化学的和生物的等有害因素的损伤，另一方面防止组织内的各种营养物质、电解质和水分的流失。
感觉作用：皮肤内分布有感觉神经及运动神经，它们的神经末梢和特殊感受器广泛地分布在表皮、真皮及皮下组织，以感知触、冷、温、痛、压、痒等各种感觉，引起相应的神经反射，维护机体的健康。
调节体温作用：体温是机体内物质代谢过程中产生热量的表现，也是机体细胞进行各种生化反应和生理活动必不可少的条件之一。
皮肤是体内散发热量的重要部位，可以通过皮肤血管收缩、立毛、减少排汗等形式来调节体温，也可以通过辐射、对流、传导、蒸发等物理方式来散发热量。
吸收作用：皮肤具有通过角质层、毛囊、皮脂腺和汗腺吸收外界物质的能力，称为经皮吸收、渗透或透入，它对维护身体健康是必不可少的，同时也是现代皮肤科医生用外用药物治疗皮肤病的理论基础。
分泌和排泄作用：皮肤具有一定的分泌和排泄功能，这主要是通过汗腺分泌汗液，皮脂腺排泄皮脂进行的。排汗具有散热降温、保护皮肤、排泄药物、代替肾脏部分功能等作用；皮脂具有形成皮肤表面脂质膜、润泽毛发及皮肤的作用。
除此之外，皮肤还参与整个机体的新陈代谢，是人体内主要贮水库之一，大部分水分贮存在真皮内，其含水量占全身的18％～20％。皮肤还是一个重要的免疫器官，许多传染病的预防接种，变态反应观察以及对某些疾病的诊断性皮肤试验，药物过敏试验等，都是通过皮肤进行的。
