温水洗脸让痘痘更严重，长痘是很多青春期的男孩女孩们会遇到的问题，也有是因为熬夜上火，或者是清洁不到位才长的痘痘，那么长痘痘清洁是要用温水还是冷水呢？温水洗脸会让痘痘更严重吗？
温水洗脸让痘痘更严重1
一般温水洗脸是不会让痘痘更加严重的，温水洗脸能够清洁脸部皮肤分泌的油脂，相比冷水的清洁功效会多好些。
长痘痘的患者可以适当的用温水进行洗脸。如果痘痘是比较严重的，可以使用克林霉素软膏来进行局部涂抹，同时服用消炎类的药物来配合治疗，这样治疗效果会多好些。
痘痘又叫青春痘，是老百姓的一个俗称，实际上它的学名叫痤疮，临床主要表现为黑白头粉刺、炎症性丘疹、脓疱、结节、囊肿等等。
长痘痘的患者往往是一些皮肤比较油腻的这类人群，这种情况下建议在洗脸的时候使用温水，因为这样可以使皮肤的毛孔适当张开，皮脂能够排出，有益于痤疮等治疗。
因为很多痤疮患者是毛囊皮脂腺的导管开口闭合了，皮脂不能正常的排出，所以建议痤疮患者使用温水去洗脸，不要使用冷水，因为冷水可能会使毛囊口刺激使它闭合，不利于痘痘的治疗
第一，注意体内排毒。
1、比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；
2、同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3、保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
温水洗脸让痘痘更严重2
先来了解下痘痘为什么会形成？
是因为体内荷尔蒙分泌发生紊乱（青春期、经前综合征、妊娠等、，造成皮脂腺
分泌过多的油脂，皮脂不能正常流动，皮肤毛孔被堵塞；在细菌、螨虫的作用下，发炎、突起、变硬、继而成为痘痘，痘痘肌肤受内外各种因素感染发炎，会造成进一步的恶化。
痘痘为什么反复生长？
——皮肤毛孔不健康，形成“痘根”
根源：皮肤内部分泌大量的油脂、分泌物→此时如果毛孔不健康，导致分泌物排泄不充分→分泌物堵塞残留在皮肤内，感染细菌→细菌逐渐增多，发炎化脓，成为“痘根”→就算痘包消除了，新的分泌物会继续堵赛毛孔，含细菌的“痘根”继续导致肌肤炎症、脓肿，长出新痘。
除此之外，在日常生活中若我们饮食不当、熬夜、压力过大、便秘、上火等等，都是很容易会长出痘痘，其他这些只是诱因，饮食不当、压力、上火等，只是导致肌肤的分泌物成倍增多，其根本原因在于皮肤毛孔的健康程度，是否能顺利的排除这些油脂，毒素及分泌物。
祛痘是需要结合内调外养来修复的，除了使用有针对性的祛痘产品，为肌肤补水保湿、清洁、防晒等外养，也需要做好日常护理：每天要保持良好的睡眠，不要熬夜，饮食要清淡，日常要多运动、多喝水、多吃水果蔬菜、解压、心情愉悦等方法进行内调
温水洗脸
一般来说，温水洗脸大家都知道
水温在37-42左右，最适合人体，温和无刺激
能起到很强的清洁效果
温水洗脸让痘痘更严重3
长痘用热水洗脸还是冷水其实这是和我们的肤质有很大关系的。
比如干性肤质，皮脂分泌少，血液循环差，它就适合通过凉水来刺激面部的血液循环，这样的话会让我们皮肤的肤色显得明亮一些。
相反，如果要是油性肤质的话，在冷水的刺激下皮肤的毛孔就会收缩，毛孔中的油污汗液就不容易被清洗出来。而用温水来洗脸的话，它既能够保证毛孔充分的'张开，又不会使天然保湿油分过分丢失。
明星的肤质我们是不知道了，但是作为戏剧演员，我们可以想她经常要化很浓的妆，脸上肯定会有油彩的残留物，如果要是再长期用冷水洗脸的话，这些残留物就会随着毛孔的收缩会留在皮肤里，久而久之就容易使皮肤毛孔变大了，会显得不细腻了。
而后来长期坚持用温水来洗脸，就避免了这种情况。
除了洗脸要注意水的问题之外，其实还有很多的心得，脸洗完了，玛还要按摩一番，这也是个重要的步骤。按摩眼袋和鱼尾纹的部分。
长痘怎么办
长青春痘，就咱们平常说的脸上的包包，是大家经常问到我的事情，而我作为想跟大家分享的就是这点包包。
因为你青春期了，脸上出油了，所以在这种情况下洗脸一定要用去痘痘的洗面奶，痘痘也是在什么地方，有痘痘把洗面奶抹在什么地方？洗脸是45度角，手朝上用力这样一脱，正好让皮脂腺里头的油就出来，黑头也不至于长成了。
而如果在这种情况下很轻度的就有几个小胧头的地方，就抹抗生素的药膏，如果是黑头和粉刺的地方，抹我们叫一种含有维甲酸的抗炎角质剥脱的药膏。如果再重，这个时候我们可以有口服的抗生素，极严重的病人才需要口服维甲酸的制剂，所有的人都要记住。
第一，要用祛痘的洗，第二胧头抹抗感染的，粉刺抹角质剥脱的抗炎症的，而如果更多的情况下，包括很多我可以口服抗生素，再严重的时候可以口服维甲酸，极少数有家族史的，有囊肿的，我们局部还要有注射的治疗。
当然了只要是重度痘痘都应该找医生来处理，您记住了吗？
