【导读】：2000出演美剧《欲望都市》，凯特-戴琳斯开始了她的演艺之路。要知道她的鼎盛之名就是被冠以“F奶女神”之称。这是多少女人梦寐的维度啊？要说丰胸恐怕只有她有权利诉说。今天就来一起学习通往F奶女神之路吧。
破产姐妹教你塑造F奶女神传说
2000出演美剧《欲望都市》，凯特-戴琳斯开始了她的演艺之路。要知道她的鼎盛之名就是被冠以“F奶女神”之称。这是多少女人梦寐的维度啊？要说丰胸恐怕只有她有权利诉说。今天就来一起学习通往F奶女神之路吧。
其实准确的说来凯特-戴琳斯的F奶是近乎于天生的，那么既然是这样的话我们就搜集了她生活中的一些习惯来效仿吧！
一、最喜爱的饮品——酸奶
凯特-戴琳斯每天都会喝2～3次脱脂或低脂酸奶，并很少肉食。
原理：酸奶可以改善便秘问题，能顺利将体内多余垃圾毒素排出体外，对瘦腿有一定效果。而酸奶中的蛋白质可以起到丰胸作用。
二、最爱的运动——瑜珈
她经常会去健身房做瑜伽
Step1
双手合掌互推放在胸前。首先，不管是坐着或站着， 先将双手合掌，放在胸前微微施力互推，手肘打开，让双手呈一直线。
Step2
手掌向上拉高 手肘向内靠拢，接着，手掌维持互推动作，向上拉高延伸，手肘向内靠拢，让胸口有集中夹紧的感觉，记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。
三、服用的药类——补充维生素E
凯特-戴琳斯每天补充含有维生素e和维生素B族的食物，像猪肝、牛肉、牛奶、等。
四、最爱的零食——酪梨
酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
