【导读】：韩国女星各个都拥有完美好身材，但其实为了瘦身，她们可是费劲心思。有网友就尝试韩国女星减肥食谱的吃法，5天瘦3斤，但代价也是惨痛的。
夏天就是一个减肥的季节，特别是在暑假期间，闲来无事就非常适合来减减肥！不过每次看完韩国女星的减肥菜单都会默默觉得：天啊！这也太痛苦了，真的会有人去尝试吗？我还是继续当个死胖子好了…
但是在韩国真的有人去尝试了韩星的减肥菜单，而且还把它纪录下来，为的就是看看这样到底能不能成功减肥？先说，这名网友挑出五位韩国女星的菜单，并以一天执行一位女星菜单的方式来减肥。
第一天：宝蓝菜单
早餐：地瓜、大番茄、蔬菜适量、鸡胸肉一片
午餐：鸡胸肉生菜沙拉、牛奶
下午三点：水煮蛋2颗、香蕉1根
下午六点：鸡胸肉生菜沙拉、地瓜
晚上九点：水煮蛋、少量坚果、香蕉
第二天：全烋星菜单
早餐：水煮蛋2颗、香蕉1根、豆浆一瓶
午餐：水煮蛋2颗、香蕉1根、豆浆一瓶
晚餐：水煮蛋2颗、香蕉1根、豆浆一瓶
第三天：秀智菜单
早餐：鸡胸肉一片、地瓜一条、牛奶一瓶
午餐：生菜沙拉、一碗糙米饭
晚餐：两条地瓜
第四天：朴信惠菜单
早餐：小黄瓜一条、牛奶一瓶
午餐：生菜沙拉、半碗饭
晚餐：小黄瓜适量、生菜沙拉
第五天：雪炫菜单
一整天：地瓜一条、水煮蛋一颗、鸡胸肉一片
网友实施完之后表示：「雪炫的菜单根本是地狱，差点没饿死我…」、「因为不断吃地瓜和香蕉，所以每天都很想大便。」、「每当打开饭盒被同事看到我的菜色时，她们都默默以为我这阵子经济有困难…」是平时都吃很好的意思？
但是这名网友在实施了五天之後，是真的减掉了1.5公斤，但是小编推测十之八九是饿瘦的…女孩们想变漂亮的心小编都懂，但是健康才是你一辈子的财富，所以千万不要乱减肥，反而赔了夫人又折兵啊！
