【导读】：很多人为了减肥可以说什么方式都尝试过，其实减肥最关键的就是要有恒心，下面小编就要介绍给大家一个网友的瘦身经验，3个月成功瘦身40斤！那么就来看看这位网友是如何做到的，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，...运动......

【导读】：近日，网友曝光了一组体重差5倍的情侣，体重只有94斤的女朋友对体重499斤的曾华(化名)来说就像个小孩。体重只有94斤的女朋友对体重499斤的曾华(化名)来说就像个小孩。术后的超级肥胖症患者在医生监督下，称重233公......

【导读】：想要减肥的MM看这里啦！这里有减肥达人通过无数次的以身试法总结出来的减肥经验，那可都是夹杂着血淋淋的失败才总结而出的减肥经验啊，这么好的机会可千万别错啊！1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在......

【导读】：假期过后身体的脂肪增加，眼看身材就要增加一码，让很多正在瘦身的女孩们发愁。马上与你分享燃烧身体脂肪的13个妙招，虽不像健身运动那样大量排汗，却可以让你的脂肪不知不觉燃烧起来。1.故意绕远路能走远路绝不走近......

【导读】：貌美如花的女星也抵不过岁月的无情，有的发福，有的变老，让人看了无比唏嘘。下面，小编就为你盘点那些发福变残的女星，记得自带防雷面罩哦！叶童这打扮，直接五雷轰顶了。想走性感路线，也要看身材过不过关啊，您这大腿上的赘......

【导读】：如何减肥最有效呢？什么减肥最健康呢？带着这些疑问，赶快来看看以下11个减肥方法，保证能让你自己找出答案。第一：洗澡一定不要偷懒。用热水努力按摩颈部，背部，腰部，还有PP，大腿背部，这些地方褐色细胞多，有助于燃烧热量。第......

【导读】：减肥方法多种多样，可是并不是都适合自己，要选择正确的减肥方法才能实现窈窕身材。今天对各种网友的减肥心得进行了总结，减肥效果如何就要看大家的努力喽。1.学会奖赏自己对：只要坚持健身1年，就去……......

【导读】：11天减15磅，是不是惊讶？不用惊讶，只要你照做也能跟她一样哦！网友快速减肥11天疯狂减重15斤减肥，无论是怎样的体形，基本的定律是一样的：减少碳水化合物的摄入量，增加高质量蛋白质的摄入量。碳水化合物：是能量的来源，也是......

【导读】：减肥方法很多种，究竟哪种适合自己？快来看看网友壮壮分享的无糖芝麻糊减肥法，这可是经过她本人亲身实践，半年从131斤减到112斤的靠谱方法哦，赶快学起来吧！网友壮壮口述减肥经历：我是一个在校大学生，从小学5年纪到2011......

【导读】：减肥要尝试多种方法，不能只用单一的一种方法，要在尝试了多种方法以后找到一种最适合自己的方法。1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。2)4&md......

【导读】：想要减肥，那不妨借鉴一下他人的减肥经验与减肥方法。本文就为大家带来月瘦10斤的减肥经验，不妨来看看，到底如何能成功瘦身。网友瘦身经验分享我的瘦身理念：做有品位的女人，爱自己，爱生活。瘦身是女人终身的事业，保持......

【导读】：现代人生活忙碌加上人际关系复杂，常常压得让人喘不过气。如果这些生活压力没有适时排除，长久下来容易造成心理和生理疾病。今天，健康小编告诉大家可以喝薰衣草茶来舒缓降压哦！春节期间，你是否被家庭、工作、感情........

【导读】：想要减肥成功，不妨借鉴一下别人成功的减肥经验。下面这12条减肥经验，绝对可以帮助你有效瘦身哦。经验1：减肥是讲究方法的，最单纯最简单最健康的减肥方法是最管用的。你可以选择一样你能长期坚持的减肥方法，比如有......

【导读】：某天走在下班回家的路上见一时尚女上身羽绒服下身搭配单薄的黑丝袜和高筒靴，确实很显身材，妙曼的S毫无遮掩的一览无余，那回头率真是超高，只是可能冻坏了...由此我不禁感慨冬季的回头率在于你是否能搭出...某天走......

【导读】：网友自述：我还是个学生，最胖的时候是120斤，2年前到国外读书，总想把自己打扮的漂亮点，‘为国争光’嘛！嘻嘻！好了，先不多说，看下我的靓照。减肥前后大对比：左边是我最胖的时候，出国前在游乐场玩，那时候120斤，右边呢是现在106......

【导读】：唐嫣罗晋婚礼可是承包了上个周末的话题，今天一大早关于婚礼上各种同款也出来了，尤其是唐嫣佩戴的珠宝更是抢眼，想get同款的人一起来了解下吧。唐嫣婚礼珠宝是什么牌子10月28日唐嫣罗晋官宣结婚，随之曝光的还有她......

【导读】：瘦身是女人永远不倦的话题。盛夏来临，瘦身产品成了爱美女性美丽清单里不可缺少的一项，清凉的海边，休闲的假日，都是展现婀娜身姿的机会，赶快为自己选一款人气瘦身产品，来迎接别人艳羡的目光吧。妮维雅弹力塑身凝露体......

【导读】：谁说减肥既费时又费力，还非常的贵？你还在寄托于各种减肥药品吗？今天就为大家介绍网友减肥经验总结的，9种不花钱最有效的减肥方法一起来看看吧！晨操晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青......

【导读】：很多人都知道豆浆可以减肥，但是却有疑问，我每天都喝豆浆，怎么不见瘦呢？豆浆减肥法也需要科学的安排与合理搭配。下面这篇文章就为大家介绍豆浆减肥法。豆浆减肥身材不只瘦一圈我怕老，作为三十五岁的女性，生理上的危......

【导读】：你还在为减肥而苦恼吗？不要急，小编立马为你介绍11个超有效的减肥方法，保证能你轻松瘦身。第一：洗澡一定不要偷懒。用热水努力按摩颈部，背部，腰部，还有PP，大腿背部，这些地方褐色细胞多，有助于燃烧热量。第二：同等的热量，流......