【导读】：现在的减肥代餐食品层出不穷，那吃代餐食品真的有用吗？下面我们就来看一看卡瘦棒真的能瘦吗？卡瘦棒怎么吃效果最好？
卡瘦棒真的能瘦，但是还是建议大家合理饮食，经常运动自然就能瘦下来了。
卡瘦棒是采用棒状的小包包装，携带非常方便，可以放在口袋里随身携带。卡瘦棒看起来类似于饼干和萨琪玛的形状，撕开包装即可食用，简单快捷。卡瘦棒口感介于爆米花+沙琪玛之间，微甜不腻，唇齿留香，味道难忘。女孩子都特别喜欢，不仅可以净肠排毒，还可以瘦肚子祛痘祛斑哟，是办公室女性的必备良品。卡瘦棒食用后，饱腹感极强，让人和暴饮暴食说再见，帮你轻松瘦出曲线好身材。
卡瘦棒是一种特种瘦身纤体的美食，是由杜邦和上海生命科学院联合研发的新型产品，营养丰富，健康均衡，富含人体所需各种维生素、蛋白质、微量元素、谷物纤维、胶原蛋白等，具有饱腹、减肥、营养、修复等功能的保健食品。在整个代餐减肥界，产品形态，远远领先于常见的减肥胶囊和冲泡的粉糊减肥等产品。
1、让每天摄入热量小于消耗热量，让身体代谢多余脂肪。
2、卡瘦棒含有17种分解脂肪、糖分的酶以及辅酶，能有效的分解身体多余的脂肪和糖分，均衡调节脂肪分布，均匀体型，无论内脂，外脂，啤酒肚，游泳圈，顽固脂肪都可以
3、通过调整体质，身体各种机能，代谢及内分泌，来防治反弹，对女生生理期、激素紊乱问题有着极好的效果。
常见的几种卡瘦棒吃法如下：
1、开袋即食、解馋掉肉
2、营养减肥粥
一条卡瘦棒，温水一泡就是一份早餐营养粥，补充一天营养，代餐又能掉肉。
3、减肥沙拉
两条卡瘦棒，切开倒酸奶就是一份瘦身沙拉，看着就想吞口水，解馋又能嗖嗖瘦。
4、减肥下午茶
一条卡瘦棒，一杯香浓咖啡再偷午后半刻闲，不负美好时光不负你，卡瘦棒和咖啡更配哦。
5、营养减肥餐
一条卡瘦棒，一杯牛奶或果蔬汁一份营养餐，早上贪半个懒觉，中午吃饭不排队，晚上不用愁夜宵，营养又美味，边吃边减肥。
