柠檬百香果的功效，如今人们越来越注重自己的身体和外表，除了医美和运动之外，我们还可以多吃一些养颜的食物，例如柠檬百香果就是一种不错的选择，下面我们就来了解柠檬百香果的功效。
柠檬百香果的功效1
百香果加柠檬的功效作用
百香果加柠檬的食疗功效还是不错的，首先百香果加柠檬的味道是比较酸的，而且会有微微的苦涩感觉存在，而且其中是含有大量的芳香物质成分存在，是可以起到生津解暑，开胃醒脾的效果，而且喝了之后味道是非常清爽可口的，可以让人胃口大开。而且里面含有大量的维生素C，同时柠檬中还含有大量的维生素P，是可以让我们血管弹性以及韧性都得到增强的，对于我们高血压的预防和治疗方面有很好的功效，另外还可防治心机心肌梗塞的情况。
百香果加柠檬里面含有大量的果酸，结合起来可以有清热、袪痰的效果存在。里面有大量的VC存在，百香果可以帮助我们解决体内的自由基，还可以促进体内排毒，可以帮助我们补充胡萝卜素和隐黄素，是可以帮助增强免疫力，是可以发挥出天然抗生素的效果，可以帮助我们抗菌消炎。
百香果茶怎么做
百香果茶的味道不错，而且对我们健康也有好处，制作起来不算难，首先需要准备好一个百香果，切开之后直接用勺子把里面的果肉给舀出来，放在杯子里面，加上水之后再放上一些白砂糖，之后我们搅拌一下，这样百香果茶就制作完成了，而且我们可以选择搅拌一下，可以让味道和口感更出色。在夏天喝百香果茶的时候，我们可以选择在其中用冰水，到了冬天的时候可以选择用温开水都是完全可以的，而且我们最好是加上几滴蜂蜜，这样是可以让风味更好一些的。而且因为在百香果汁中间，是含有大量的果浆，还有天然超纤维，吃起来对肠胃健康有好处。
也可以直接把百香果一分为二，然后放到杯子里面，再选择放上冰糖，开大水泡大概六分钟就可以了。
柠檬汁何时喝最好是
1、柠檬汁在每日餐后一小时上下喝最好是，这时候人体内的.肠粉正处在髙速消化吸收情况，立即喝一些柠檬汁，在其中丰富多彩柠檬酸钠和果酸，这种酸碱性成份能推动消化酶代谢，并且能加速食材中人体脂肪和蛋白的溶解，能让他们转换成非常容易被身体消化吸收的物质，尽早被身体消化吸收和运用。
2、餐前三十分钟上下喝柠檬水对人体也是一定益处，因为它带有的柠檬酸钠能调整胃液代谢，并且能加速肠胃蠕动，推动胃肠动力，会让大家有一种胃口暴增的觉得，但这些身患漫性胃肠病症的人或是没胃溃疡的人是不宜在餐前喝柠檬水的，要不然会让病况加剧。
3、晚上睡前三十分钟喝柠檬水对人体也多有益处，它是更是身体对营养元素钙的消化吸收高峰时段，而大家在喝柠檬水之后，又能消化吸收一些特异性成份，能推动人体对钙的消化吸收，能提升人类骨骼身心健康水准。晚上睡前喝柠檬水，还能镇定安神助眠提升自主神经，它对提升人类睡眠也是很积极主动的功效。
柠檬百香果的功效2
百香果柠檬水的功效
1、百香果柠檬水能消炎杀菌
消炎杀菌是百香果柠檬水的重要作用之一，它能消除人体内的多种炎症，对人类的牙周炎以及咖啡炎和胃痛以及痔疮等常见病都有一定的预防作用，另外平时多喝百香果柠檬水还能预防青春痘也能预防肠胃炎。
2、百香果柠檬水能解酒保肝
解酒保肝也是百香果柠檬水的重要作用之一，平时人们饮用以后可以加快身体内酒精毒素的分解，也能减少它对人类肝脏的伤害，同时多喝百香果柠檬水还能修复受损的肝细胞，也能提高它的解毒能力，可以有效减少多种肝类疾病的发生。
3、百香果柠檬水能抗疲劳
百香果柠檬水中含有一些尼克酸，这种物质是人体代谢的必须成分，它含有的其他微量元素则能调节人类神经，加快身体内乳酸的代谢，能让人们疲劳的症状很快好转。最适合那些工作强度大精神压力大的人群饮用。
