百香果皮煮水的疗效，百香果是一种吃起来酸酸甜甜的水果，但是应该很少人知道其实百香果皮煮水的话对人体也是有很多好处的哦，下面小编就给大家分享一些关于百香果皮煮水的疗效，欢迎大家借鉴。
百香果皮煮水的疗效1
百香果皮煮水的功效
百香果的全身都是宝，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮也是有用的哦，百香果的果皮可以用来可提取果胶，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。其实，百香果的皮也是可以吃的。
不过这个吃并不是说直接食用，因为百香果的皮比较硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用来入药或者是煲汤、泡茶，通过高温将百香果皮的营养成分析出来。虽然百香果的皮可以吃，不过日常人们食用还是比较少的，它的果肉及果汁已经含有丰富的营养，不需通过果皮补充营养。亲们可以根据自己的需要决定吃不吃果皮。
百香果皮含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。营养价值很高。
使用百香果皮煮水喝，具有一下作用美容养颜，其所含的丰富的香酚成分具有安神作用，可以防失眠，还可以可以治疗咽干和声嘶，防治大便秘结，深度清洁排毒。百香果皮除了可以煮水喝以外，还可以做百香果皮糖，百香果蛋糕，把百香果皮晒干以后。蛋糕烘烤时可以切碎放入蛋糕烘培中，口感清香，类似橙皮的用法。
百香果皮煮水的疗效2
排毒养颜
百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。
塑造体态
减肥食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。
延缓衰老
百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤害，对有延缓人体哀老的功效。
增强免疫
一个百香果皮维c含量＝8个橙子或8个苹果，一个百香果皮维生素e的含量＝15个橙子或10个苹果。
百香果皮煮水的疗效3
百香果皮泡水步骤
百香果皮泡水一般有两种方法，第一种方法是将百香果洗干净，将里面的籽掏空。然后将百香果的皮切成条，放在通风处晾干，如果觉得自然风干比较慢，也可以将百香果皮放在锅中炒制一段时间，这样百香果皮风干速度会更快一些。将风干后的`百香果皮装到盒子中，每次喝的时候，用壶煮制一点就可以了。
另一种方法是将百香果皮用清水冲洗干净，然后沥干水分。然后用刀将百香果皮切成小块，放在砂锅或是专门的炖盅中，放入少量的冰糖和白水，隔水炖煮两个小时，就可以喝了。可以趁热喝，也可以放到冰箱中冷藏一段时间再喝。
百香果皮泡水的功效
排毒养颜：百香果皮中含有一种名为sod酶的物质，这种物质可以起到排毒养颜的功效。适量食用，一段时间后，会发现自己的皮肤状态更好了，美容养颜的效果很明显。
防癌抗癌：百香果皮中含有一种名为丁酸盐的物质，对于大肠菌和癌细胞的生长有一定的抑制作用。所以，适量的吃百香果皮可以起到防癌抗癌的作用。
