哪些妇科病不能吃黄豆，黄豆是日常生活中非常常见的一种粗粮，他的营养价值非常高，那么黄豆有哪些养生功效及禁忌呢？下面介绍哪些妇科病不能吃黄豆，一起了解一下吧。
哪些妇科病不能吃黄豆1
吃黄豆的好处和禁忌有哪些？
食物营养价值
黄豆有“豆中之王”“田中之肉”“绿色的牛乳”的美称，这是因为黄豆中含有较高的营养价值，也是营养学家最推崇的食物。黄豆的发酵制品，有豆豉、豆汁、黄酱以及各种腐乳等，都是由黄豆或是黄豆制品接种真菌发酵后所制成。黄豆及其制品经微生物作用后，消除了抑制营养的因子，同时产生了多种有香味的物质，所以更容易被人体所消化吸收，而且增加了B族维生素的含量，增强机体免疫功能。
黄豆中富含蛋白质，并且含有人体必需的多种氨基酸，可提高人体免疫力，防止血管硬化。黄豆中的卵磷脂还可以除掉附在血管壁上的胆固醇，可防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。此外，黄豆中的卵磷脂还有防止肝脏内积存太多脂肪的作用，进而可以有效防治因为肥胖所引起的脂肪肝。黄豆中所含的可溶性纤维，不仅可以通便，还可以起到降低胆固醇含量、降糖降脂的作用。黄豆中含有一种抑制胰酶的物质，可治疗糖尿病。黄豆中所含的皂甙有显著的降血脂作用，还可以抑制体重的增加。黄豆中的异黄酮为一种结构和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，可以减轻女性更年期综合征症状、延缓女性细胞衰老、保持皮肤弹性、减少骨丢失、促进骨生成等。
总的概括起来，黄豆具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气之功效。还可以主治疳积泻痢、腹胀、羸瘦、妊娠中毒疮痈肿毒、外伤出血等，对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎等。
饮食宜忌
一般人群都可以食用。特别适合于更年期妇女、糖尿病、心血管病患者、脑力工作者及减肥者食用。但由于在消化吸收黄豆的过程中，它会产生过多的气体从而造成胀肚，导致消化功能不良、有慢性消化道疾病的人不宜过多食用；也不适宜于患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者；在患疮痘期间，也不宜食用黄豆及其制品。并且黄豆不宜和虾皮一同食用，否则会影响到消化吸收。
温馨提示
（1）黄豆不宜生食，因为生黄豆中含有不利于人体健康的'抗胰蛋酶与凝血酶，当然夹生黄豆和干炒的黄豆也不宜吃。
（2）通常黄豆都会有一种豆腥味，很多人都不喜欢。在炒黄豆的时候，滴几滴黄酒，再放少许盐，豆腥味就会少得多。或在炒黄豆前，用凉盐水洗一下，也可以达到同样的效果。
（3）在食用黄豆时，应用高温煮烂，不宜食多，以免导致腹胀。
选购储存
选购
黄豆以颗粒饱满、大小均匀、颜色一致、无杂色、无霉烂、无虫蛀、无破皮为佳。
储存
将黄豆晒干，放在阴凉处储存。
温馨提示
（1）黄豆100克，细米糠60克，加水煎至黄豆熟烂为止，每天分两次吃，可以治疗手足抽筋疼痛。
（2）烧烫伤治疗期间，每天黄豆适量，煮汁服用，可以加快伤口治愈，而且治愈后没有疤痕。
最佳食谱搭配
（1）黄豆肉排汤
原料：黄豆100克，肉排骨25克。
做法：先将黄豆浸泡15分钟，再将肉排骨洗净后，用少许盐腌至半个小时，然后斩开放入煲中，加黄豆、水4~5碗，用文火煲至2个小时，等到豆稔熟即成。
功效：除湿热，祛湿气，解毒。可治疗脚气、湿痹、肠胃燥结等症。
（2）丹参黄豆汤
原料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。
做法：将丹参洗净放入砂锅内，黄豆洗净用凉水浸泡1个小时，捞出0倒入锅内，加水适煲汤，直至黄豆烂，拣出丹参，加蜂蜜调味即可食用。
功效：补虚养肝，活血祛淤。适合慢性肝炎、肝脾肿大者调补。
（3）黄豆排骨汤
原料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。
做法：先将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包状。锅内加水，用中火烧开，放排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2个小时，拣去药包，加盐调味即成。
功效：益气养血通络，隆胸丰乳。适合于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
（4）黄豆香菜煎
原料：黄豆10克，香菜30克。
做法：将黄豆用适量水煎煮，煮至15分钟后放入香菜，再继续煎15分钟，去渣。一次服完。每天1服。
功效：辛温解表，健脾胃。适合流行性感冒。
哪些妇科病不能吃黄豆2
黄豆的营养价值
现代营养学研究表明，一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂肪含量也在豆类中占首位，出油率达20%；此外，还含有维生素A、B、 D、E及钙、磷、铁等矿物质。一斤黄豆中含铁质55毫克，且易被人体吸收利用，对缺铁性贫血十分有利；一斤黄豆中含磷2855毫克，对大脑神经十分有利。
大家都说豆腐、豆浆等豆制品健康又营养，每天早晨一杯豆浆可以美白。但是大家怎么不往上想，豆浆是黄豆制成，豆浆内的营养都源于黄豆。黄豆加工后的各种豆制品，蛋白质含量极高并且还含有多种人体不能合成却必须需要的氨基酸。黄豆包括豆腐、豆浆等豆制品都是理想的补品！
茄汁黄豆
茄汁黄豆的制作材料：
主料：大豆200克
调料：花生油10克，番茄酱10克，料酒10克，白砂糖5克，盐2克，味精1克
茄汁黄豆的特色：
营养丰富，风味独特。
做法：1。黄豆捡去杂质，洗净，用温水泡软，捞出控水。
2、油倒入炒锅内烧热，放入黄豆、番茄酱、精盐、料酒和白糖，用大火煮滚后加200克水，改用小火烧1小时，加味精即可。
点击图片进入下一页
辣黄豆
原料：黄豆，2000克；精盐，175克；八角，30克；桂皮，25克；辣椒，30克；红酒，125克；
调料：
做法：（1)将黄豆洗净，锅上火加水投入黄豆，加盐，把八角、桂皮、花椒用纱布扎好放入锅中，旺火烧开后用小火慢慢焖煮。
（2)黄豆煮好后，弃取料袋，把豆装入坛内，辣椒剁碎，撒在上面，注入红酒，封好口，腌制10--15天即可食用。
特性：味鲜辣糯，可为调味料。
拌香黄豆
配 料：
黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱
操 作：
黄豆洗净，倒入锅里，加水浸住豆面，倒入五香粉（也可加一钱灵云香)，上旺火煮一刻钟左右，移至小火焖煮，这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料，紧盖锅盖焖至豆皮发胀，汤成浓汁时起锅，晾冷装盘。吃时可撒些葱花，滴几点香油，其味更香
香黄豆的制作材料：
主料：黄豆500克，精盐100克，酱油25克，黄酒25克，五香粉13克，甘草末25克，丁香适量。
香黄豆
特色：咸鲜且香。
1、把黄豆洗净，倒锅里，加水没过豆子，放入丁香、五香粉，用旺火煮约5分钟后移至小火焖煮。
2、同时加盐、黄酒、酱油，盖紧锅盖，煮至豆皮生皱且卤汁浓稠时，离火，放入甘草末搅匀即成才能够黄豆。
提醒：痛风患者在痛风急性发作期最好不要食用，以免加重病情。
