孕妇吃蟠桃要注意什么？桃子是一种温性水果而且口感非常不错，相信很多人都比较喜欢吧！但是很多比较细心的人还是会问孕妇在怀孕期间可以吃吗？下面我们简单说说孕妇吃蟠桃要注意什么？
孕妇吃蟠桃要注意什么1
可以吃。但是要慎吃。
因为吃蟠桃会产生过量的热，会引起急性流产、出血等对孕妇不利的情况，并且有妊娠糖尿病的果果也建议不吃。
防止贫血、预防便秘：
蟠桃中的营养价值特别高，其中含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。
蟠桃中还含有铁量和果胶较多，孕妇吃蟠桃可以预防贫血，也可以预防便秘。
治疗肺病：
蟠桃因为是温性水果，并且营养价值比较高，它对肺病有独特功效。
还对有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇有着辅助食疗的功能。
补充维生素：
蟠桃中含有丰富的维生素C、B成分，孕妇可以吃蟠桃来补充维生素。
果果提醒：虽然蟠桃有着较高的维生素，但孕妇也不要多吃，吃的时候要去皮，以免蟠桃皮上的防腐剂对孕妇身体有害。
降低血压：
蟠桃中含有的物质对妊娠期合并高血压的症状有着很好的，降低血压的效果。
缓解孕期水肿：
因为蟠桃中的有着丰富的钾，却含有很少的'钠，这样的效果对水肿有着缓解的作用。
果果推荐每天吃适量的桃子，可以很好的缓解下肢水肿的情况。
孕妇吃蟠桃要注意什么2
桃子不能多吃
1、孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，造成腹痛、腹泻，这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
2、孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
3、另外有些特殊过敏体质的孕妇，吃了桃子之后可能会出现过敏反应，出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状，所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃，以免影响胎儿的健康发育。
不能吃桃仁
此外，很多人有喜欢吃桃仁的习惯，桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效，而且桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。
吃桃时要去皮
孕妇吃桃时，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。
