山竹根的功效与作用是什么？山竹根可是和水果山竹一点关系都没有，山竹根是一种姜科植物。这种食材可以作为食疗的原料，很多人对它的功效都还不甚清楚，下面小编带你了解它，山竹根的功效与作用。
山竹根的功效与作用1
1、和胃止吐
山竹根中含有大量的姜黄烯和姜黄酮，这些物质能调节胃液分泌，并能修复受损的胃肠黏膜，具有和胃止吐的重要功效，平时人们出现恶心呕吐时可以直接服用山竹根能呕吐症状消失，也能让肠胃功能恢复正常。
2、提神醒脑
很多人在午后经常会出现精神不振的情况，这时可以吃些山竹根它带有刺激性的'香味，能振奋人类精神，可让人类大脑保持清醒情绪，保持平稳，对人们在午后出现了精神不振，有良好缓解作用，能有效提高人们的工作效率。
3、去除色斑和痘痘
去除色斑和痘痘也是山竹根的重要作用，它能加快人体内有害物质排出，并能阻止人体内色素生成，能消除皮肤表面的真菌和炎症，它对维持人类皮肤健康有很大好处，把它捣碎以后外敷在皮肤表面，还能让痘痘和色斑淡化，能让人类皮肤保持光滑健康的状态。
4、消炎杀菌
山竹根还是一种能消炎杀菌的重要存在，它含有的黄酮烦和姜辣素以及酚类化合物都是天然的应用成分，它们能消灭人体内的敏感菌，并能抑制人体内多种病毒的活性，可防止病毒和细菌在人体内滋生，对维持人体健康有很大好处，平时服用还能预防气管炎，肠炎，胃炎等多种疾病出现，在流感高发季节中，人们食用山竹根以后能提高身体的抗病毒能力，可预防流感发生。
山竹根的功效与作用2
1、预防动脉硬化
人们多吃一些山竹根能预防动脉硬化发生，因为山竹根中含有的活性成分在被人体吸收后，能提高人体内血小板的活性，并能防止血小板凝结成块能阻止血栓生成，而且还能防止脂肪和胆固醇在人类血管壁上堆积，能防止血管老化僵化，对中老年人群经常出现的动脉粥样硬化有良好预防作用。
2、提高身体抗寒能力
山竹根味道辛辣，人们食用它后能加快身体力学循环并能促进身体力寒毒排出它能让人体抗寒能力明显提高，平时最适合那些寒性体质和经常危害，怕了手脚冰凉的人群使用。另外人们出现风寒感冒时，及时吃些山竹根或者用它煮水喝，还能加快身体里寒气，排出能让风寒感冒的症状很快减轻。
3、预防晕车
山竹根还能预防晕车，平时那些晕车晕船的人在出门以前可以把山竹根切成片状以后直接贴在关穴上，再去乘车，乘船就能防止晕车，晕船的症状，出现利用外山竹根还能和胃止痛，提高人类脾胃消化功能，他对人类经常出现的恶心呕吐和脾胃不和以及脾胃虚寒等症，都有良好调理作用。
4、抗菌消炎
山竹根中还有一些药用成分，具有明显抗菌消炎作用，能抑制人体内沙门氏菌的活性，更能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌，能防止人体被这些细菌感染，也能阻止身体里多种炎症发生，另外人们出现急慢性肠胃炎，或者泌尿系统感染时，多吃些山竹根还能让炎症很快消退，能让患者身体尽快恢复健康。
