儿童能吃榴莲吗，这是我们在生活中比较常见的一种水果，因为气味比较难闻，也有很多人不喜欢。榴莲具体非常好的营养价值，含有大量的维生素。吃榴莲要注意的问题也很多，那儿童能吃榴莲吗？和小编一起来了解一下吧。
儿童能吃榴莲吗1
首先可以肯定的是小孩子是可以吃榴莲的。榴莲当中含有很多的蛋白质，可以说对身体能够起到很好的补养作用，味道也是非常不错的。虽然说榴莲是好东西，但是什么东西都是不能过量的，包括榴莲也是如此。如果大量食用榴莲的话，会让小孩子产生湿热，但不会导致性早熟。
因为榴莲当中也是含有纤维素，可以说有丰富的营养价值，但是过多食用就会使肠胃无法完全吸收，导致儿童出现上火的现象，而且也让肠道出现堵塞的情况，引起便秘。榴莲当中还含有很高的糖分以及热量，所以说过多食用的话也会导致肥胖，从而也会发生糖尿病的可能。
孩子可以适量的吃榴莲，可带来以下好处：
1、促进发育：榴莲不仅含有蛋白质、碳水化合物等，还含有许多的维生素，其营养可谓是非常丰富，而孩子适量的吃榴莲，有利于骨骼的生长发育，并且对性器官发育有促进作用。另外，榴莲中还含有非常好的矿物质，对宝宝的发育非常有利。
2、增加食欲：孩子吃榴莲能够增强食欲，因为榴莲有很好的膳食纤维，不仅能够促进肠蠕动，还能起到开胃的`效果。
3、提高免疫力：榴莲里还含有非常多的氨基酸、色氨酸等，可以增强孩子的抵抗力，从而让孩子少生病。
儿童能吃榴莲吗2
一、榴莲小孩子可以吃吗
宝宝是可以吃榴莲的，但是不能吃太多，即使榴莲的营养价值很丰富。榴莲含有很高的糖分，丰富的蛋白质、维生素、钙等等，都是可以满足人体所需。榴莲一旦被吃下肚里，在肠胃中会吸水膨胀，所以宝宝吃多了反而会堵塞住肠道，引起便秘。榴莲中的膳食纤维，是需要牙齿充分咀嚼，而宝宝发育不全，牙齿还没长齐，所以吃榴莲更容易出现囫囵吞咽。
二、三类宝宝不宜吃榴莲
1、高血糖患者
榴莲的含糖量是非常高的，是西瓜的五倍之多，所以患有高血糖的宝宝千万不要吃榴莲，否则有爆血管和中风的危险。
2、肾病
如果宝宝肾病不是很好，还患有心脏病，更不能吃榴莲了。因为榴莲含有丰富的钾，这种元素被医生成为慢性肾病的隐形杀手，由此可见长期食用对肾病患者的危害有多么大了，有致命的风险。
3、热气体质
榴莲性热，所以热性体质的宝宝食用反而会引发一系列热性病。如果患有感冒发烧或者喉咙肿痛，最好不要吃或者少吃榴莲。
榴莲营养价值很丰富，不少人都特别喜欢吃。吃榴莲确实能够补补身体，很多家长想要给小孩子吃这也是无可厚非的。但是并非所有宝宝都能吃榴莲，它也是有饮食禁忌事项的。如果没有患上任何疾病，是可以吃榴莲的，但是要注意度。
