肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官，被比作人体的“第二大脑”。接下来小编整理了秋季肠胃不好需要注意的饮食禁忌相关内容，文章希望大家喜欢！
忌高纤维。
高纤维的`食物能有效促进肠道蠕动，但在肠胃受损的情况下则会加剧肠道炎症，不利于其恢复。
忌豆浆。
豆浆中含有一种低聚糖物质可促进肠道蠕动、有益健康，然而对于腹泻等肠胃疾病患者来说却不合适。
忌甜食。
在肠胃发生异常的状况下，甜食中所含有的大量蔗糖不能被代谢，从而会导致肠道脱水，引起腹泻、腹胀等不良反应。
忌牛奶。
牛奶本是有益健康的食物，然而在肠胃不适的时候喝牛奶却会加剧肠胃负担，因为肠道受到破坏，无法正常分解利用牛奶中的乳糖。
