十二星座心灵大扫除，该如何做呢？星座可以用来指引人们的生活，已经和我们密不可分。但是就像我们需要新陈代谢一样，星座也需要大扫除。下面就看看十二星座心灵大扫除如何做。
十二星座心灵大扫除1
1、白羊座：放慢生活节奏
这些由火星所掌管的火象人总是有忙不完的事情，也似乎永远都处在冲锋陷阵的第一线上。这让他们的心情长期处在紧张焦虑的状态之中。他们需要学习的是，如何适时地给自己一段轻松闲暇的时光。
要知道，每时每刻的忙碌并不是绝对必要的，工作中暂时的缺席也不会让天塌下来。太阳每天会照常升起，地球也会持续地转动。既然如此，不如让自己暂时地安静下来，看一本书，喝一壶茶，在变慢的时间中重新找回心灵的单纯。如果你喜欢运动，那么去郊区滑雪或去游乐场high上一天，也未尝不是减缓压力、放松心情的好选择。
2、金牛座：清理家居收藏
喜欢囤积和占有的欲望让金牛人颇有些贪得无厌，而懒惰的习性又令他们疏于整理。也许你喜欢搜集一些有用没用的瓶瓶罐罐，也许你的衣橱中堆满了各季搜刮回来却还没来得及穿戴的衣裙鞋帽，也许你只是个烹调狂人，在厨房里贮藏了太多的食材和佐料。
如果有一天，当你没来由地觉得厌烦、无趣、混乱而不知所措，那么是时候清理这一切了。来一次彻底的家庭大扫除，不要吝惜于扔掉那些没用的东西，或者给更需要他们的朋友一份丰厚的馈赠。通过放手、分享和给与，你将找回心灵久违的明媚和快乐。
3、双子座：简化生活方式
这个星座的人兴趣广泛，喜欢搜集和学习各种资讯、知识，也爱和形形色色的人沟通交流，因此他们常常让自己的神经系统处在超负荷状态中。
当你开始觉得疲累不堪的时候，有必要反省一下自己的生活方式是否需要改变了。你的msn是不是常有上百个人在线，无数的对话窗口不停地弹出来？你的业余生活是不是每天都在上网、泡论坛、下载各种资源中度过？你是否成天奔忙于参加各种无关紧要的聚会和活动，而浪费了太多的精力呢？好好斟酌一下，简化你的生活，才能恢复你的活力和热情。
4、巨蟹座：释放情绪阴霾
受到主宰行星月亮的影响，敏感的巨蟹座总是处在不停的情绪变幻之中。也许你已经习惯了在短时间内从一种情绪状态切换到另一种，也将情绪的潮涨潮落视作了自己内在的一部分。
然而，别忘了那些情绪的残留物仍然郁积在你的心中，也许躲在某个阴暗的角落里发酵、膨胀，直到下一个循环来临，它们将再次浮出水面。无论感到忧郁不安，还是欣喜快乐，你应该学会和身边的人分享你最真实的心情。你需要知道，适时地敞开胸怀并不会带来什么不良后果。恰恰相反，那会让你和家人朋友之间的情感纽带更为牢固。
5、狮子座：放下自我要求
不管是在工作、社交的正式场合，还是在家庭、朋友的私人聚会中，他们习惯性地想要成为一名主导者、一位众人瞩目的主角。有人说狮子座“爱现”，也有人认为他们过于自恋和自我膨胀。这对他们来说却常常是很大的误会。
事实上，狮子们对自我的要求的确太高了。你或许希望自己时刻保持仪容和威严，或许认为把温暖和热情撒播出去是自己应尽的义务，或许只是担忧眼前的事情会被搞砸。长此以往，你的心灵将不堪重负。你应该学习的是享受做观众的乐趣，放松心情，欣赏演出。
6、处女座：学习顾全大局
这是一个以吹毛求疵、追求完美而著称的星座。而他们的完美主义仅限于细节层面，犹如用显微镜去观察这个世界，他们看见了浪花却看不见整个大海，看见了一棵树却遗忘了整座森林。如此造成的麻烦是层出不穷、永无休止的。
你或许意识不到，这种巨细靡遗、主次不分的处事态度正在堆积你的心灵垃圾，让你陷入日常工作的轮回之中。今天解决的一个小问题也许将成为明天的负累；明天要展开的一项计划从长远来看也许只是浪费时间。尝试一下宏观思维，从大局出发，你所看重的事情方能取得长足的进展。
7、天秤座：尝试果断决策
注重人际关系、公平、对等的天秤座喜欢时刻保持优雅与平衡，但这个硬币的反面则是他们的通病：优柔寡断、反复犹疑、失去自我。
你是不是因为难以做出学业或职业上的选择而耗费了经年累月的时间去权衡判断？你有没有在错综复杂的人际关系中转圜而丧失了自己的意志？你的亲密关系是否因你的犹疑闪躲而陷入僵局？要知道，你不可能取悦所有人，也无须担负上帝的职责。这种心灵的痼疾必须被根除，否则如太阳般的自我意志就无法绽放光芒。唯一有效的药方是，尝试果断地做出明确的选择，并承担自己选择的结果。
8、天蝎座：敞开紧锁心扉
在遥远而晦暗的冥王星作用下，天蝎座的人仿佛生活在一些深不可测的地窖之中。他们需要隐秘的内在生活，从不轻易暴露自己的心灵，更不用说畅所欲言、畅谈其志。也因此，他们常常忍受着强烈情感的煎熬，或是将情绪郁积到冰点。
你知道你的朋友们在静静等待你的召唤吗？你知道你所深爱的人也愿意直面你内心中的狂乱和不安吗？你是否知道，一个友好的微笑、一句温柔的言辞就能融化你周边冷漠的氛围？试着让掌控心灵的门锁松动一些，让光线透进来，让春风乘隙而入。
9、射手座：坚持脚踏实地
这个半人半马的星座永远有关于未来生活的美好愿景。他们集动物的野性与人类的理性于一身，总是不知疲倦地奔忙在通向未来的道路上。而新视野的展开和新计划的不断涌现，却又使他们常常半途而废、改弦更张。
你为自己设定的目标是不是过于宏伟，无法在现实中逐步落实和达成？关于未来，你是不是累积了太多的计划和想法，却根本不曾去实践过？你是否因为讨厌世俗规则的限制和束缚，而变得庸庸碌碌、一事无成？热爱自由没有错，但对你来说，脚踏实地却是通向成功未来的首要条件。
10、摩羯座：勇敢表达情感
受到掌管世俗法则和物质现实的土星影响，摩羯座可能是十二星座中活得最辛苦，同时又最有可能获得世俗成就的一个星座。然而，他们的情感生活和人际关系却往往不那么如意。
你的内心深处渴望爱的流动，一腔柔情却郁结在胸中无法纾解。那么，为什么不尝试一下坦诚地吐露心中的爱意？当你敏感地觉知到自己与他人的情绪反应，勇敢地去面对、交流和互动。唯有当你学会表达内心的真实情感，并且自在地展露自己的情绪变化，才能真正卸下那层冷漠、严肃的硬壳，重新绽放出心灵的活力。
11、水瓶座：转换理性头脑
风象星座是四元素中最为理性的一个类别，而水瓶座又是三个风象星座中最为理性的一个。他们比天秤要冷漠许多，又比双子座更加固执于自己的思想与理念。由此导致的后果是，他们往往陷入自己僵化的思维模式和抽离的冷血态度中，令人望而生畏、不敢亲近。
你生活的世界是多面向的，物质、情感、灵性的统一体，而不仅仅由冷冰冰的原理和思想所组成。你需要让自己的心灵变得更加柔软和富有弹性，需要聆听他人的情感需求和渴望，同时也体会自己内在情绪的律动。如此，创造力和灵感的迸发才是真正有建设性的。
12、双鱼座：突破情绪重围
这是一个受到海王星影响而极其理想化、具有敏锐的直觉感应，却又容易消融自我的星座。他们最大的问题在于，常常听任自己在情绪的海洋中漂浮沉溺而不知所以。
十二星座心灵大扫除2
1、白羊座：清除对待双方父母的态度差异
白羊座的人并不是那种小心眼、对另一半的父母诸多挑剔的类型。但这个星座的人容易出现“情绪上脸”的情况，即如果有想法，特别容易在脸上体现出来。因此，白羊在面对自己父母时的坦率无拘束，以及发自内心的欢欣，容易与他们在面对对方父母时的拘谨小心和内心不满形成鲜明对比，也难怪会让另一半轻易发现这一点，并为此耿耿于怀，乃至成为俩人平时口角的缘由之一。
2、金牛座：该放下关于初恋的幻象了
金牛座的人往往怀旧，对于自己曾经经历的“美好”更是恋恋难舍。况且人本来就有不断美化自己回忆的本能，所以在金牛的回忆中，“初恋”会随着时间的流逝，渐渐升华为如同信仰一般的存在，哪怕与之相关的回忆再苦涩，初恋也会在他们心中成为纯粹、甜美、不容玷污的一个符号。特别是在与身边伴侣因为某些事情而产生不愉快时，金牛更是会将这回忆当做救命稻草一样紧紧抓住，然而显而易见的是，这种做法是不利于夫妻关系的稳固的。
3、双子座：“解绑”在情感上对伴侣的过分依赖
双子座的人虽然平时看起来无拘无束，但他们内心是非常重视感情的。这种重视会直接体现在他们对夫妻关系的处理上：虽不愿承认，但双子确实在结婚后，会越来越将另一半当做自己的“主心骨”。双子会将生活的重心逐渐转移到对方身上，并将对方的喜好和倾向，作为自己行为的准则。但这种过分依赖的态度也往往让对方产生心理负担。假如能稍微独立一些，为伴侣减减负，那么你们的婚姻生活也会重新变得轻盈而焕然一新。
4、巨蟹座：收拾好你的私房钱
巨蟹座的人很爱家没错，但他们也很容易缺乏安全感。所以哪怕平时对伴侣再体贴再关照，巨蟹仍难免存一笔私房钱，“以备不时之需”。偏偏这个星座又不是个以小心谨慎着称的星座，日常生活中，难免有蛛丝马迹让伴侣心生疑虑。比如忽然买了过分贵重的私人物品或礼物等等。因此，在清扫夫妻间的感情死角时，别忘了把和这笔私房钱有关的事儿也都妥善解决一下——要么坦白，要么，藏得再谨慎一些。
5、狮子座：放下过分独断专行的态度
狮子座的人有魄力，不怕担责任，在团队中会是相当靠谱的领导者。但在家庭生活中，这种大包大揽的习惯则往往让夫妻间产生矛盾，特别是如果两个人性格都比较强势，那么狮子座这种凡事都想替对方拿主意，希望对方听从自己安排的心态，很容易在夫妻关系上刻下裂痕。若想改善两个人相处时往往会出现的这种“硬碰硬”的局面，最好的做法还是从自身做起，尽量多尊重对方一些。
6、处女座：认真整理双方对待孩子问题的观念差异
处女座的人对待任何事情都很认真，颇有深谋远虑的特点，因为这个星座的`人始终信奉“人无远虑必有近忧”。这一点在他们对待子女问题时，表现得非常明显。并且处女座特有的执拗使他们认定，自己对孩子需要负的责任，远比一般人想象的更大。因此，在夫妻商议到和孩子有关的问题时（无论是“什么时候要孩子合适”还是“该怎样教育孩子”），处女座都会表现得近乎偏执，而这种态度怎能不让伴侣耿耿于怀呢？
7、天秤座：放松你对伴侣各方面行为的严密查看
可能很少有人会想到，天秤座的人其实也很粘人。但他们真的对伴侣有远超他人想象的“紧张”。不过这种“紧张”更多表现在对伴侣忠诚度的过分关注，并在很多时候以焦虑的形式表现出来，让伴侣在“压力山大”之余，也有种“不知该拿你怎么办”的感觉。所以，与其彼此悬心，想要让对方满意却不得其法，不如尝试先放下自己这种过分焦虑的心态，也还伴侣更多自由吧！
8、天蝎座：是时候放下过去的心结了
天蝎座的人记性都很好，特别是情感方面的感受，更是不会轻易忘却。正是因此，他们对丈夫/妻子在某些时候有口无心的话，总是记得很牢，乃至最后变成了心中的死结。更糟的是，由于知道自己这种心态其实并不好，所以天蝎即使意识到这心结的存在，也往往缺乏与伴侣主动沟通、将其化解的勇气。只是对于这样的“感情死角”，还是尽量清理干净吧！如果靠自己的努力无法彻底放下，何不和伴侣讲明，一起寻找“解结”的办法？
9、射手座：妥善处理好友与伴侣之间的关系
射手座的人性格开朗，讲义气，身边往往不缺朋友。但是也请正在读这篇文章的男射手们想想，自己有没有过为了陪哥们儿通宵打游戏，结果让老婆等你到凌晨才睡？女射手们是不是曾只顾着拉闺蜜逛街喝咖啡，结果让老公自己在家吃泡面？这样的情况偶尔发生自然不要紧，但假如隔三差五就会出现，那么伴侣难免不对你的朋友抱有微词。所以说，该如何平衡死党和伴侣之间的关系，还要多下功夫啊！
10、摩羯座：学习如何“安置”你的温柔
摩羯座的人比较务实，对谁好的话，就会把这份感情踏踏实实地落实在最有用的地方，然而相应的，这个星座的人确实不擅长用行动之外的方式表达感情，更不用说浪漫、温柔、情调之类过分缥缈不可琢磨的东西了。所以，摩羯在夫妻相处时，往往因为这点而惨遭埋怨。但其实只要找到合适的“突破点”，学会用多种方式表达内心的情感，摩羯也是可以获得爱人“亲爱的，你真温柔”的评价的哦！
11、水瓶座：丢掉爱在家讲道理的习惯
水瓶座的人思维严密，逻辑性强，说服能力也堪称一流。但“家”可不是个用来讲道理的地方啊！而水瓶最大的问题就是不管夫妻间遇上什么问题，都会习惯性地用“据理力争”的方式与伴侣争论，有时甚至会摆出咄咄逼人的姿态。这样做可是相当伤感情的！偏偏水瓶自己却不肯承认这点，反而觉得“真理越辩越明”，并将对方的烦躁感直接定义成“不讲理”。这样的习惯，在很多时候反而不利于问题的解决哦！
12、双鱼座：摘掉你为自己戴上的“情感假面”
双鱼座的人总是为他人着想，因为他们很擅长体察别人的心思。按说这样的性格在夫妻相处时，应该算是一项优点。但凡事过犹不及。特别是双鱼在将这种为他人考虑的态度当做自己真实情绪和感受的“伪装”时，礼貌和温柔就成了他们掩饰内心想法的假面，而伴侣则对他们的真意完全无从猜起。换言之，这种伪装其实代表一种“拒绝坦诚沟通”的态度，不将它彻底“剥离”掉，怎么能算是对感情生活的“大扫除”呢？
