为什么会突然感到迷茫。很多人整天都是比较迷茫的，而且迷茫是人之常情，每个人在成长的过程中都会经历压抑迷茫的时候，尤其是现在的很多年轻人，下面看看为什么会突然感到迷茫。
为什么会突然感到迷茫1
在迷茫之后又牵引出一个概念：控制。当自己能够控制一切的时候，整个人是有安全感的，当自己不能够控制一切的时候，就感觉自己糟糕透了。
比如婴幼儿，总是用哭声来控制自己的父母。当自己饿了、渴了、拉了、病了，都会用哭声来表达自己的需求，来表达自己的欲望，就这样间接控制了自己的父母，从而让父母为自己服务，自己享受这样的服务。
长大后，不少家长一直控制着自己的孩子，给自己的孩子时间安排满满的，甚至是周末的时间都给安排满了，从而让自己的孩子多学一点，不能输在起跑线上。孩子内心很痛苦，很难受，但是无力反抗，这时候怎么办？唯有默默承受，就等待着家长的安排。
长大后，发现孩子没有主见，做很多事情都不知道应该如何来进行选择。于是内心的迷茫感就产生了，内心的困惑感就产生了。这时候虽然自己逃离了父母的控制，但是间接来说自己不适应这种自我放飞的状态，因为不知道自己到底应该做什么？以前没有思考过这方面的问题。
上帝是非常有力量的，但是我们看不到他的控制在哪里？但是我们内心深处知道：举头三尺有神明，人在做，天在看。
对于个体来说，在成长的阶段中，需要学会的是自我控制。为什么有些人非常自律，晚上10点30分睡觉，早上5点30分起床，起来运动半小时，写作一小时，吃早餐半小时。别人刚起来，自己已经干了三件事了，于是就会感觉自己赚了。
其实这是一种自我控制。有时候我自己也想这样去控制自己，但是没有坚持两天，就放弃了。其实就是自己的思维出现了问题，自己无法去控制自己的行为，自己被其它诱惑或者杂念给吸引过去了。
人在选择重新构建新系统时，原有的系统就会在拉扯自己，不让自己进入新系统，还需要继续控制自己。这就像很多的家长，在孩子进入大学，走上社会了，还在继续控制着孩子，让孩子的生活状态过得很糟糕。父母想要掌控，而孩子想要脱离掌控，那么矛盾体就会上升。
当我们产生迷茫感的时候，想一想自己是不是被什么东西控制住了？这个东西可能是某一个杂念，可能是某一个人，也可能是某一件事。当产生这样的感觉，迅速进入复盘阶段，找到原因，从而把自己从迷茫感中抽离出来。
很多人总是说有时候非常自信，但有时候非常自卑。因为人在自信的时候，是感觉自己的人生可以被自己控制得；当人产生自卑感的时候，就感觉很多事自己无法控制，甚至不知道怎么办了，六神无主的状态。
无论这个世界如何变化，遵循自己的内心世界，去追逐自己的梦想，学会一点一滴控制自己的人生。别人的人生我们无需去控制，控制久了就容易反弹。
为什么会突然感到迷茫2
喜欢看别人怎么活
有位哲人说过这么一句话：有些人20岁就死了，等到80岁才被埋葬。
这句话很讽刺，但也是大部分人的现实写照。
生命诚可贵，只有一次，但许多人不懂得珍惜它，还要糟蹋它。他们总是喜欢把大部分时间和精力花在看他人如何生活上面，对他人评头论足、说三道四，就像看客一样。
他们对他人的生活了如指掌，可唯独不了解自己，也不敢去面对真正的自己，他们害怕独处，但孤独总是找上门来，最后他们便成了迷茫的羔羊。不得不说，这样的人生可悲又可叹！
层次越低的人，越喜欢浪费时间和精力去看别人如何生活。比如说，吃瓜的群众喜欢追热点，就好像是古代皇帝批阅奏章一样，忙碌在网络上；还有许多无知的脑残粉疯狂追星，浪费大量时间和金钱，只为满足可怜的虚荣心。
反观那些真正有学识、有修养的人，他们总是能够活出真正的自己，沉迷于自己有意义的事情当中，无暇顾及身边琐碎的小事。就比如，前些时，几位一线偶像明星去南京大学拍摄取景，学生们个个步履匆匆，若无其事地从旁边走过，压根就没人去浪费时间追星。
不可否认，一般人的快乐，主要是靠想象他人活得如何快乐，然后自己也跟着快乐。比如说，谁又成为了首富，谁又得奖了，哪一部电影票房大卖，某位明星官宣结婚了等等。其实，这些无聊的新闻与我们的生活无关，而且那些成功人士也不一定是真正幸福快乐。
一个人的真正快乐，应该是属于自己生活的，是一种发自内心的快乐。就如许三多所总结：好好活就是做有意义的事，有意义的事就是好好活。
作家余华更是在《活着》中说道：人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。
因此，我们若是能够为自己真正而活，有自己热爱的事情要做，才能活出真正的人生滋味，充实而幸福，才不至于总是感觉空虚和迷茫。
总是活给别人看
一般来说，喜欢看别人怎么活的人，往往也喜欢活给别人看，因为他们虚荣心很强，他们都喜欢向外求，而不是向内求自我发展。当一个人总是把希望和寄托都投掷在外在，而不是内在的时候，就非常容易迷失自我，时不时就迷茫。
父母一辈的人，他们往往都爱面子，无形中走上了虚荣和攀比的道理而茫然不知。比如说，孩子小的时候，互相比成绩，看谁家孩子有聪明；孩子大了，又要与熟人比谁家孩子工作好、家庭好，谁家孩子更有出息等等。
这样的人生，好似是一辈子都在与人比赛、竞争：不如人的时候，就难受；比他人强的时候，又自大。这样的“驱赶式”人生哪有不迷茫的道理？不管是得到了，还是没有得到，他们都会感觉空虚寂寞冷。
就如叔本华所说：生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。
老子《道德经》云：少则得，多则惑。
人生，我们想要得到的越多，反而越会让我们人生困惑、迷茫！所以说，多做人生减法，少与他人攀比，不要活在他人的世界里，多活在自己的真实世界，我们才能感觉更加充实而幸福。
以上两类人——喜欢看别人如何生活的人、总是活给别人看的人，经常容易迷茫，都是因为没有活成真正的自己。虽说是“谁的青春不迷茫”，但愿大家都能做自己，做个不迷茫的人。
最后，把冯骥才的一句话送给大家，与诸君共勉：低调是为了生活在自己的世界里，高调是为了生活在别人的世界！
为什么会突然感到迷茫3
在16岁之前，我并不知道“迷茫”是个什么东西，那时候虽然对未来有很多的幻想，但都是不成形状的。我认为那是一个混沌态，根本意识不到自己还要找“方向”。
真正感到迷茫的时候是16岁到25岁左右，现在我回头再看，简直是不忍直视：自己怎么有那么长的迷茫期呢？
人的心智成熟期是不一样的，心智不成熟的表现就是对这个世界看不懂，不知道自己能做什么，也不知道自己应该去做什么。
就像浮萍一样，随波逐流。
年轻人在社会上最渴望钱，可就是赚不到钱，就算是赚到钱也攒不住，好像整个世界都在与你作对一样，所以经常是莫名的愤怒。
智慧不够的人就是这样，因为愤怒往往是无能的表现。
也许是在泥潭里挣扎的时间太长了，我也没有见过特别有智慧的人，直到后来我才明白有智慧的人是什么样子的。
他们总是胸有成竹，能够按部就班，有意识、有方向的前进。
人为什么经常感到迷茫？迷茫是因为没有方向，没有意识，说到底就是智慧不够。
古人说三十而立，四十不惑，但我在30左右没有“立”起来，也没有三十而“发”，实际上，我那时候处于人生的第二大段迷茫期。
这个阶段品尝到了人生的滋味，一边是酸甜苦辣，一边是水深火热，万丈红尘滚滚而来，梦里不知身是客，姑且醉生梦死，一晌贪欢。
就是在最迷茫、混浊之中，脑筋开始慢慢开窍了。
迷茫带来挫折和失败，失败带来痛苦，痛苦逼迫着去改变。
所以我认为马云说得太到位了，“智慧的人肯定都是很倒霉过来的人，所有智慧者都是吃过巨大的生理、心理痛苦才走过来的`”。这是经验之谈，也是我的切身体会。
迷茫往往是智慧不够，但智慧是从哪里来？
只是痛苦肯定是不行的，彻底的痛苦不是消磨人就是摧毁人，很多人都因此而变得或麻木不仁，或堕落了。
根据我的经验，在迷茫期有3个方法是可以经常尝试的。
第一是走万里路，从眼前的现实中跳出来，比如北方人可以去南方走一走，南方人可以去北方逛一逛，农村人可以去城市，城里人可以去农村。
比如刘强东当年就是因为离家出走去了大城市，才立下了出人头地的志向。马云也是去了澳大利亚之后，思想才有了大的改变。
所以阅历这个东西对人的成长非常重要，特别是在你没有读懂圣贤书的时候。
第二是多读圣贤书，杂书要少看，这个世界上有太多污染精神和思想的信息了，还是要读经过历史考验的经典。
读书可以跟第一条结合在一起，互相印证，形成阅历和知识，增加对这个世界的洞察和了解。如此可以慢慢变成见识。
第三是在“事上磨”、“人上找”，不管是人情世故，还是工作往来，你要耐下心来，一件一件事都是磨炼你的资粮（迷茫时候一定要手上有事做，不要胡思乱想），当你遭遇的事达到量变引起质变的时候，智慧就滋生了。我们为什么说老人的眼里蕴含智慧，就是因为老人遭遇的事多，对人情看得清楚明白。
但当老了才有智慧就太晚了，人生很多事都是需要在年老之前做的。
因此，人要养成旅行、读书、做事的习惯，一开始可以“世界那么大，我想去看看”，然后是读书沉淀，再就是做事磨砺，当达到一定程度之后，光读书就可以了。这时候，书里的东西你可以理解、吸收了，旅行和做事对你的帮助就没有开始那么大了。
其实还有最见效的一种方法，贵人指路，但这种太稀有了，可遇不可求。
有阅历有见识的人大都是很通透，他们知道自己是什么人，明白自己要什么，清楚自己该做什么。他们不伤人，也不容易被人所伤。
这也是我们要尽量让自己变得聪明、智慧起来的原因。
智慧多了，人就有了力量，智慧就像是舟筏，苦海无边，以此可以抵达彼岸。
最后，希望有所感的朋友多分享，帮更多人早点走出迷茫的困境。
