懒人有懒人的好处，懒在人们的固有观念里一直都是贬义词，但其实有时候“偷懒”并不一定是件坏事,平时抽空和好友聊天或者爬爬山,这样的“懒”反而恰到好处,还能对我们的身体起到养生保健作用，接下来一起看看为什么说懒人有懒人的好处。
懒人有懒人的好处1
一听到懒，很多人觉得这个习惯很不好，不招人喜欢。
但是如果换个角度来看，没准会颠覆你对懒的认识。
自己从小受家里人影响，不仅懒，干活还磨磨蹭蹭，一直都觉得这习惯挺不好的，但如今，我也发现了懒的好处。
比如在吃饭这件事上，就轻松做到了轻断食，这也是今天打开这本书才发现自己在不知不觉间做到了这个习惯。
现在都提倡科学饮食，少食多餐，有的人嘴就处于不停地吃的状态，久而久之，肥胖就会找上门来。
如果追溯到远古时代，那时候我们的祖先并没有规律的饮食习惯，通常是饿一顿饱一顿，所以我们身体的本性并不是少食多餐。
随着有些科学家的大力提倡和食品商厂家的大肆宣传，少吃多餐的习惯深深植入到了我们每一个人的脑海里。
为什么说懒可以轻松做到轻断食呢？
轻断食一词听起来好像是要不吃饭或者吃很少的东西，在我看来，这也很符合懒人的特征。
早上我总是起床很晚，所以早餐会吃的很简单，通常是冲点麦片或者喝杯酸奶就完事了，如果有时间才会煮个鸡蛋。
即使有时候太晚了会选择买早餐，所以能量会很高，也会因为早饭吃的太晚或太饱导致中午并没有什么食欲。所以自己一个人或者早饭吃的太晚时，就会吃的很简单，一日两餐，这样也变相的做到了轻断食。
我磨磨蹭蹭的性格让我做饭很慢，简单的饭菜我也能在厨房待上一两个小时，这也导致了本来就饿结果还饿过头了，饭做好后就吃不下太多东西。其实在意志力角度来说，这也是启动了延迟满足功能。
吃饭慢是我从小就保持下来的习惯，即使上学时时间很紧张，也没能提升我的吃饭速度。加上当时我的闺蜜，比我吃饭还慢，所以我们两个就天天一起吃饭，谁也不用刻意等对方。
吃的慢带来的就是吃的少，一顿饭下来别人已经吃撑了，自己也不过吃得六七成饱，也这样控制了摄入量。
影响最深的就是和同事一起吃米线，米线是我们两个都爱吃的食物，所以有时间了我们就一起去吃。她吃米线不仅很快，而且能把汤都喝掉。
等同事吃完以后，往往我才吃完配菜，还没有吃米线，而且我也不喜欢喝米线里浓郁的汤。看到她吃完后也会让我更加紧张，想着赶紧吃两口结束战斗，所以自然而然吃得也少。
尽管有时不着急，同事让我慢慢吃，我也想试着吃得那么干净，但是从来都没有做到过。
也可能自己在不知不觉间做到了轻断食，所以这些年来基本很少打针吃药，自己平常的运动量也不是很大，但是身材维持的很好，从来没有胖过，最多处于正常水平。
当然，除了在饮食上带来了好处，在工作中懒也在悄悄发生着作用，比如在做某项工作时，我会偷懒，运用最简单的方式达到自己想要的.效果。
这也让我学会了很多新的技能，别人要做半天才能搞定或者搞不定的事情，在我手里很快就能做好。
能用快捷键的我不会用鼠标慢慢去点击，两只手配合效率更高；能用画图做好的我不会用PS，因为PS打开等待时间比画图工具长；能用电子端做到的，我不会采用自己动手去做。
学会偷懒，熟练应用办公软件，在工作上很明显的提高了工作效率。
所以这样来看，懒并不是“不好”的代言词，偷懒也能让自己闲下来的时间更多，去做一些自己想做的事情。
适当的偷偷懒，享受一日悠闲也并不错。
懒人有懒人的好处2
1、懒的好处
（1）提高效率
懒的人想要做完一件事情，肯定不希望这件事一直拖着自己，所以会让自己更加快速的完成，从而提高了工作的效率，只是由于速度快，有可能会造成完成质量下降。
（2）活得轻松
懒的人懂得享受，不想要疲于奔命的去做一些事情，也不想思考太多太复杂的问题，心理上总是比较轻松的状态，心态是好的，活得才会更加快乐。
（3）富有创造力
就如开始的时候所说，许多东西都是为了方便人类发明出来的，虽说是为了懒发明的，但是发明这些东西的人可不懒，他们做了大量的实验，花费了大量的心思才能创造出来，这种懒是造福了大家的一种懒。
2、懒得坏处
（1）身体疾病
经常躺着不动，懒得喝水，懒得上厕所，身体会因此出现问题的，长期下去还可能造成癌症，因为懒而患上了癌症，这是懒惰带来的不良后果。
（2）思想弊端
思想上的懒惰也是一种懒得行为，懒得思考问题，思维就会退化，大脑会变得越来越木讷，思想上的懒惰，精神上的匮乏，是人的一种悲哀。
3、如何变勤奋
（1）增加兴趣爱好
懒的时候什么都不想干，做事情没有动力，缺乏对事物的兴趣，生活可以很简单，也可以丰富多彩，看每个人如果过好自己的生活了，增加一些兴趣爱好，和志同道合的朋友一起做自己喜欢的事情，就不会那么懒了。
（2）多出去走走
总是一个人宅着，虽然比较自在，但是有时候对心境不好，容易胡思乱想，而且也比较闷，没事的时候不要总是待在家里，多出去走走，活动一下，有想法立即行动起来，克服掉懒的想法。
（3）和朋友相约
如果自己很懒，不妨约下朋友，和朋友见面也算是自己勤快起来的动力了，和朋友一起相约，逛逛街、看看电影，多舒心，懒就不复存在了。
懒人有懒人的好处3
在上学的时候，老师说我爱偷懒：证明题少写一个字都舒服的。每次遇到老师这样说时，我总是很惭愧。
在我们班会偷懒的人简直是数不胜数，有的都想方设法来偷懒：故意省掉点步骤；不写理由等，多的是数不胜数，老师也经常给予我们“爱”的教育，可是最多好几天又会出毛病了，老师们也无可奈何。
可是偷懒有的时候也是有好处的，放暑假了，大家开开心心的，可是又要面临一个问题――暑假作业。大家进入了教室之后都希望自己看到的暑假作业只有一点点，最好不要超过一百页，可当我们拿下来的时候都大吃一惊
整整五本――物理、数学、政治、英语、语文不少任何一本，每本至少有40页，加上老师还要布置其他作业，呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜……看来暑假不会过的愉快了。
就在这个时候，班长突然来了一句：把后面的答案都撕掉。同学们都有一个邪恶的念头，先超下来点，超到多少是多少，我看见我旁边的行动迅速，敏捷能力大概能超过刘翔了，三下五除二的将有ABCD等之类的选择题和判断题超了下来，我看的呆若木鸡，平常的时候做作业这么慢，现在的手脚这么快，我就说：“你速度好快啊！”
“现在不快暑假就没有时候玩了。”
但是凭我的经验我知道老师一定会来检查，我是个老手，我故意没有抄。也是因为我懒的缘故吧，怕多写。
过了一会儿，我预想的事情发生了，老师一个一个来检查，被查出来的也不少，不过由于快要过暑假了，老师想让同学过一个快乐的暑假，也没有怎么处罚，单单是把答案收掉了，至于一些老狐狸仍然是逍遥法外，作为同学的，我们也不好意思告状。
懒并不是什么坏的事情，勤劳也未必使好事，只要你能够把我这个“度”字，相信懒不但不会阻碍成长，反而能够使自己的成绩、品德更上一层楼
