女生使用护垫好吗，在女同胞们拥有卫生巾而使经期变得不再难堪时，人们发明了和卫生巾原理相似的护垫。它的体积比卫生巾小，下面分享女生使用护垫好吗，一起来看看吧。
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一、如何挑选护垫
细心挑选一些好的护垫，必须适合你和你的体型使用。对于流量大的女人，需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。在市场上，你可找到那些专为青春期女孩设计的品牌，在包装里面，你能找到很多信息，帮助你了解自身的变化。
现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌、链肠菌、真菌，这样就会造成阴道感染。
并且长期使用卫生护垫，就会造成外阴呼吸不了新鲜的空气，因为外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。导致白带异常，引发阴道炎、宫颈糜烂等疾病。所以，护垫能不用就不用。
二、女性正确使用护垫的方法
1、炎热的天气时，人身体容易出汗，在不必要的情况下尽量不使用卫生护垫。
2、一些有添加剂或者有香味的卫生护垫，对于部分人群来讲，可能会增加过敏的概率。
3、至多每4小时就要更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积。
4、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好。
5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。
6、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始。
7、使用卫生护垫时，也要注意及时更换，以免影响女性下体自身的酸碱环境调节。
8、现在很多人为了收腹经常会穿一些贴身、透气性不是很好的尼龙腹带，这种时候最好慎重使用卫生护垫，以免加重局部不透气的`情况。
9、卫生护垫要根据工作环境、性质、季节、身体状况而更换。总之，女性的外阴局部能够长期保持清洁、干燥、透气就好。
10、女性怀孕的时候最好不使用护垫，因为多数护垫底部都有一层塑料，透气性差，很容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生。
三、护垫怎么用才不会惹上妇科病
半数年轻女性受私处不洁困扰
有调查显示，45%受访女性曾经因为自己或伴侣的私处不洁净而感受到尴尬，过半年轻女性更曾受私处不洁净困扰。
女性阴部的酸碱值(PH值)处于3.8至4.2之间，就会形成天然保护，能抵抗细菌，但当女性开始有性生活、月经、精液、口服避孕药等均会干扰阴部PH值，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加阴部受感染风险，包括念珠菌感染及病毒性阴道炎等。
专家指出，当阴道PH值处于6，阴部会出现疼痛、发炎、当PH值处于7时，外阴会感到痒，患者必须尽早求医，以免延误诊治。
护垫表面胶质使阴部潮湿
各式的护垫为了避免阴部分泌物沾在内裤，声称可加强个人卫生，但专家表示，护垫最好能不用则不用，护垫表面的胶质“密不透风”，使阴部潮湿，形成病毒温床，大增加阴道炎感染风险，孕妇感染阴道炎会有早产危机，当病毒感染子宫颈位置、引起盆腔发炎，输尿管或会受破坏，较易宫外孕及不育。
因此，要预防阴道炎，应保持个人卫生，不要用皂液、碱性过高的沐浴露来清洁阴部，选内裤的时候最好选择棉质的。
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如何减少使用护垫给你带来的伤害？
1、使用的时间不能超过4个小时
如果总是垫着一张护垫不换的话，就会让大量的细菌在护垫表面囤积，增加了外阴和细菌接触的面积。如果使用护垫的话，应该每隔2~3个小时更换一次。
2、不能频繁的使用护垫
内裤需要承担着外阴部以及肛门部位的脏物和垃圾，部分女性为了能够减少清洗的次数，会频繁的使用护垫。其实这是错误的，护垫本身不卫生，平时做好外阴部的清洁与卫生，让其保持透气和干燥状态即可。
3、不要使用带有香味的护垫
阴道会分泌出很多的物质，再和尿液汇合在一起也会产生细菌，增加了细菌数量，散发出恶臭味道，外阴处被内裤一直包裹着，再加上护垫的话更不容易透气，异位感就会加重。
部分女性为了能减少异味，会使用带有香味的护垫，香味能够遮盖住其异位，但是这些护垫里面会加入某些化学成分，如果长时间和外阴接触的话，会刺激娇嫩的外阴皮肤，从而影响了局部环境，对外阴皮肤带来影响。
温馨提示
尽量要减少使用护垫的次数，每隔2~3个小时更换一次，要是发现白带突然增多，同时伴有异味以及颜色异常就要引起警惕了，及时去医院做相应的检查，注意外阴部的卫生；
内裤要做到勤换勤洗，每天晚上睡觉前使用温水来清洗外阴处，不能盲目的使用清洗液，注意营养上的均衡，性生活前后做到生殖部位的卫生，月经期间避免性生活。
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1、不要经常用
只能说月经量少的时候用护垫代替卫生巾更好，但平时没必要用护垫。分泌物每天从女生的私处排出。一般来说，垫子含有更多的化学纤维成分，不透气。它们只能吸收分泌物，但仍能保持阴部处于湿润状态，容易产生细菌和感染女性阴部，从而诱发女性阴部炎症。
2、可能会致癌
目前，许多护垫含有一些对人体有害的化学物质。月经期间没有必要使用，少量也不会对人体造成太大伤害。然而，如果经常使用，垫中的有害化学物质可能会积聚在人体内，很容易导致各种疾病，甚至致癌物质。
3、温馨小提醒
如果女性在经期使用护垫，注意经常更换，最多不超过4小时，以减少细菌的生长。平时不能用内裤护垫时，不要用，尤其是夏天，容易出汗。最好穿宽松的裤子和棉质透气内衣。你应该记得每天换内衣和清洁你的私处。
