为什么宇航员年纪都很大，航天员的黄金服役期是在45-55岁，国际上大部分航天员年龄都集中在这个年龄段。载人航天是个中年人的事业，为什么宇航员年纪都很大。
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随着航空航天事业的发展，越来越多优秀的宇航员登上了太空，但有人却发现，登上太空不是一项非常考验人体力和精力的事情吗，那为什么宁愿选高龄的宇航员，也不选20多岁的年轻人呢？
我们都知道登上太空会有很多后遗症，比如骨质疏松、肌肉耐力低、血压难以恢复等等。而年轻人在这些方面的恢复能力都要强过年长的人，那为什么很少看见年轻人上太空呢？其实这主要是为了更好的完成任务。航天员在升空前需要完成起码58门理论考核，还有进行上千次离心机训练。
即全身血液压向身体下肢，忍受并适应缺血的舷晕及百斤巨石的沉重，还有孤独训练，将一个人与世界隔绝。在没有任何声音和交流的黑房子里独自完成各种操作，还有呕吐训练，飞行1000小时训练等等，非常人能适应的训练，这样的训练少则5年多则10年以上。
就算是完成全部训练也不意味着可以成为宇航员，还要经过层层筛选，这也让登上太空的宇航员年龄普遍在30-50岁左右。再来经过无数次训练的模拟的航天员体质也绝对不会比年轻人差，甚至反倒更有耐力。而且心理素质和应变能力、经验上也要更胜一筹，真的是不得不感叹航天员的伟大付出啊！
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为什么航天员的年龄普遍偏大呢？
航天员系统按照新老搭配、统筹规划的原则进行，综合各方面因素，选出聂海胜、刘伯明、汤洪波组成神舟十二号飞行乘组。每名航天员训练均超过了6000学时，特别是针对空间站技术、出舱活动、机械臂操控、心理以及在轨工作生活开展了重点训练。
航天员的黄金服役期是在45-55岁，国际上大部分航天员年龄都集中在这个年龄段。但当前在国际上有一个趋势值得注意：有很多科学家正在成为航天科研的重要组成人员到轨道空间去做研究。作为一个科学家，某一领域的资深研究员，他们的年龄不可能特别年轻，所以未来航天员的平均年龄整体提高是必然趋势。
载人航天是个中年人的事业，多数飞出地球的航天员都是中年人，他们生活幸福，知识渊博，情绪稳定，心理素质出众，阅历丰富，体力充沛，四五十岁去太空都很正常，六十岁也不算老。二十几岁的年轻人，几乎不会被考虑。
主要原因是，世界上的航天员，大多是由最优秀的空军歼击机飞行员选拔出来的，具有超高的飞行经验和工科技术水平。例如美国选拔职业宇航员的标准首先是必须要有本科学位，专业是工程、物理和数学三大类，学位越高越好。至少需要有1000小时以上喷气战斗机的飞行经验，如果是试飞员则更理想。
要求有良好健康的身体条件，对于视力、血压和身高等有复杂要求。但对年龄没有特殊要求，不过一般飞行员飞满1000小时，年龄普遍在30岁以上，再经过数年的航天员培训，美国首批航天员进入太空的年龄都在40岁左右。这与中国很相似。
迄今为止，人类历史上年龄最大的航天员是美国人约翰格伦，这位老爷子在1998年10月搭乘发现号航天飞机进入太空时，已经77岁高龄。他也是两次太空飞行相隔时间最长的人，前后相隔了36年。1962年2月，约翰格伦驾驶水星号飞船进入太空，成为第一个进入太空的美国人，此时约翰格伦的年龄为37岁。
我国挑选航天员也是首先在空军飞行员里选拔。我国的航天员要求具有1000小时以上丰富飞行经验的飞行员，如果按照每年150小时飞行时间，再加上航校学习时间，达到这个要求的大多数是30岁左右的飞行员，还需要数年的航天员专项培训，有一些需要经过近十年的艰苦训练，等到执行航天任务的时候，大多要超过40岁。
虽然他们平均年龄53岁，但是光靠资历和经验也是不够的，他们需要完成相关的训练和考核，要完成基础理论、体质训练、航天环境耐力与适应性训练、航天专业技术、飞行程序与任务模拟、救生与生存训练等八大类上百个科目的训练，挑战巨大。
再比如头低位卧床训练，要求航天员连续5天保持负6度卧姿，头低脚高、脸部充血、鼻塞头痛、胸闷失眠，同时还要训练进食饮水、清洁个人卫生。
心理训练，航天员要在狭小密闭的隔离舱内进行抗疲劳抗寂寞考验，72小时连续工作，不能睡觉，不断提高心理承受能力。
飞行程序训练，要求航天员熟记9大本、上百万字的飞行手册，上千条指令、数百项操作每个人闭上眼睛都能精准无误地全流程操作。
人类的征途从来都是星辰大海，中国人探索未知领域的进程也从未停止。
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欧洲航天局曾列出了新宇航员必备的七大条件：
1、年轻
年轻是成为宇航员的首要条件。尽管宇航员50多岁照样飞天，但是欧洲航天局只会接受年龄在27岁至37岁之间的申请者。
2、科学头脑
宇航员候选人须拥有大学学历，而且必须是工程学、理科、医学或数学专业的大学学历。候选人还必须能讲英语（太空之旅的主要语言），会讲俄语则会让候选人多一个优势。
3、耐心
在有机会实现自己的航天梦想之前，宇航员最少也要等上五年时间。首先，基本训练会持续18个月，接下来是为期两年的高强度训练，主要学习掌握同国际空间站有关的每一套系统，还必须掌握在紧急情况下胜任水管工或电工的技能。候选人在获得参加某项太空任务选拔资格后，还要针对这项任务进行一年半的培训。
4、勇敢
在人类征服太空的.征程中，先后发生过两次航天飞机灾难，其他类型的事故同样不胜枚举。早期的宇航员都是从空军飞行员或试飞员中挑选出来的，面对死亡的风险，要能坦然接受，刚毅的意志品质能让他们在各种艰苦环境中保持斗志。
5、团队精神
宇航员长期面对的是：由任务控制人员、科学家、工程师和相关官员组成的300人任务小组。任何自视清高、以自我为中心的人都不是航天局招募的对象。
6、准备过一种陌生的生活
在短期的航天飞机飞行任务中，一天大部分时间都在工作，只作短暂休息。宇航员必须调整心态，对陌生的生活环境做好心理准备。失重是最奇怪的感觉，不过，三四天后就要习以为常。
7、过硬的心理素质
宇航员的表现很大程度上取决于在太空中的表现。连续11天，每天工作15个小时，能一点儿错误不犯吗？谁都做不到这一点。所以，宇航员的重要素质之一是能够直面挫折，挫折或是由自身所犯错误导致的，或是由不受控制的外部环境导致。
