女性个人卫生注意哪方面，女生在生活的方方面面都是需要注意的，生活习惯有很多需要注意的地方，生日常生活中很多事情要及时处理，下面小编来为大家分享一下女性个人卫生注意哪方面吧。
女性个人卫生注意哪方面1
1.长期久坐
习惯久坐的妇女的会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染。为此，提醒女性朋友改变自己的久坐习惯。并且，长期久坐不动的女性还容易感染盆腔炎。
2.长期使用护垫
有些女性习惯长期使用护垫，这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。为此，建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫。
3.用水不当
用水时，有些女性将手指或毛巾伸入阴道，这样容易将细菌带入阴道，引起或加重感染。所以，应尽量避免发生类似情况。
4.盲目使用阴道洗液
如今在药房可随意买到各种阴道洗液，其中不乏薄荷成分，使用后可以令人产生清凉感。但是频繁使用阴道洗液，可能会破坏阴道内环境，反而使阴道炎加重。因此，建议女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指导选用。
5.怀孕期抵抗能力下降
很多女性在怀孕期间很容易就会感染阴道炎，那是因为女性在怀孕期间抵抗能力下降，因为怀孕导致体内的性激素很高，这会使阴道内上皮组织内糖原量增加，这样会加大阴道内酸度，形成利于霉菌生长的环境，也会因此感染霉菌性阴道炎。
女性个人卫生注意哪方面2
内裤偷偷的晾晒
有些女孩子过于羞涩，思想保守，喜欢将内裤清洗后在房间或者背人处晾晒、阴干。内裤在没有太阳直射和空气不流通的地方晾干更容易滋生细菌在内裤上。一定要有阳光的地方晾晒，才能达到杀菌的效果。
经期保健没做好
女性经期间除了多喝热水少运动之外，其实经期更像是开放受伤的状态，血液不断的流出，更容易受到细菌的青睐，成为滋生病菌的温床。更有卫生棉条使用不当而产生细菌感染的事件。所以经期时一定要用卫生合格的卫生巾，勤换卫生巾，并且在清洗时要注意清洗干净。
内裤只讲性感
现在女性内裤多式多样，但是最适宜的内裤还应选纯棉，淡色为好。若穿蕾丝、丁字裤等化纤材质又紧身的内裤，会带来潮湿闷热感，也容易产生摩擦，损伤皮肤。
不舒服了就乱用药
据医学数据统计，成年女性一生中至少会有一次妇科方面的疾病，这常和女性的成长有关，在经历了性生活、发育过程中女性生殖系统都处于开放状态，而生殖系统本身比较脆弱，发生不适的情况屡见不鲜。很多女孩子碍于羞涩不去医院检查便开始偷偷用药。其实，有些药物能解决不适的症状，但不能真正从根源上消灭病菌，导致症状反复发作。
女性个人卫生注意哪方面3
1.平时注意个人卫生，保持外阴清洁，每日至少清洗外阴一次，清洗时用温水或用少量浴液。同房前双方注意清洗外阴，尤其是男方卫生习惯欠佳的。
2.如果是外阴阴道炎或由性传播的性疾病治疗期间，应该禁止性生活。一方面可以避免性交时的'摩擦使阴道充血、炎症加剧；另一方面可以防止交叉感染，形成恶性循环。如果一定要进行性生活，则必须使用具有防止感染性疾病传播作用的避 孕 套。
3.注意性生活。要有固定的性 伴 侣，杜绝同时多个性 伴 侣；性生活要有节制，每3~4天性交1次较为合适；夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，男性要翻洗包皮，消除包皮垢，性生活前后要清洗。
4.尽可能避免使用卫生条件比较差的旅店、浴池等公共毛巾、浴巾及坐式马桶，以免消毒不严交叉感染某些病原体。
5.饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
6.生活要有规律，劳逸结合，不要使自己经常处于高度紧张状态，以免破坏自身免疫系统的抵抗力。因为妇女平时阴道内就有细菌存在，身体抵抗力强时，这些细菌并不致病，而当抵抗力下降时，就会发病。
7.要选择宽松透气的内衣。穿棉质内裤，每天勤换内裤，并将内裤内侧朝外晾晒，内裤与袜子分开洗。
8.排便后擦拭外阴时从前向后擦，洗澡用淋浴。瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等。
9.自备私处护理液！定期清理私处，没有妇科病的也可以预防，现在的女孩子妇科疾病越来越多也越来越早发生，真的很正常也不需要害羞，即使现在没问题也可以用私护保养子宫
