鼻子不通气的解决方法，鼻塞想必很多人都遇到过，有许多人在鼻塞时会使用「嘴巴」呼吸，但这样反而更伤身！这样就会影响下呼吸道的健康，让肺功能变差。现在分享鼻子不通气的解决方法！
鼻子不通气的解决方法1
解决鼻子大塞车缓解鼻塞不适
遇到鼻塞无法马上解决，不如先试试看这6的小技巧，缓解鼻子不适，让鼻道更畅通：
1、 简易蒸气疗法
可以倒一杯热开水、或是将热水注入脸盆中，将脸凑近热水上方，让热水的蒸气可以增加呼吸道的湿度，减轻鼻塞症状。
2、 热敷鼻子
将干净得毛巾使用热水浸湿，扭干后敷在鼻子上，可以促进鼻子的血液循环，让鼻子畅通。或者也可以使用吹风机朝鼻孔、太阳穴、风池穴、大椎穴，都可缓解鼻塞困扰。
3、 补充大量水分
茶水可以让身体保持充足水分，也能缓解鼻塞常伴有的喉咙痛。若能将热水、柠檬和蜂蜜泡在一起，用来对付鼻塞，效果最好！
4、 擤鼻子不要太大力
擤鼻涕时要放轻力道，用力擤会造成鼻腔更大的刺激，对于鼻塞症状不减反增，还可能会造成鼓膜受伤，引起耳疾的危险。
5、 指压按摩
讨厌吃药、或者单单是想尝试新的方法，都可以试试看这招「鼻窦按摩」，对鼻塞也很有帮助！
（1)首先将两手食指分别放在鼻子之上眉毛之下的眼窝内侧，然后向外划圈按摩鼻窦，持续20-30秒。
（2)再将两食指分别放在眼睛下方，然后向外划圈，按摩鼻窦，持续20-30秒。
（3)最后将两拇指分别放在颧骨上，仍旧向外划圈，按摩颧骨，持续20-30秒。
（4)重复整个按摩过程，直到鼻腔顺畅。
鼻子不通气的解决方法2
鼻子不通气怎么办
1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的'汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
2、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。
3、煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。
4、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。
5、侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
6、变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
7、治鼻塞且伴有头痛治法：取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，具有很好的效果。
