保温杯适合泡什么东西养生，养生对现代人特别重要，很多人都开始对自己的身体重视起来，养生帮助我们排出体内的毒素，增强免疫力，喝什么最适合养生，以下小编分享保温杯适合泡什么东西养生。
保温杯适合泡什么东西养生1
保温杯+枸杞真的能养生
枸杞，性味甘平，入肝、肾、肺经，又具有滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺等功效。
此外，枸杞还有免疫调节、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射损伤、调节血脂、降血糖、降血压、保护生殖系统、提高视力、提高呼吸道抗病能力、美容养颜，滋润肌肤、保护肝脏等诸多作用。
除了泡枸杞养生之外，还可以泡哪些中药代茶饮？
一、容易咳嗽，咽喉不利
搭配：麦冬9g，浙贝母9g，冬桑叶9g。
功效：清肺化痰，养阴止咳。这杯茶，不仅针对咳嗽痰多，也能对付咽干喉燥。
二、消化不良，恶心呕吐
搭配：橘红3g，茯苓9g，山楂9g。
功效：这杯茶有消食导滞，健脾渗湿，和胃止呕的作用。
三、心烦，失眠
1、搭配：炒酸枣仁18g，灯芯草3g。
功效：这杯茶有养心安神，清心除烦的作用。
2、搭配：茯神9g，炒酸枣仁9g。
功效：这杯茶有补益心脾，镇惊安神的作用。
四、气虚乏力
搭配：人参3g，炙黄芪9g，炙甘草3g。
功效：这杯茶有补气保元，益气固表的作用。
保温杯适合泡什么东西养生2
第一类：牛奶，乳制品
无论是加热过后的牛奶，酸奶，以及冲沏的奶粉，东西放在保温杯当中，由于保温瓶的保温效果，就会使这些乳制品，长期处于一种高温的状态。如果温度长期，处于一个较高的温度范围内，极其容易出现变质以及细菌大量滋生。轻则，只是出现一些，口感上变化的情况，严重的话，就会使我们出现食物中毒，腹泻。所以大家一定不要让牛奶和乳制品用保温杯盛放，这样更有利于我们的健康，以及对牛奶营养价值的吸收。
第二类：酸性的饮料
将柠檬水和酸梅汤，以及苹果醋等酸性大的饮料，小编是非常不建议，大家用保温杯盛放的。因为商家为了，获得最佳的保温效果，保温杯大部分的材料都是不锈钢。虽然不锈钢的保温隔热，效果非常的好，但是不锈钢材质，却极其的害怕酸性物质。保温杯盛放酸性饮料时，还容易使其中的一些金属成分，溶解到酸性溶液当中，给我们的身体，带来严重的危害。所以大家尽量不要，使用保温杯来盛放这些酸性的饮料。如果可以的话，尽量使用玻璃和塑料瓶，有利我们的健康。
第三类：碳酸饮料
提到碳酸饮料，许多年轻人的喜爱。但我们都知道，碳酸饮料有一定的腐蚀性，所以如果我们用保温杯，盛放碳酸饮料的话，就容易造成，杯体内部金属的腐蚀。而且还容易出现一些有害金属，在碳酸饮料当中进行溶解析出，喝了这种毒饮料，那身体怎么会健康呢？所以为了我们的身体健康，希望大家不要用保温杯盛放碳酸饮料，同时也要尽量少喝一些碳酸饮料，更有益于我们的健康。
第四类：中药
许多人为了使中药的温度，保持在一定的'适宜温度，有利于药效的发挥，所以就用保温杯来盛放中药。其实这是一种很不正确的做法，因为中药在煎制过程当中，许多的药材混杂在一起，会溶解出一些酸性的物质。这会对我们保温杯的内胆，造成一定的破坏和损伤，还会使我们的药效受到一定的降低。有的，甚至会和内胆发生化学反应，对我们身体有害的物质。所以为了避免这种情况，大家尽量不要将中药放在保温杯当中。
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1、红茶
红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。而且中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
2、乌龙茶
乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。
而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。
3、黑茶
黑茶属于后发酵茶，茶叶在微生物的作用下会发生一系列复杂的化学反应，生成一些对人体有益的功能成分。
