女人怎么改变自己提高自信，对于自信这种东西，不是天生俱来的，也不是人人都具备自信，拥有自信的人更容易吸引他人，在我们的生活当中不少的女性都缺乏自信，那女人怎么改变自己提高自信呢，一起来看看。
女人怎么改变自己提高自信1
一、培养爱好
女生都要有爱好，并能够长期坚持下去，最好拥有一定的成就。如此，才可以提升自信心。
二、健身
健身不仅可以让你维持好身材，比如马甲线之类的，也可以让你整个人的起色提升很多，大大的提升自信心。
三、结交自信的朋友
正可谓身边的人是什么样的性子，会在不知不觉中影响你。结交自信的朋友，可以让你也渐渐的自信。
四、学会化妆
化妆师一个女生必须学会的事情，当你熬夜气色不好的时候，选择化妆可以让你拥有好的妆容，进而提升自信心。
五、循序渐进
每天建立一个小目标，完成后就给自己一点小奖励。循序渐进的改变自己，建立自信。
六、学习
女生应当保持不断的学习，不断的提升自己的内在，只有那样，才能由内而外的散发着一股自信。
女人怎么改变自己提高自信2
要接受自己的一切
大多女人的不自信都是来源于对自己的不满意，有人觉得自己的身高不够，有人觉得自己的身材不够好，有人觉得自己的长相不够完美，有人觉得自己的能力不够强，有人觉得自己声音不好听......总之，就是有各种缺点。
可我真的想告诉你，这世上没有完美的人，那些在你眼里看来完美的人也会有缺点，只是你看不到而已，但在她自己的眼里，那可能就是让她非常苦恼的事情。
说白了，其实就是每个人的缺点只有自己关注得到，别人不会看得那么仔细，所以你不用无限放大你的缺点，那样只会给自己徒增烦恼而已。
当然，发现自己的缺点也是一件很好的事情，因为我们就可以有针对性地去提升自己。比如你觉得自己的身高不够，可以学习穿搭来改变自己的劣势，比如你觉得自己身材不好，就管住嘴迈开腿好好努力锻炼，比如你觉得自己的颜值不够，那就好好保养，好好化妆，在安全范围内进行微调，让自己变得更好，比如你觉得自己能力不足，那就好好学习，好好提升。
反正，就是不要自怨自艾，更不要怨老天给你的不够，其实你的一切缺点都是你的特点，只要你能够从心底里接受，和自己和解，你就会朝着好的方向发展。
希望每个女人都能够给自己赋予一些特定的价值，让自己在擅长的那个领域发光发热，当你能够做到这样后，就会慢慢建立起属于自己的自信。
永远不要想着去做十全十美的人，我们就要做那颗最独特的星。
要鼓励自己去尝试
每一次遇到来和我咨询的女孩，她们问的最多的问题是“我要怎样改变自己”，而说的最多的话就是“我觉得我不行。”
就是这样一种“我怕自己不行”的想法让许多人连尝试都不敢就停了下来，丧失了让自己变得更好的机会。
失败的确是一件让人很难过的事情，可这世上又有谁能够保证自己永远都是成功的呢？
我在初做自媒体的时候也有过无数次失败的经历，写的文章不被人认可，录的节目别人吐槽，找不到自己的风格，做了很久没有人喜欢也没有收入。
面对这些，我也想过放弃，可最终我还是不断自我鼓励，让自己再试试，再坚持一下。终于，我有了自己的网络爆文，我也有了许多喜欢我的粉丝，这些都让我觉得很欣喜也很满足。
我特别感谢当初那个咬牙坚持的自己，我特别喜欢当初那个没有退缩的自己，如果不是那个女孩，就不会有现在的我。
那么你呢，要不要也鼓励一下自己，大胆去尝试，就算失败了也没关系，也许在一次次的尝试中，你就会找到自己擅长的事情，就会建立起属于你的自信。
要找到更适合自己的圈子
一路走来，我特别庆幸自己有几个志同道合的朋友，她们常常和我一起讨论，帮我找到自己的问题，也肯定我的努力和付出。
有时候我觉得自己特别不好的时候，她们就会不断给我加油打气，让我看到自己原来也有那么多优点，原来有那么多人在爱着自己。
在这样一个有爱的圈子里，你会逐渐建立起自信，但如果你选择了一个不适合自己的圈子，就会在不断地打击中慢慢丧失自信。
作为成年人必须要有这样的直觉，就是不属于自己的圈子不要强融，就像新一季的《奇葩说》中讲的那样，如果你觉得身边的同龄人都比你过得好，那你就该换个圈子了。
每个人都有适合自己的圈子，不要总是在那些让自己感到压力的圈子里做无效的努力，更不要总是在被打击被否定的圈子里伤害自己。
找到适合自己的，比什么都重要。
要有属于自己的爱好
不喜欢的事情无论你付出多少都不会有太好的结果，就像我，从小学习琵琶，付出了很多时间和精力，但由于我真的不喜欢这个乐器，最终也没什么车就。
但长大后的我，找到了自己喜欢的事情，比如播音主持，比如弹钢琴，我不眠不休地练习和研究，从来不会觉得累。
因为真的很喜欢，所以我很容易找到自己的特长所在，慢慢有所收获以后，我就会很满足也很快乐。
如果你也是个想给自己建立起自信的女孩，那么首先要做的就是找到属于自己的爱好，在这件事上努力去坚持，这样才能够得到事半功倍的效果。
希望你可以是一个聊起自己的爱好眼里有光的女孩，因为这样的女孩真的特别美丽。
要给自己定下目标
没有目标的人生是迷茫的，这也是为什么身边很多女孩没有自信的原因。
我以前也是个不怎么会给自己定目标的人，但我在做自媒体的时候接触到了很多优秀的自媒体人，她们会给自己定下远期和近期的目标，然后为之拼命奋斗。
看着她们热血的样子，我就明白了定下目标对我们的意义。因为有了目标，你就有了动力，因为完成了目标，你就会收获自信，这是一个良性循环，比你无脑努力，不知道自己为什么努力要好得多。
如果你暂时找不到人生的方向，那么我给你的建议就是定下一个个小目标，比如坚持练字30天，比如学会一首钢琴曲，比如减掉5斤肉，比如考下一个证。
当你完成了这些小目标后，你就会收获自信，你也会慢慢找到自己喜欢的领域，然后，再为之努力。
人生就是这样一个不断升级的过程，试试这个办法，真的很有效。
要有独立思考的能力
自信这件事，是一种由内而外的精神，我身边有很多并不完美的女人，但她们非常自信，就是因为她们非常独立，有独立思考的能力。
虽然每个人都在喊着独立，但我相信不是每个人都明白独立的意义，独立其实就是你知道自己想要什么，并且能够为之努力，如果实现了，那就恭喜自己，如果没有实现，也不否定自己，及时调整目标，不断精进自己。
我希望每个女生都能够拥有这样的能力，不要被身边的人和事给影响，每天都在改变，每天都找不到自己人生的方向，在迷茫中越来越没有自信。
当然，这种能力是需要积累的，如果你现在没有也不要着急，当你的阅历、经历慢慢丰富后，你就会开始慢慢拥有，但前提是，你必须学会思考，而不是人云亦云。
要保持自己的底线和原则
在这个纷繁的世界中，很多女人都容易被外界影响。别人喜欢奢侈品，她也想要奢侈品，别人做全职，她也做全职。
说真的，我不觉得喜欢奢侈品有什么不对，我也不觉得做全职一定会不好，但你要保持自己的底线和原则，那就是不碰不属于自己的东西。
我见过太多女人，因为仰望这些不属于自己的东西，然后迷失了自己，为了得到这些，不惜放弃自己最宝贵的东西，最终，也失去了本该属于自己的幸福。
真正自信的女人是会把注意力放在自己身上的，她们从来不会被外界的这些东西给绑架，她们能够感受到自己内心最真实的需求。
希望每一个你都能够向着这个方向努力，希望每一个你都能够成为有底线有原则有自信的女人。
增强自信这件事，其实一点都不难，从这7个方面入手，改变自己，你很快就会感受到自己的改变。
当然，改变这件事并不容易，需要决心，需要毅力，需要走出舒适区。可人生那么短，不为自己拼一把你怎么知道自己有多优秀，不要让未来的自己瞧不起现在的你。
希望新的一年中，每个女人都能够增强自信，遇见最好的自己。
女人怎么改变自己提高自信3
1、穿着漂亮得体的衣服
服饰是女人的一把利器，它能瞬间让人看起来高大上。出席重要场合、重要会议和心情不好的时候都应该把自己打扮得漂漂亮亮。
2、多与他人眼神交流
平时说话不要总低着头，不仅给对方你不自信的感觉，连自己都觉得自己弱爆了。勇敢的看着对方的眼睛，是尊重更是锻炼自信。
3、永远做好充足准备
台上的自信和从容源自台下一遍又一遍的苦练，每当重要面试、表演或者当众发言，一定要事先做好准备，在家人、朋友面前练习好如何说话。
4、勇于尝试
尝试新的东西。独自出去吃饭。参加一个自己不熟悉的领域的课程。教你如何修复脱机。测试你在新的奋斗中能力，是让你知道你能依靠自己的好方法。
5、试着果敢做决定
无论是工作、学习还是和男朋友约会，都主动的做那个拿主意的人，比如工作怎么做才能又快又好，今天去看那部电影，不要总是说“随便”、“都行”。
6、主动与他人打招呼
无论你的笑容够不够甜美，笑容总能让人神清气爽。无论是在校园中还是办公楼中，主动与他人微笑、打招呼，甚至是不熟悉的`同学同事，你的亲和力会让自己容光焕发。
7、坚持
当你做出新的挑战，坚持它。自信并非来你尝试的各种事，如果是，一次失败就能使你的自信心归零。真正的信心是来自坚定的信念，你可以靠自己采取行动贯彻自己的计划，无论结果如何。
8、多照镜子
别总因为自己的面容不够姣好，就不敢直面自己的容貌。爱照镜子，爱在镜子前摆弄自己心爱的衣服的人往往更自信，因为镜子能够反馈给我们美与丑的自我姿态，这样在别人面前就能表现出最美的一面了。
9、承担责任
这是第一个也是最重要的增加自信的方法。你，只有你，才能使新的东西出现在你的生活。如果你等待吉祥物为你提供好运气，或增强信心，你必须等待很长的时间。意识到通向自信的旅途由你去前进，没有人可以代替你。
10、勇敢的摆一些自己的观点
讨论会、社团活动这些集体参与的活动中，你是不是应该表现一下自己呢？永远“随大溜”的人怎么会自信起来呢？别担心自己会说错话，年轻就是资本，因为你年轻领导会理解、会引导，领导看到你的进步只会有惊喜。
11、寻求生活中的良师益友
你一定认识有自信的人，并勇于冒险。观察他们如何做到这一点。鼓起勇气要求他们与你见面。找出他们如何做，他们做了什么，并要求他们对你的行动计划和执行作出反馈。最有信心的人都乐意帮忙。他们相信勇气和努力使他们取得今天的成就。
12、经常微笑
“爱笑的女人运气都不会太差”。千万不要做一个高冷的冰山美人，因为像冰一样冷的性格会让人很难接近。相反地，做一个平易近人，用微笑温暖他人的女人才能让周围的人更加喜欢你，因为微笑会让你看起来很阳光、很自信，或许上天也会因为你的微笑而特别眷顾你。
13、用知识武装自己
在空闲的时候，很多女生都会选择追剧、看电影、逛街、K歌玩乐等等的消遣方式，但太多的娱乐活动不仅会让你变懒、同时也会让你变得惯于享乐而忽视自己的人生理想、事业目标等。所以姐妹们，还是多看些书吧!俗话说：“书中自由黄金屋、书中自由颜如玉。”多看一些正经的书籍对你是百利而无一害的。
