宝宝睡觉少怎么办。我们都知道宝宝刚出生的时候，因为年纪还小，所以一般都是喝了奶就睡，但是很多宝宝睡觉很少，很多父母就会担心宝宝身体出现问题，那就一起来看看宝宝睡觉少应该怎么办吧。
宝宝睡觉少怎么办1
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
宝宝睡觉少怎么办2
宝宝睡眠少怎么办
夜不安眠的外在因素有很多宝宝夜间不但睡得少，而且白天精神萎靡，不爱活动，那么做家长的就应好好找找原因，细心观察，到底是生理原因，还是病理原因。脱衣睡觉有利孩子的生长发育。脱衣睡觉能够使乳儿睡得更加舒心、坦然，有利于孩子的健康成长。孩子所盖的被子要随季节而更换，厚薄要与气温相适应。
只有保证孩子睡眠的质量，才能起到休息的作用你好，外在因素：
1、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的婴儿。
小孩子经历充沛，同时没有心烦的时候，一般都能很快进入睡眠，只要保持好生活规律就好了！切记不要在孩子身边开灯干活、阅读或看电视。
积食的宝宝可用点小中药治疗。补钙：每日元素钙300—500mgＢ、每日400—800IU3太热现在的宝宝穿盖多半是偏热的。
睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书，以免过度兴奋，难于入睡。外在因素：
1、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的婴儿。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。睡眠对婴幼儿的生长发育有很大的好处。为使孩子健康发育，晚间入睡后应熄灯。
2、蛲虫病：如果小儿在入睡1—2小时或突然哭闹不安并搔抓肛门，家长应在灯下仔细观察，如在肛门周围见到白色线头样的小虫在活动，这就是患了蛲虫病，除用驱虫药外，勤洗手、剪指甲、不吮手指，不穿开裆裤，被褥玩具要经常晾晒，以防自身再感染。
每日睡前给孩子洗澡，若冬季室温较低，每日睡前应洗脸、洗脚，清洗外阴部，这样有利于小儿入睡。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的.交替时间更短一些，约2—3小时交换一次。
人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3—4小时交替一次。因此如发现孩子睡不实，尤其是后半夜总来回翻身等，就要及时查找原因，是否饥饿、寒冷、憋尿或身体有何不适等。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。
室内保持空气新鲜、湿润，小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香，大人不要在室内吸烟。细心的妈妈观察一下，对症处理，就会解决。
宝宝两个月了
天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。引起小儿夜间睡眠不好的原因多是非病理性的。
室内光线要暗，拉上窗帘，不要开电视、收音机及大声说话。进房间后，不要立刻要求他入睡，可以说说故事、讲讲话，一起看一本图画书、哼首儿歌，但是不要选择会使孩子激动、兴奋、害怕或引起好奇的内容。生理学还发现，如果人为地阻断深睡眠和剥夺后半夜的睡眠时间，会使血液中的淋巴细胞数量下降，尤其是杀伤T淋巴细胞的数量下降，常可导致人体免疫功能减退，容易患各种疾病。除了寒冷天气要关紧窗户，平时室内窗户应适当打开通风，但睡觉处不应在空气对流的“风口”。
新生儿睡觉少是怎么回事
有的家长让乳儿穿衣睡觉，甚至将手脚包裹起来睡，这会不利于孩子的健康成长。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。如果小儿有上述阵发性腹痛并伴呕吐、大便象果酱样，腹部可以摸到包块，那么切不可延误病机，必须马上送医院检查诊治。
