建立良好的人际关系有利于，现在社会里大家都知道一件事情，单打独斗是不长久的，只有合作才能长久，这时候就需要看个人的交际能力了，下面小编带大家简单了解一下立建良好的人际关系有利于什么？
建立良好的人际关系有利于1
第一，良好的人际关系能帮助我们交到很多的朋友，对您的身体是非常有好处的，能让机体处于积极活泼的状态，相反如果孤僻寂寞，人的情绪就会长期低落，就会对身体不利。
第二，良好的人际关系能减低我们的烦恼，烦躁，急躁等。增强和朋友的友谊，
增进感情，增强比较的信用，形成融洽的关系。
第三，良好的人际能促进身体的新陈代谢，良好的人际能促进人体分泌一些特殊的激素，让人愉悦，提高身体素质，能减少一些疾病的发生。
第四，良好的人际关系能让他们的睡眠很好，因为好的人际让这些人很放松，心情愉悦，没什么烦恼，然后很轻松很容易就进入到了梦乡。
第五，人际关系好的人很少得心理疾病，例如抑郁等等，因为这些人善于交谈，开朗，有什么心里话都能说出来，不憋在心理，这样有利于心理的健康。
第六，良好的人际关系对事业发展有很大的帮助，因为良好的人际能受到更多人的喜欢，更快捷的谈成生意，对自己的事业起到很大的'促进作用。
第七，良好的人际关系有利于家庭关系的和睦，家和万事兴，和睦融洽的家庭关系，有利于自己开心的过日子。
建立良好的人际关系有利于2
建立良好人际关系的意义
1、良好的人际关系有助于大学生的信息交流。
当今时代是信息的时代、知识的时代，科学技术日新月异，各种新知识层出不穷。而一个人的信息量、知识面毕竟很有限，单枪匹马很难博闻广记。孔子说：“独学而无友，则孤陋寡闻。”这话一针见血，指出封闭式做学问的弊端。只有依靠师生群体，纵横交织，广泛交流，才能加深理解，拓宽知识。
2、良好的人际关系有助于大学生的智力开发和技能的提高。
大学生的智力包括观察能力、注意能力、记忆能力、思维能力、想像能力等；大学生的能力包括学习能力、操作能力、创造能力、表达能力、管理能力和交往能力等。无论是智力的开发，还是能力的提高，都离不开人际交往。大家都有这样的体验，在与人交谈时，思维比平时活跃，灵感频频出现，不断闪现智慧的火花，这时某些消失了的记忆或从未考虑过的问题、见 解竟然从脑海中涌现出来，连自己都感吃惊。此外还有，有些难题，无论怎样苦思冥想都找不到解决的办法，但经人一点拨，顿时豁然开朗，问题迎刃而解。英国大文学家萧伯纳说过：“你我是朋友，各拿一个苹果彼此交换，交换以后仍然各有一个苹果；倘若你有一个思想，我也有一个思想，互相交流，那么每人就有两个思想。”著名华裔科学家、诺贝尔奖获得者李政道教授说过，他和杨振宁教授合作打破宇称守衡定律，就是在一起吃饭交谈时解决的。由此可见，人际交流对人的智力开发的意义何等重要。人际交流与能力提高的关系也同样如此。[中国心理学家网]
3、良好的人际关系有助于提高大学生的学习效率。
很多大学生都有这样的体验：生活在一个不团结的集体里，关系紧张，人情冷漠，互相嫉妒，学习效率不会高；反之，在一个班级或宿舍里人际关系健康、和谐，大家自然感到心情舒畅，生活管理人人抓，学习进步有人夸，遇到困难有人帮，谈心互勉如在家，生活在这样一个有向心力、凝聚力的群体里，学习效率自然会与日攀升。
