肥胖症对于我们大多数人来说是一个并不好听并且困扰着我们身体健康的病症，得了肥胖症有很多事情都不方便去做，那么我们如何才能知道自己是否得了肥胖症呢，下面跟我一起来看一下肥胖症都有哪些症状吧。
肥胖症的症状1
1、糖代谢紊乱：主要表现为胰岛素受体异常，葡萄糖转运和代谢能力降低等，肥胖患者常出现高胰岛素血症，胰岛素拮抗，糖耐量减低，血糖增高，同时，可出现血脂增高。
2、心血管系统症状：肥胖可明显影响有效循环血量和心输量，使静脉回流受阻，静脉压和肺动力脉压力增加，患者出现高血压，引起左心室肥大。
3、通气不良综合征：肥胖患者因腹腔、纵隔、胸壁和心脏周围大量脂肪堆积而严重影响呼吸功测定和循环功能，患者出现胸壁增厚，横隔升高，肺泡换气不足，出现二氧化碳潴留症状，患者可表现为头痛、头昏、心悸、多汗、乏力、腹胀、下肢水肿等症状，长期处于通气不良状态下，可导致慢性肺心病和心力衰竭。
4、激素代谢紊乱：肥胖症患者常出现显著的激素代谢紊乱，可出现阳痿和性欲减退等。女性还易出现闭经不孕或月经稀少，还可刺激乳腺和子宫异常增生。
5、消化系统症状：肥胖患者可出现食欲亢进，便秘、腹胀等。
肥胖症的症状2
1、 一般说，孩子的体重超过同年龄同性别儿童的正常标准体重的20%，即为肥胖症。
2、 儿童时期肥胖多为脂肪细胞增多，其细胞数可为正常的3-4倍。而脂肪细胞数量过多型肥胖症较脂肪细胞体积增大型肥胖症更难治。
3、 国际肥胖症大会最近发布报告，全世界因患肥胖症死亡的人数是因饥荒饿死人数的2倍还多。
4、 肥胖儿缘何多了起来，行家认为：一是与孕妇进食量大有关；二是与遗传有关；三是与孩子进食过量有关，半数以上孩子不喜欢吃蔬菜，而喜食肉、鸡、油炸食品、含糖饮料、糖果、零食等；四是与运动量不足有关。
5、 德国研究人员发现，在出生后头3-5个月中，纯母乳喂养的婴儿长到学领阶段时，患肥胖症的可能性要比未接受母乳喂养的同龄儿童低35%，还发现接受母乳喂养时间越长，婴儿长到学龄阶段后患肥胖症的可能性越小。
6、 美国有人研究证实：许多人肥胖不是由于吃得太多，而是他们体内能量消耗太少，从而导致剩余能量在体内转化成脂肪堆积起来。故能量消耗的多寡决定一个人的胖瘦与否。
7、 日本调查显示，儿童1天花在玩耍视听器材上的时间为164分钟，其中：电视131分钟；录影机12分钟；游戏机21分钟。发现小孩肥胖度与视听时间成正比例，花于视听时间越多者肥胖度越高。
8、 肥胖基因大多隔代遗传。祖母胖，她的这种素质可能不传给儿辈而传给她的`孙辈。
9、 肥胖与遗传有关。据调查发现：双亲体重正常，其子女肥胖发生率为10%；双亲中一人肥胖，其子女肥胖发生率为50%；双亲均肥胖，其子女肥胖发生率高达70%。
10、 8年前，希腊少妇卡莉达在长沙发上睡着了，体重109公斤的6岁女儿顽皮地坐在妈妈身上，这突然的重压竟使她妈妈窒息而死。
11、 青少年时期过度肥胖者，成年后，因心脏病和其它疾病而死亡的可能性是正常人的2倍，因中风而死亡的可能性是正常人的13倍，因肠癌而死亡的可能性是正常人的9倍。
12、 儿童肥胖症99%属于单纯性肥胖症，最好办法是让患儿坚持每天记笔记，内容包括每餐饮食的质量、菜肴的烹调方式、餐饮时间和速度；运动的量、时间和方式以及看电视的时间长短等，然后通过仔细分析饮食情况、活 动情况，进行行为的合理干预。
13、 要减肥，首先要纠正儿童快食、偏食、挑食、精食、暴食、甜食、脂食、炸食、乱补和少动的不良饮食习惯和生活习惯；强调行为疗法，做到进餐要细嚼慢咽，食谱要广泛，粗粮细粮要合理搭配，每天定时定量进食，保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果、豆制品、鱼类。早睡早起，纠正赖床习惯，防止睡眠过多，限制看电视时间；每天最好步行5公里以上，运动量应从小到大，并持之以恒。有焦虑、烦恼、抑郁的要及时纠正，帮助孩子建立信心。
