过敏该怎么办？过敏是一种常见的症状，尤其是换季，很多人都会有过敏，过敏体质也是很容易过敏，有时候是因为食物或者天气花粉的原因，过敏让人很难受，还会引起一些很难受的症状。过敏该怎么办？
过敏该怎么办1
总是过敏怎么办
总是过敏的人一定注意脱离过敏源，需要寻找家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。另外鱼虾蟹、羽毛、花粉、蘑菇、药物、日光、细菌、寄生虫等都可能过敏，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从根本上控制。过敏严重的话就需要到医院去做脱敏治疗。这个治疗时间较长，需要坚持服药数月。
过敏会引发严重后果吗
引起过敏反应的物质，在医学上被称为过敏原。当人体抵抗抗原侵入的功能过强时，在过敏原的刺激下，就会发生过敏反应。反应的特点是发作迅速、反应强烈、消退较快；一般不会破坏组织细胞，也不会引起组织严重损伤，有明显的遗传倾向和个体差异。如果过敏反应十分严重的话，甚至会导致死亡。
过敏是身体对某些物质产生的变态反应，我们经常都会看到出现过敏的人。很多人想知道总是过敏怎么办，想要解决过敏的问题就必须要找到过敏原，然后尽可能地远离。也可以进行脱敏治疗，但这通常需要长时间的服用药物。
过敏该怎么办2
脸上老过敏怎么办
忌食
饮食是调节过敏的最重要一环，因为多数人的过敏都是因为饮食不恰当，长期吃对皮肤有害处的东西造成的。特别是有一些人本来就是敏感皮肤，吃过多的刺激性食物，比如辣椒和芥末等等就会加重过敏。另外甜品也要尽量少吃，过多的糖分代谢不出去也会给皮肤带来负担。
忌热喷
不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。
多补充维他命C
维生素C也就是维他命C对我们的皮肤是非常重要的，如果你只是轻微的过敏症状，可以食用含有大量维生素C的水果，比如火龙果和橙子、奇异果即可。如果过敏的情况比较严重，那么可以直接吃维生素片，这样补充起来更加的足量而且方便。
冷水洗脸
还有现在就不要用温水或者是热水洗脸了，改用冷水洗脸更好一点，这样可以让您的肌肤抵抗力变得更好，抗敏也也变得好很多，就算是现在已经过敏的话，也要坚持使用冷水洗脸的哦。
如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
选择天然成分护肤品
皮肤敏感的`人群或者是正在过敏的人，脸上还是需要进行一定的保养，如果直接洗脸之后就什么都不涂的话，皮肤直接暴露在空气中，也会受到伤害。但是用护肤品的时候要尽量选择天然的品牌，很多的人工合成物质都会进一步的伤害我们的皮肤。
严格防晒
紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
慎用护肤品
使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
避免酒精爽肤水
记住一定要使用不含有任何酒精的护肤水，因为当脸部过敏的话，是非常敏感的，不适合接触到含有酒精的东西，所以说爽肤水不含酒精也是一个好方法，可以缓解脸部不舒适感。
一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
皮肤过敏的原因
过敏内因
1、皮肤结构被损。
2、皮肤免疫与防护功能下降。
过敏外因
1、遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等。
2、各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品。
