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平时洗手的正确的方法及注意事项

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平时洗手的正确的方法及注意事项,我们平时经常会洗手,洗手能有效预防一些传染病,还能清洁双手,滋润手部皮肤。下面,小编为大家整理了平时洗手的正确的方法及注意事项的相关信息,一起来看看吧。

平时洗手的正确的方法及注意事项

平时洗手的正确的方法及注意事项1

正确的洗手方法及步骤

正确的洗手包括洗手是否及时及洗手方法是否正确。正确的洗手是有效预防手足口病传播与感染的措施之一。

第一步、掌心相对,手指并拢,相互揉搓。

第二步、手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。

第三步、掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。

第四步、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓。

第五步、右手握住左手大拇指旋转揉搓。

第六步、将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。

用什么洗手最干净

肥皂、香皂、湿巾、洗手液

美国北卡罗来纳州大学附属医院的感染控制专家近期研究发现,与用消毒泡沫、消毒湿巾擦拭等新净手方式相比,传统的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最强。

研究人员给62名志愿者的手上涂上细菌和病毒,然后让他们分别用14种净手用品和自来水清洗或擦拭,最后发现,使用肥皂和水洗手的效力并不亚于使用氯消毒剂,能够除去绝大部分病菌,甚至包括炭疽病毒孢子。而医院常用的含酒精洗手泡沫则达不到这样的效果。使用消毒湿巾擦拭的方法,消除病菌的效率最低。

在下列情况下应及时洗手

1、餐前和上厕所后。

2、在与患者接触后,触摸眼、口、鼻前。

3、打喷嚏或咳嗽后。

4、带口罩前及摘口罩后。

5、接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。

平时洗手的正确的方法及注意事项2

洗手皮肤干裂如何搞

1、调低水温

您无需烫伤皮肤即可清洁。疾病预防控制中心指出,水的温度不会影响细菌的去除。热水比热水更干燥,因此将温度降低到一个舒适的水平是有意义的。

2、在您的浴室中放入温和的清洁剂

清洁剂不需要具有抗菌性或工业强度即可清洁皮肤并清除污垢,细菌和病毒。许多温和的清洁剂(即使贴有脸部或身体的标签)也非常适合于手,尤其是它们不含香料并贴有滋养,温和,保湿或敏感的字样时,尤其如此。

3、将护手霜放在水槽旁

洗完后立即涂上一层无香料的乳霜或洗剂,可能不会持续很长时间,因为下次我们洗时会被洗掉。但是它可以帮助暂时舒缓和保护皮肤,总比没有好。

4、 尽可能保护皮肤免受水和化学物质的侵害

在湿工作或家庭清洁过程中戴上的洗碗式手套可以帮助减少手部多余的刺激和干燥。

5、睡前起床

夜间可能是我们唯一一次没有洗手不已,所以是有意义的淬火和滋润双手,睡觉前的最后一步。轻柔地清洁双手,在双手仍湿润且温暖的情况下,在其上涂上一层普通的`厚实无香料的乳霜或软膏。(较轻的乳液,血清和油脂可能不足以治愈干裂的手。)戴在顶部的一副手套可以帮助保湿霜更好地渗透和渗透。

6、止痒

当您想在皮肤上抓紧皮肤时,可以考虑使用非处方氢化可的松软膏,含有派拉莫辛的药房霜或具有凉爽作用的保湿霜,舒缓抗痒乳液;如果将它们存放在冰箱中,这些产品最能止痒。

7、致电您的皮肤科医生

他们可能会开出乳膏或药膏来抚平您干燥,不舒服的手。这些可能包括局部用药的类固醇(如氯倍他索或倍他米松)或非类固醇药物,如吡美莫司(伊利的乳脂),他克莫司(普罗匹特软膏)或克萨伯乐软膏(欧卡瑞沙)。请记住,还有许多其他原因导致的皮疹可能不会经常清洗的结果。这些包括皮肤过敏(过敏性接触性皮炎),湿疹,牛皮癣,神经损伤或功能障碍,潜在的医疗状况,药物反应和感染(包括真菌,手足口病,梅毒,疱疹或称为sc疮的小螨虫)

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