【导读】：有一些女孩子还是有点介意自己的身材体重的，怎么看都不满意，其实这个时候就该注意了，千万不要得厌食症了。关于厌食症，咱们一起来了解下吧！
是一种精神疾病，但是和身体也是有关系的，不只是心里身体也是有一定的影响的。
1、我们所说的厌食症一般是指神经性厌食症，通常为女性，在青少年阶段就有患病倾向，由于受到外界的评价，比如所他人觉得自己太胖，不够苗条等，从而对自己的体重过于注意，症状不断加重以致成为了一种心理障碍。
2、简单的说，厌食症是不想吃东西的升级版，厌食症也会有有食欲的时候，甚至会出现暴食的情况，但是暴食后会担心自己的体重而出现负罪感，从而会通过催吐，吃泻药或者减肥药等来控制自己的体重，更多的是一种心理障碍，是由于对自己的体重的错误认知所导致的。
3、得了厌食症如果不及时干预治疗的话，会对身体造成严重的伤害，对于消化系统，神经系统，免疫系统等都会产生影响，同时由于患者厌食，导致身体的各种机能下降，容易受到外界各种致病因素的影响。如果厌食症患者恰好是处在青春发育期的话，可能会对身体以及器官的生长发育造成不可逆转的损伤。所以，一旦发现厌食症一定要及时就医治疗。
对胃的伤害是直接的，而且有很多的并发症，厌食症的对立面就是暴饮暴食，还是要及早就医。
1、厌食症患者极度关注体重和体型，达到了一种变态的心理暗示程度，就算感觉到饿，也强迫自己不吃东西，有的会有食欲然后吃几口，但是却会觉得胃胀然后不吃了，更有甚者看见食物就不想吃，如果强迫吃下去的话还会恶心呕吐。
2、也有一些厌食症患者同时患有贪食症，大约有50%，他们会暴饮暴食，然后自己诱吐、吃泻药、吃减肥药等等，或者是进行剧烈运动。他们主要就是担心自己会长胖，然后过分的注意饮食，大多都会体型消瘦、营养不良。
3、心血功能下降，心率和血压都会变低，容易出现心率失常导致猝死，脑补供血量也会不足，容易发生晕厥。极度营养不良可能会出现恶病质状态、机体衰竭从而危及生命。5%～15%的患者最后死于心脏并发症、多器官功能衰竭、继发感染、自杀等。
1、正视自己的体重
美并不是越廋越好，要学会接受真实的自己。不要给自己定下不合理的体重标准，强迫自己达到身体的极限，对身体造成严重的伤害。
2、改变对食物的认知
改变进食就会长胖，长胖就不被接受的错误思维。在许多患者的认识中，食物就代表着重量，他们看不得一点脂肪的存在，他们将强迫的思维最大的运用在了食物上。而这是不健康的。
3、良好的心情
愉快的心情能够有效的预防厌食症。心情愉快时，食欲会大大增加。
