在现在很多时尚的女性当中，特别流行这一种保健方式，那就是洗肠，很多美容院都用洗肠作为招牌来吸引顾客，但是洗肠真的能够起到保健美肤的作用吗？今天我们就这个话题和大家共同讨论一下，女人这地方，每洗一次，就受一次伤!
肠内的菌群是固定的，它们相互制约，这样才能够保证肠道健康，但是在洗肠的过程中，会把肠中的菌群给洗掉，那么就会导致菌群失调。这样就会让肠道变得特别的敏感。所以说如果不是因为疾病的需要，女人最好不要去洗肠。
1、宿便主要表现为:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便。清毒方法:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
2、淤血主要表现为:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调。清毒方法:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。体内废气主要表现为:经常腹胀,而且放屁很臭。清毒方法:红薯、富含乳酸菌的食物。
