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治胃病有哪些偏方 如何保养身体

来源:可可女性网    阅读: 1.61K 次
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身体怎么保养好,这些也是我们都要及时的了解一下的。现在越来越多的人得胃病了,大多数的人得胃病都是因为饮食方面出现了问题。治疗胃病的偏方有哪些?如果得了胃病,平时的饮食要注意什么?老人们一直说,胃病都靠养,得了胃病怎么养效果会好一点?想知道的朋友一定要继续看哦。

治胃病有哪些偏方 如何保养身体

治胃病的偏方

1.花生米治风寒胃疼

吃花生有治疗胃病的效果,不管是煮熟的花生,炒的花生和生的花生米,在缓解冷风刺激产生的胃痛时很有效。

2.治胃寒秘方

这个方式治疗胃寒很不错,我们先把白酒倒在茶盅里,打入一个烤鸡蛋八九点燃,在酒烧干之后鸡蛋几班也就熟了,早晨空腹吃,不是很严重的病人一到两次就会治愈,重者三至五次可愈。注意鸡蛋不可加入任何调料。

3.心里美萝卜水治胃炎

我们首先要找个青皮红心的大萝卜,这个就是心里美萝卜,之后切成块,煮成炎后放点糖趁热喝下去。

4.炒枣泡水治老胃病

大枣是一种营养价值比较丰富的食物,将大枣洗干净,放入炒勺中,炒至大枣外皮变色,但不能变黑或变焦。

把炒好的大枣掰开,放进杯子里用开水冲泡,一次放三至四个即可,可适量加糖,待水的颜色变黄后服用。

5.治胃炎、胃溃疡秘方

首先将0.5千克蜂蜜倒入碗中,用锅将125-150克花生油烧开,以沫消失为止,然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中,饭前20-30分钟服用一匙,早晚各服用一次。

病重者可增加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不熟部溃疡都有效。

治胃病有哪些偏方 如何保养身体 第2张

6.葡萄酒泡香菜治胃炎

普通葡萄酒数瓶,把酒倒换在广口瓶里,再放入洗净的香菜,比例为一比一。

密封泡六天即可。

早、中、饭各服一小杯,连服三个月。

7.桃炒红糖治胃病

七个核桃去皮切碎,用铁锅小火炒至淡黄色时,放入一份(350克分为12份)红糖,再炒几下即可出锅,趁热慢慢吃下,每天早晨空腹吃,过半小时后才能吃饭、喝水,连吃12天,不要中断。

胃病怎么养

(一)少吃油炸食物

因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

(二)少吃腌制食物

这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不仅伤胃而且有高血压的人吃多了还会升血压。

(三)规律饮食,定时定量

不规律饮食是肠胃的头号敌人,大家要尽量保持每餐食量适度,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱,同时还要注意不要暴饮暴食。

(四)细嚼慢咽

细嚼慢咽可以有效减轻胃肠负担。

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馒头、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。

胃不好,要少食多餐。

花生,生吃好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。

大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃

苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津

治胃病有哪些偏方 如何保养身体 第3张

胃病饮食

有胃病的人,要知道胃一旦有毛病,必须重视,特别是从平时的饮食习惯上就开始,长时间拖延存在侥幸的心理,以后胃病发作了就不好了。

有胃病日常饮食需要清淡些,如小米粥,玉米粥,山药粥,糯米麦粥,牛肉粥,羊肉粥,山药百合大枣粥,可以选择早晚喝碗。

对胃有好处的菜:有胃病切忌不能吃太饱,好一天份六顿吃,每次吃一天的六分之一,要多喝热水。

有胃病的人所吃的食物一定要煮的更烂更软,吃精细的食物,有胃病的吸收会不好,多吃些豆制品,吃饭时候要细嚼慢咽,咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等,应避免食用,容易刺激胃,性寒生冷的食物也要忌如:螃蟹等海鲜,贪吃胃病也就别想好了。

蔬菜可以吃些:西兰花,蘑菇:白萝卜(熟),韭菜,藕(熟),茼蒿,土豆,胡萝卜,芋头,芹菜,蒜苔,青蒜,洋葱,,香椿头,香菜,南瓜,笋,这些食物性温和可以多吃,但记住一定要做熟透,利于胃的吸收。

鱼类;可以吃些草鱼,鲫鱼,鲤鱼,鳊鱼,鲳鱼,羊肉牛肉。

水果类;木瓜,橘子,火龙果,苹果,鲜荔枝,樱桃,鲜龙眼冬天吃的话好用热水捂一下,闲麻烦就不要吃了。

结语:上文中已经为大家介绍了治疗胃病的偏方,如何养胃等等。现在大家在治疗胃病方面应该也有了一些了解,建议平时在饮食上要注意,不要吃一些刺激肠胃的食物,多注意休息,注意身体的保养。

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