关注睡眠 把熬夜伤害降到最低

关注睡眠 把熬夜伤害降到最低

核心提示:有句谚语叫:“一夜不睡,十夜不醒”。意思是说如果一晚上不睡觉,就是再睡上十夜,也不能把损失补回来。古时候,人们日出而作,日落而息,让身体听从大自然的安排。而现今,由于工作忙、交际多,许多人不得不熬夜,牺牲健康换取......
2010-02-06
空调最低16度99%人竟不知

空调最低16度99%人竟不知

最近高温加上高湿,连续多日的“桑拿天”着实让大家都火了一把!作为现代家居生活最不可或缺的电器——空调的重要性简直不言而喻,再次救广大黎民百姓于“水深火热”之中,要不说它是人类历史上最伟大的发明呢!它的出现为大......
2009-06-12
什么体重死亡风险最低?看四百万人的数据结果

什么体重死亡风险最低?看四百万人的数据结果

减肥无疑是当代社会的风尚。体重不仅和“美丽”相关,还和健康相关。很多研究都观察到体重和人们的死亡风险密切相关。2016年7月发表在著名医学杂志《柳叶刀》的一篇文章给这个问题下了一个猛料,全球32个国家的500名研究......
2012-10-14
春节把酒谈欢 如何把酒的危害降到最低

春节把酒谈欢 如何把酒的危害降到最低

中国传统的春节即将来临,男人们少不了聚餐,觥筹交错,喝酒是必不可少的。中国的酒文化是有历史渊源的。适当地饮酒对于身体健康是有益的,但是过量、不恰当地饮酒方式,则不仅无益于身心健康,还会损害健康,不能够起到保健的作用......
2013-08-27
韩自杀率降至6年来最低 自杀心理要不得

韩自杀率降至6年来最低 自杀心理要不得

据韩联社9月23日消息,韩国统计厅23日发布的《2014年死亡原因统计》显示,2014年韩国人口自杀率为27.3/10万人,降至6年来的最低,但20-39岁年龄段男青年自杀人数明显增加。2014年,韩国有13836人死于自杀,较2013年减少591人,平均......
2008-03-27
深圳最新最低工资标准什么时候执行

深圳最新最低工资标准什么时候执行

深圳最新最低工资标准什么时候执行,随着最低工资的提高,加班工资的最低计算基数也要提高。加班工资的计算至少应该以最低工资为基数计算,深圳最新最低工资标准什么时候执行。深圳最新最低工资标准什么时候执行126日,记者......
2023-04-21
低脂肪低热量的零食有哪些

低脂肪低热量的零食有哪些

低脂肪低热量的零食有哪些,很多女生都喜欢吃零食,但是很多时候又会担心零食会让身体长胖。因为大多数零食都是高热量的,其实有的零食热量也是比较低的,那低脂肪低热量的零食有哪些低脂肪低热量的零食有哪些11、奶制品酸奶......
2023-04-04
广东最低工资标准2021年最新

广东最低工资标准2021年最新

广东最低工资标准2021年最新,11月26日,广东省人民政府发布通知,从2021年12月1日起,对全省最低工资标准进行调整。广东最低工资标准2021年最新。广东最低工资标准2021年最新1广东省从12月1日起执行新的最低工资标准。全省......
2023-04-21
血压低头晕怎么办最快最有效

血压低头晕怎么办最快最有效

导读:血压低是人类越来越普及的一种疾病,不管年轻人还是老人都有患病的可能。重者可能会头晕目眩,轻者可选择食补进行缓解。那么血压低头晕怎么办最快最有效呢?下面一起来了解一下吧。...血压低是人类越来越普及的一种疾......
2020-08-07
广东最低工资标准调整最新消息

广东最低工资标准调整最新消息

广东最低工资标准调整最新消息,上调最低工资标准,对增加职工收入,特别是促进提高低收入职工的工资水平将起到直接拉动作用。下面是关于广东最低工资标准调整最新消息。广东最低工资标准调整最新消息111月26日,广东省人民......
2023-04-21
广东最低工资调整最新消息

广东最低工资调整最新消息

广东最低工资调整最新消息,通知要求健全最低工资和支付保障制度,推动将不完全符合确立劳动关系情形的新就业形态劳动者纳入制度保障范围。广东最低工资调整最新消息。广东最低工资调整最新消息1广东省人力资源和社会保......
2023-04-21
啥星座女生在爱情中最低调最无私奉献

啥星座女生在爱情中最低调最无私奉献

【导读】:TA从来不会主动把“爱你”挂在嘴边,别人火热的表白方式TA好像永远也学不来,你会抱怨为啥TA不会明明白白地说爱你,让你感觉没有被爱着,但其实TA爱你的证据,从你生活中的各个小细节都能看到!巨蟹座巨蟹女最擅长的就是......
2023-07-05
在爱情中最低调最无私奉献的星座女生

在爱情中最低调最无私奉献的星座女生

【导读】:TA从来不会主动把“爱你”挂在嘴边,别人火热的表白方式TA好像永远也学不来,你会抱怨为啥TA不会明明白白地说爱你,让你感觉没有被爱着,但其实TA爱你的证据,从你生活中的各个小细节都能看到!巨蟹座巨蟹女最擅长的就是......
2023-07-03
糖尿病最佳菜谱:拌三丝(低脂、低钠、多纤维素)

糖尿病最佳菜谱:拌三丝(低脂、低钠、多纤维素)

原料土豆150克、胡萝卜25克、青椒25克制作将土豆、胡萝卜洗净去皮,再将青椒洗净,三者分别切成丝。将土豆丝放入冷水中浸泡,洗去土豆丝表面的淀粉。锅中放入水,烧开后,加少许盐、色拉油,先将土豆丝、胡萝卜丝放入水中焯一下,......
2014-08-30
胃酸过多吃什么 首选低脂低糖

胃酸过多吃什么 首选低脂低糖

在我们这一群所谓的白领当中,几乎一半以上的人都患有胃病,而且患胃病已经呈现出了低龄化的趋势。我们这一批人主要是因为工作压力大,社会交际多,而且现在没事特别多,造成了暴饮暴食或饮食不规律,所以胃酸胃痛已经是家常便饭......
2014-02-17
借鉴小S辣妈成长记 低糖低盐低油

借鉴小S辣妈成长记 低糖低盐低油

小S产后瘦身秘籍中都有什么核心的东西呢?小S讲产后瘦身秘籍没有那么神秘,只不过是一些最简单的原则,关键在于我是真真实实的做到了。产后瘦身秘籍一:再补也要三低:低油低盐低糖相当时髦前卫的小S,自小就吃妈妈熬煮的中药补......
2007-06-21
低糖低脂肪的食物有哪些

低糖低脂肪的食物有哪些

低糖低脂肪的食物有哪些,在我们的生活当中也有很多低糖低脂肪的食物,经常吃这些食物也会给自己的身体带来很大的好处。那么你知道低糖低脂肪的食物有哪些吗?下面我们一起来看一下低糖低脂肪的食物有哪些1低脂饮食是指甘......
2023-04-03
低脂低糖的食物有哪些

低脂低糖的食物有哪些

低脂低糖的食物有哪些?我们生活中其实有很多低糖低脂肪的食物,经常吃这些食物也会给自己的身体带来很大的好处,减肥人士和健身人士很热衷的减肥餐也是低糖低脂低热量的。下面分享低脂低糖的食物有哪些。低脂低糖的食物有......
2023-06-26
低蛋白低脂肪易消化的食物

低蛋白低脂肪易消化的食物

低蛋白低脂肪易消化的食物,生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解,不同的使用方法对人体产生的作用也不一样,吃法也是多种多样的,小编和大家一起来看看低蛋白低脂肪易消化的食物。低蛋白低脂肪易消化的食物11、水。......
2023-03-31
低脂低糖的抹茶千层蛋糕卷

低脂低糖的抹茶千层蛋糕卷

低脂低糖的抹茶千层蛋糕卷,你知道怎么做吗?在生活中,有很多的白领都有吃下午茶的习惯,下午茶的存在可以让我们补充一点能量,还可以休息会,因此低脂低糖的抹茶千层蛋糕卷是最好的选择,下面小编为大家到来了低脂低糖的抹茶千层......
2023-03-28