【导读】：娱乐圈很多女星的体重都不足以一百斤，究竟她们平时在吃些什么呢？小编为你揭秘。以骨感出名的孙燕姿近日升级当辣妈，贴出的食谱：早餐：三明治加咖啡加水果沙拉，一人份的寿司以及她也很喜欢的麦当劳麦旋风。莫文蔚以美......

【导读】：很多人认为减肥就是一味的降低体重，其实不是，健康减肥看重的并不是体重秤上的数字，而是你是否拥有完美的身材曲线。运动塑造曲线一、大腿肌力训练招式11、右脚踩在踏板上膝盖微弯，左脚往后踏，大约两个肩膀宽，左脚尖......

【导读】：你是不是还在为了减肥辛苦减肥，每天少吃一两顿是常事，小编今天要告诉你，别以为少吃不吃就可以减肥，小心这样做会让你的体重成倍增长。几十年前，美国人接受了这样一个观点：脂肪会让人肥胖。实际上这是错误的：合理摄入......

【导读】：冬天是最爱长肉的季节，但由于衣服穿得多，搭配好的话也最容易藏肉。今天就介绍一位拥有好身材但也颇有肉的时尚达人KendiSkeen，看看她是怎么用6招就能穿的又瘦又好看！冬天是最爱长肉的季节，但由于衣服穿得多，搭配好......

【导读】：作为一个正艰难的行进在减肥路上的人，体重秤上的数字总是牵动着你脆弱的神经。你是不是也很怕那个让人站上去是忐忑不安的体重秤呢？其实，这个让你又悲又喜的体重秤可是你减肥的最佳帮手呢！你还迟疑什么？体重秤是你......

【导读】：尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量；二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢还可以加点新鲜的柠檬片，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望。饮食原则：每天要坚持喝一杯柠檬水在柠......

【导读】：你的体重为何突然飙升？你知道原因吗？如果你知道原因，就可以“对症下药”了。37%——压力及厌烦情绪这种不良情绪主要来源于以下两个方面：1、生活不幸福或者某些生活上的难题让女性转向吃东西寻求安慰她......

三位数的体重如何降到两位数答案在这里，怎样搭配才能显瘦是我们永恒的话题，无论是裙子与裤子搭配起来都是十分好看，特别是在夏天的时候要怎样才能穿出个人性感，这种搭配潮流至今都还活跃在大众的视野里，了解三位数的体重如......

【导读】：范冰冰的体重一直都是个谜，只知道她是一步一步的发胖，想不想看她的体重变化史呢？此前，张丰毅在接受采访时吐槽范冰冰60公斤，谁能抱得动你，从而引发网友热议。发布会当天，范冰冰对此现场质问张丰毅，张丰毅则不依不饶地......

【导读】：对于办公室外食族来说，如何吃的健康才是减肥的关键。久坐办公室缺乏运动，再加上饮食不健康，必然导致肥胖的产生。那么上班族该怎么减肥最快最有效呢？别在办公桌吃饭工作让你忙到没空出门享用一顿饭，只好在办公桌完......

【导读】：近日，韩国女星李宝英在综艺节目中十分坦率的修改了个人体重数值，表示因身体发福，现在的体重为50kg。不少网友大赞其坦率。其实，娱乐圈很多女星的真实身高和体重都存在虚假，下面，小编就为揭秘。据韩国《亚洲经济》报......

【导读】：不注意一些生后习惯，饮食规律也会让你的体重在不知不觉中加重。来看看下面九个生活恶心，你占了几个呢？想要苗条健康的身体，那就注重生活品质吧。1.饮食无计划你不再提前一天或一个星期计划自己的饮食。计划过程虽......

【导读】：日前范冰冰在录制《中国出彩人》节目中自曝体重56.9公斤，快达到120斤了，绝对是娱乐圈最胖的女明星。范爷真的越来越胖了，面对如此臃肿的身材该怎么办呢？日前，范冰冰在录制《中国出彩人》第二季中自爆体重56.9公斤，......

【导读】：别以为只有饮食和缺乏运动才会导致肥胖的产生，生活中有很多不起眼的小事都会成为阻碍减肥的因素。下面就跟小编一起来看看有哪些影响减肥的因素吧。睡眠如果你以为少睡觉能消耗更多热量的话，那可就大错特错了!......

【导读】：我们天天喊减肥，但并不是胖人就不受欢迎。娱乐圈也有不少胖人，范冰冰、发福后的霍思燕，她们一如既往的美，依然是大家心中的女神。明星圈里的好命可不在于体重一说，虽然昔日男神女神的发福照有点碎心，但好作品与好人......

【导读】：近日，网友曝光了一组体重差5倍的情侣，体重只有94斤的女朋友对体重499斤的曾华(化名)来说就像个小孩。体重只有94斤的女朋友对体重499斤的曾华(化名)来说就像个小孩。术后的超级肥胖症患者在医生监督下，称重233公......

【导读】：年龄跟体重，是女星最不愿意谈及的话题，不过前段时间国剧盛典不少女星被要求过磅，刘诗诗、赵丽颖等女神级嘉宾的体重居然斗不过百，甚至连都有不超过90斤的。那她们是如何减肥，保持体型呢？国剧盛典曝光女神身材体重年......

【导读】：体重是判定身材的唯一标准？像是林志玲，周韦彤这般好身材的女星也都是三位数体重，可见体重并不能衡量身材完美与否，关键还得看三围比例。减肥可是姑娘们一直挂在嘴边的一个话题，但说来说去的核心都在体重升了多少，降......

【导读】：昨日，据香港媒体报道，郑少秋与已故港星沈殿霞的女儿郑欣宜，减肥史长达10年成功瘦身，日前却被香港《壹周刊》拍到复胖36斤，被重新打回现实。早前减肥成功的郑欣宜昨日，据香港媒体报道，郑少秋与已故港星沈殿霞的女儿郑......

【导读】：近日“女神体重：引起不少网友哀鸣，杨幂生完孩子后的身材就跟没生一样，让人羡慕嫉妒恨，尤其是身材苗条，还拥有大胸。不少女神体重都在90斤，是不是很羡慕呢？赶紧来看看他们的减肥方法吧。揭秘女星真实体重杨幂郑爽不到......