“白露”时节，大气环流开始调整，由夏半年的`夏季风逐渐调整为冬半年的冬季风，北方地区冷空气的侵入也逐渐频繁，加之太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间越来越短，白天日照强度减弱，夜间地面辐射散热加快，致使气温下降速度......

要注重运动锻炼，做到“六防”：第一个就是放秋寒。要注重运动锻炼，也要讲究耐寒锻炼。第二个方面就要方感冒，要注意呼吸道疾病的防治。第三要防肠胃病，到立秋之后，要慎食一些瓜类、水果之类的东西。第四个就是乱补。比如说我......

夏日六大防晒守则，阳光灿烂的夏季，稍有护肤常识的人都知道阳光中的紫外线是皮肤的大敌。对于健康的皮肤来说，只要正确的护肤防晒才可以抵抗紫外线的伤害，以下是夏日六大防晒守则。夏日六大防晒守则11、避免暴晒，出门前要涂......

防止衰老的六个小妙招，对于我们女人来说，你看起来真年轻啊，无疑是对我们的最高赞赏。虽然衰老是不可避免的事情，但我们可以延缓衰老进程，拥有童颜。下面分享防止衰老的六个小妙招。防止衰老的六个小妙招11、选择抗衰老成分......

【导读】：随着年龄的增长，人体内的毒素会累积得越来越多。中医的说法就是阳气不足，阴气增加，也就形成了阴毒。可想而知，体内藏着毒素对身体健康是极为不利的。这虽是生命的自然规律，难道就束手无策了么？不！只要...水毒阴毒中......

【导读】：外阴瘙痒是个很尴尬的病症，尤其是在公共场合，突然痒起来简直要人命。其实外阴瘙痒是可以预防和治疗的，只要在日常生活上多加注意就行了。1.穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不......

防晒霜用错会毁容六大禁忌，美容会给自信的女人锦上添花，其实对于护肤还是美白都有一定的技巧影响皮肤因素是很多的，防晒霜可以缓解强光对我们皮肤的伤害，但也要正确使用防晒霜。以下分享防晒霜用错会毁容六大禁忌。防晒霜......

【导读】：女性预防阴道炎不该做的六件事女性的私处很容易被各种病菌侵犯。据调查,有75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。患有阴道炎的女性通常会感觉到外阴瘙痒、灼痛,白带稠厚，呈凝乳状或者豆腐渣状。下面来说......

【导读】：狐臭是一种很尴尬的疾病，尤其对于女人来说！难闻的气味，周围人怪异的眼神，我想有过经历的人应该很深刻。那么，狐臭应该如何预防呢？预防腋臭的6个小习惯1、选择透气性好的衣服，注意每天勤换衣物，脏衣服及时清洗，凉在透风......

在医学上，目前尚无根治糖尿病的有效方法，但是可以控制病情。所以预防糖尿病的发生才是最关键的，下面，小编就来教大家如何预防糖尿病。方法一：定期血糖检查有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高......

【导读】：锻炼身体要讲科学、讲方法，秋天锻炼尤其如此。因为秋天气候时冷时热，早、中、晚温差大，空气干燥，在此季节进行体育锻炼时，锻炼前要做好三防：防感冒、防拉伤、防空腹。1.注意衣着，防止感冒。秋季和夏季不同，清晨的气温......

【导读】：预防阴道炎的方法大多都集中在日常生活保健中，现在主要为大家介绍六个最行之有效的预防方法。阴道炎的预防方法有：1、慎用抗生素阴道内菌落中致病菌和有益菌的失调是女性得阴道炎的主要原因。如果女性过量使用......

第一招：持续美白夏天的紫外线很强烈，除了要做好白天的防晒之外，夜晚的美白修护也是必不可缺的。即使是在夜间室内，空气中仍存在少量的紫外线，而夜间黑色素的再生速度几乎是日间的两倍，因此夜间的护理是美白工作中不容忽视的......

【导读】：很多人会寻求推拿按摩消除颈椎疼痛，殊不知这类疼痛来自于积劳成疾的脊椎，单纯的止痛不但不能从根本上取得效果，还掩盖了脊椎问题来袭的小信号。那么，你知道如何从生活小细节中预防颈椎病吗？如何从生活的细节上预防......

防治电脑伤皮肤的六招，我们知道长期使用电脑工作，其实对我们的皮肤健康是有影响的。因为电脑有辐射，能致使细腻的皮肤变得粗糙。下面小编给大家分享防治电脑伤皮肤的六招！防治电脑伤皮肤的六招1第一招：经常清洁“静电吸尘......

防皱必做的六件大事美容，皱纹历来不受女士的欢迎，都希望去之而后快，可是随着岁月的流逝，年龄的增长，，人体的日趋老化，皱纹又是想躲也躲不掉的无奈，下面来看防皱必做的六件大事。防皱必做的六件大事11、使用微温的清水洗脸，洗后......

【导读】：乳房是女人魅力的象征，也是也别容易衰老的一个人体器官。那么，如何有效的预防乳房衰老呢？一、胸部衰老的原因1、胸罩尺码不符许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的......

【导读】：除了干燥的气候因素，春季易引发便秘是因为寒冷季节人的毛孔处于闭合状态，人体之阳气闭存于体内，加之人们习惯冬季进补，饮食又以烧烤、涮品为多，致使肠胃内热蕴积。若排便久蹲强努，导致痔疮出血，红肿突出，疼痛难忍。这......

【导读】：对于一些每天都需要面对电脑的年轻女白领们，电脑辐射成了一个很大的伤害，这里就给大家推荐六种可以有效预防辐射的食物。1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果番茄红素这些红色水果富含一种抗氧化的维生素—......

【导读】：感情是人类最大的幸福也是最大的弱点，一段感情的羁绊总能让人备受折磨。在即将进入的六月，有五大星座要特别注意，上门的缘份很容易是段孽缘的开始。A丶巨蟹座【想为爱抛弃一切，却遇到负心人】六月份你要特别留意，......