卵巢癌护理常规对于卵巢癌患者来说，手术后的护理保养是很重要的，接下来介绍一些有关卵巢癌护理的常规知识。卵巢癌护理最首要——心理护理研究表明，凡是精神乐观、足够自信的患者与医生配合较好，治疗效果也较好，反之则较差......

????????????提示：点击上方蓝色字体“精致生活馆”关注我！痘痘无疑是一个非常脑人的肌肤问题。过去大部分只发生于青少年，现代社会随着人的作息习惯、生活规律、压力、护肤行为等变化，成人型痤疮（痘痘）也越来越高发，而情况也......

摇呼啦圈是否真的可以瘦身？摇呼啦圈要想达到瘦身效果，必须考虑以下几个重点：1、运动多久能达到健身效果？摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有......

现在宝宝都是家长的心头肉，所以凡是关于身体健康的事父母都很关心。加上现在的孩子不如以前，身体和抵抗力都不像以前的孩子那样好，免疫力差就容易生病。这是许多家长都不想的，所以为了预防，有什么方法可以增强宝宝的抵抗力......

子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，对女性朋友的身体有很大的影响。所以我们在平常生活中注重子宫肌瘤的保健。具体来说，该如何做好子宫肌瘤的保健呢？子宫肌瘤的日常保健要点1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息；2、多吃蔬菜、水......

平板支撑（plank）是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，在锻炼时主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。除了锻炼核心肌群，让你瘦得更健康，还能远离下背疼痛等都市职业病，懒得出门运动的你，想瘦下......

随着气候与居住环境的温湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。新妈产后8个饮食要点要谨慎1......

1、自己打理头发在你早晨起来梳洗打扮的过程中也同样可以减肥，花三十分钟吹干头发、梳理发型可以消耗100卡路里的热量，这样还可以节省去美发沙龙做发型的费用哦。2、跳曼波舞（mambo）曼波舞是一项通过排汗而达到减肥目的的......

身边有很多的小姐妹，年纪不大，可是月经却不正常，总是会出现量少的情况，那么，出现月经不调量少怎么办呢？月经不调量少怎么办：1、红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，突入红糖，热饮。非妊娠者多服几许次，经血亦可自下。成......

小腿粗壮在年轻女性中比较常见，其主要原因在于小腿皮下脂肪多，绷紧小腿肌肉时，可以捏到厚厚的皮肤和皮下脂肪，因此这种情况很适合小腿吸脂术。吸脂瘦小腿的技术要求很高，因为作为裸露在外的部位，少许的不平整就会很明显，影响......

随着人们对身材的重视，让减肥行业成为热点，不论是电视上还是大街上随处可以见到各种减肥的广告。各种各样的减肥方法让人眼花缭乱，不过想要健康的减肥方法不妨试试针灸减肥，通过刺激身体某些穴位，调整机体内分泌作用，最终实......

家用验孕棒的精确率高达99%，简直跟在医院做的尿液检检验孕的精确率相同。家用验孕在大部分的药店都有售，并且还不需求医师处方。这种测验办法的优点之一即是让你有更多的隐私和灵活性。你只需在任何一个卫生间，花几分钟......

据调查，我国有一半以上的女性有过痛经。不同年龄阶段的痛经意义大不同。未婚少女痛经多数是原发性的，通过饮食和中药调理可以缓解。当然，也有疾病引起的可能性。但若是已婚妇女或者更年期妇女痛经则更要警惕，最好及时查证......

夏季炎热的天气不仅容易失水而且容易心浮气躁，养生问题绝对不可以轻视，八个夏季养生保健小常识赶紧收藏起来!一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在......

嘴唇被不少人认为是性感的代表，一张优美、娇柔的嘴唇可谓女人增加自身的魅力。每个人的嘴唇形态都有各种差异，有些更是有不少缺陷，虽然大多对生活没有太大影响，但为了追求美丽，不少人会寻求唇部整形术的协助。那么唇部整形......

平时有个小毛小病，不用急着去医院，家里的厨房其实是个天然急救箱，里面有随手可取的应急工具。下面这些你都了解吗？赶快搜集起来吧!扭伤:粗盐如果是轻微的扭伤，可以直接将粗盐炒热，用布或者毛巾裹敷在扭伤处，能有效放松肌肉，缓......

正所谓对症下药，肥胖的人往往通过各种方法减肥，更多的人想选择越快越好的方法。所以，中医针灸减肥受到了很多年轻朋友的喜爱。中医针灸减肥不需要经历痛苦的节食、也不耽误时间且效果比较好。针灸减肥的机理是调整人体的......

夏季天气炎热，准妈妈们因为特殊的生理条件，比常人更容易怕热。殊不知，孕期天气热宝宝出生体重轻。下面我们具体了解一下孕期温度与宝宝体重的关系问题。为了解新生儿体重与孕妇孕期气温间的关系，研究人员针对美国麻省2000......

霉菌性阴道炎（monilialormycoticvaginitis）由霉菌感染引起。其发病率仅次于滴虫性阴道炎。念珠菌性阴道炎多见于幼女、孕妇、糖尿病患者，以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。念珠菌感染最常见的症状是白带多，外阴及......

你是否感觉你体内毒素增加，皮肤变差，体重飙升，小腹隆起？那要留心自己是否便秘了。便秘对女人的危害很大，不仅会带来各种疾病，还会导致痛经、不孕不育、痔疮。今天小编介绍5个饮食小偏方，轻松解决便秘问题，还你健康肠胃，赶紧一......