【导读】：胳膊上的赘肉应该怎么减才好呢？今天就跟大家分享几个有效减手臂赘肉的方法，只用小哑铃或者是矿泉水瓶就可以完成了哦！在家里就能练出纤臂好身材。本站原创文章禁止转载粗壮的手臂一直是MM们的心头恨！夏天的无袖露......

【导读】：超羡慕女星或韩妞们的陶瓷肌，偏偏自己是毛孔粗大到不行的月球表面肌，若碰到换季就更惨那化妆真的越画越惨，不过居然只要掌握以下关键，想画出漂亮的肌肤是有可能的！本站原创文章禁止转载很多时候小编都超羡慕女星或......

【导读】：近日赵薇在微博上晒了一张自拍照，那个肌肤水嫩的，完全看不出年龄，网友更是评论美哭了，当年的小燕子没有变。可是往往自拍照美的女星，他拍照就惨不忍睹，自拍之所以美除了角度外，还是堪比化妆整容的修图。赵薇赵薇的自......

【导读】：别看女星在荧幕上光鲜亮丽，皮肤好的没话说，让不少女生羡慕不已，这也许是假象，等你看了她们素颜照后，才知道，原来她们的皮肤并没有那么好，甚至不化妆跟路人差不多。明星的素颜照性感女主播柳岩素颜照曝光，真的跟化妆后......

【导读】：最近陈妍希片场满脸皱纹的照片在网上传开了，当时她穿着戏服，正巧被拍到双眼一抬，额头上出现几道皱纹，嘴巴微张露出明显法令纹，比起自拍照瞬间老了好几岁。可见，明星自拍照真的不能全然相信。下面就来看看女...陈妍......

【导读】：减肥中的MM真的是“提肉色变”，为了瘦身而将肉类拒之门外，其实这样的做法是极其错误的！不吃肉才会胖，千万别不信，下面就来跟小编一起看看是怎么回事吧。很多人减肥就不敢吃肉，一天到晚只吃素，最终却发现常常感到肚子......

【导读】：如果问近年什么颜色最夯！小编敢拍胸脯大声的说一定是干燥玫瑰色最夯～任何彩妆品只要有干燥玫瑰色这个关键字，就是热卖的保证。如果问近年什么颜色最夯！小编敢拍胸脯大声的说一定是干燥玫瑰色最夯～任何彩妆品只要有......

【导读】：央视主持人董卿在美国近照曝光，破怀孕去美国待产传闻。担任《中国好声音》美国选拔活动的评委与导师。从曝光的照片来看，董卿一如既往的端庄优雅，不过化妆后的她与素颜照还是有很大区别的。董卿在美国近照央视主......

【导读】：都说一白遮三丑，皮肤白皙真的就能忽略面部缺点吗？一起来看天生白种人的欧美女星吧，素颜照来袭，就算皮肤白皙，素面朝天的她们，依旧丑的让人不忍直视，化妆前后对比照，惨不忍睹。都说一白遮三丑，好像只要皮肤够白，任何面部......

据资料上说，用冰糖磨成粉，鸡蛋磕入碗内，加一勺冰糖粉，用开水冲着喝，适合上火，牙龈肿痛，咽喉干渴食用。鸡蛋打碎，放一勺蜂蜜，用开水冲着喝，有利于缓解咳嗽。不妨试试。鸡蛋茶的功效朋友们都讲的正确，它确实有这个作用。它的作法有......

【导读】：可以说是很贴身的伴侣了，但是要知道不经意间会给人们带来不小的麻烦的，不要无时无刻离不开它，两个时间一定要摆脱胸罩，才能更健康……可以说是很贴身的伴侣了，但是要知道不经意间会给人们带来不小的麻烦的，不要无时......

【导读】：女性腰腹部，特别容易堆积脂肪。对于OL长时间坐着，腰部的赘肉更容易形成，导致身材毫不曲线感。为了解决大家的小麻烦，小编发现两个瑜伽中的动作，有非常好的瘦腰效果，只要大家每天坚持练习这两个动作，大家很...瑜伽是......

【导读】：对于底妆，想必女孩们绝对是百般计较的，必须够服贴不脱妆、耐得起时间考验不黯沉、延展性超好一点点就能全脸完成、够亮又不会亮到像出油，以上四个条件都具备才称得上是无瑕底妆。本站原创文章禁止转载对于底妆，想......

【导读】：相信敢真正素颜直面镜头的女星，那才叫有勇气，对自己的相貌绝对自信。很多女星喜欢在微博上晒素颜，那是真正的素颜照吗？下面就和秀美网小编一起来看看当红女星素颜曝光，化妆前后对比，还能认出来吗？范冰冰范冰冰本身的......

【导读】：武大校花黄灿灿近日在《奔跑吧兄弟》中出境，素颜的她跟写真照片的样子有很大反差，看来美女也需要化妆来衬托呀。下面就一起来看看明星卸妆前后照片。武大校花黄灿灿化妆前后对比照，是不是反差很大呢。没化妆的样......

【导读】：想要胸部丰满，何必隆胸，小编教你在睡前坚持做两个动作，健康丰胸让胸部更加挺拔，同时纠正大家不良的站姿和坐姿习惯，从根本达到丰胸效果。伸展胸部预备姿势：盘坐。动作要领：两臂上举，置于头后，左手推右手用力后拉，头向后......

中医书友会第1046期每天一期，陪伴中医人成长I导读：宋老师讲了两个医案，手把手地教我们在面对复杂情况的时候，辨证、选方，不由得让我们感叹于中医的神奇。路漫漫其修远兮，吾同道共同上下而求索。PS：今天的另两篇文章是本文宋......

【导读】：黑眼圈和细纹是每个熬夜一族都会有的问题，通过眼霜和改变作息调理黑眼圈和眼纹是一个漫长的过程。通过化妆和眼镜遮盖无疑是最快的方法，请仔细看以下步骤，瞬间告别黑眼圈和细纹。想要瞬间去除黑眼圈&细纹，下......

【导读】：最近的热门韩剧《W》，女主角韩孝周自然无瑕的妆容让大家都非常喜欢，继上次介绍过女主角韩孝周使用的彩妆后，这次要来教大家怎么画出吴妍珠自然又充满电力的眼妆。最近的热门韩剧《W》，女主角韩孝周自然无瑕的妆容......

【导读】：有些明星在机场就不爱化妆了，会全副武装让路人认不出来，其实很大程度是因为化妆的样子跟不化妆反差太大，丢在人群里跟普通人无异，下面就一起来看看女星机场素颜PK，王菲显老，杨幂化妆前后两个模样。王菲天后现身机场......