【导读】：按照中医的理论来看，女性属阴，男性属阳，因此女性比男性更容易被湿气沾染。如果你发现自己双腿沉重，皮肤松弛，身体虚弱，那就是湿气重的体现。怎么有效调理湿气体质呢？小编给你几个办法。1、经常吃点发酵食物这类食物......

【导读】：有的女性深受子宫肌瘤的困扰，这种较为常见的妇科疾病主要是与个人不良的生活习惯和饮食习惯有关。其中，饮食习惯占有极大的因素，因此，患有子宫肌瘤的女性朋友要注意了！以下4种“地雷”食物千万要远离。第一类寒凉......

【导读】：大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题，最好的方式之一就是养成健康的饮食习惯。大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、......

【导读】：患有乳腺增生的女性除了要积极配合医生的治疗以外，在饮食上也是不容马虎的。那么，乳腺增生的患者不能吃哪些食物呢？爱秀美网给大家做介绍。1、不宜吃腌制食品。如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等。因这些腌制......

【导读】：女性每个月都会经历几天特殊期，这个时期身体各方面素质和机能都会下降，稍不注意就会引发身体不适。而大部分不适都是因为不良的食物引起的。在此，小编给大家总结了一套经期食物红黑榜，赶紧看看吧！红榜食物1.木耳月......

【导读】：不仅仅只有避孕套和避孕药具有避孕功效，我们平常所食用的一些食物，也是具有避孕功效的，比如本文介绍的六类食物。一、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗......

【导读】：女孩在经历过月经初潮之后的每月都会来月经，很多女生觉得大姨妈很麻烦，其实这也是女性独有的一种排毒方式。对于月经正常的女性来说，气色会显得更加红润光泽。那么，月经不调的女性该如何把握这个排毒好时...1.当......

【导读】：来月经的时候，女人一定要注意饮食，不该吃的最好尽量别碰，就比如以下说的五种食物，女人最好少吃。1、螃蟹现在正值吃螃蟹的好时候，晚上吃螃蟹的人也络绎不绝，但是，螃蟹虽好，对于正在月经期间的女人最好不要吃。因为螃......

【导读】：女人来“大姨妈”的时候其实就是帮助我们在排毒了。但是如果你担心体内的毒素排不尽的话，还可以多吃一些食物帮助我们排毒。经期吃什么排毒吃应季蔬果我们的体内超过上万种的酵素，身体的所有功能都需要酵素来帮......

【导读】：女人在月经期间要禁忌的食物和事情有很多，这里要说的是经期不能吃的几种食物，女人要引起重视。1、汽水不少女生在吃饭的时候喜欢喝饮料，尤其是碳酸饮料，经常在经期喝汽水容易导致疲乏无力和精神不振的现象，不止这......

【导读】：很多女性阴道因为护理不当，总是会反复发作，其实在治疗期间，你需要在饮食有所忌口，下面这5类食物，患上阴道炎的女性还是少吃为好。阴道炎反复发作忌口5类食物：发物一：海鲜海鲜含有一定量的异性蛋白和组胺，易引起身体的......

【导读】：有不少女性的“大姨妈”来者不善，每次痛经不仅让身体饱受痛楚，还会严重影响生活和工作。究竟该如何保养，才能让生理期轻轻地来，顺顺地走呢？饮食调理是与“大姨妈”友好相处的第一步。每月一次的大姨妈是女人最忠实......

【导读】：女人在月经期间不能吃的东西太多了，以至于大家总是不知道该吃什么，现在就看小编为大家推荐的七种食物吧！1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜......

【导读】：避孕是两性生活中不可避免的一大话题，大部分人都会选择相应的避孕工具进行避孕。可也有专家研究发现，我们平时接触的一些食物也同样具有避孕功效。下面就来看看都有哪些上榜食物。1.野生豌豆科学家用印度野生豌......

【导读】：女人在来大姨妈的时候需要注意的饮食禁忌很多，同样，应该要吃的食物也很多，这里就来说说来月经必不可少的六种食物。1、羊肉羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，而羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的一......

【导读】：痛经是一些女人最痛苦的事情，每次来月经都痛得死去活来，但是自己都不注意。尤其是平日里不能吃的一些食物，比如鞣酸食物，在经期吃只会加重痛经。警惕这7种鞣酸食物引起痛经生理期的每个月就会很大的伤害到女性朋......

【导读】：霉菌性阴道炎是阴道炎的一种，除了要遵医嘱按时服药之外，生活饮食的注重也是必不可少的。那么，患有霉菌性阴道炎的患者应该多吃哪些食物对病情有帮助呢？(1)忌辛辣食品辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后......

【导读】：妇科疾病是很多女人都无法摆脱的噩梦，其实这个疾病有很多的预防方法，比如食疗法，所以，女人可以多吃这12类食物。经期不适喝些加蜜热奶下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇......

【导读】：月经期间女性的抵抗力比较弱，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物可以吃对身体有益，哪些食物吃了会出现痛经。以下15种食物，如果在经期吃，会让你觉得“生不如死”。1、酒酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破......

【导读】：作为女人一定要呵护自己的身体健康，尤其是乳房保健，为了减少乳房疾病的发生，女性在日常饮食中一定要多注意，下面为大家推荐7类食物助你呵护乳房。呵护乳房是女人一辈子的功课。现在，女性患有乳腺疾病的几率越来越......