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关于打造的女性文章
如何瘦背最有效 7招瘦背瑜伽打造性感背影
背部是最难减的部位之一,因为平时很难活动的到,而且也很难瘦下来,但是通过一些日常简单的小运动还是有可能的哦,减肥达人推荐瘦背美背瑜伽小运动,气质少女养成记。美背瑜伽完美的背部不但可以让你整体曲线看上去更加完美,而......
2008-03-29
魅惑烟熏性化妆步骤 打造迷人大眼(图)
烟熏妆不仅可以放大眼睛轮廓还能展现不一样的成熟魅力,利用大地色系打造动人的烟熏眼妆是王道,下面小编就为你带来这款渐层魅惑烟熏妆,打造魅惑的迷人光泽眼妆。★STEP1闪耀金属光泽的深棕色眼影打底用中号眼影刷蘸取深......
2008-04-02
郑多燕瘦腿瘦臀 帮你打造完美翘臀塑S曲线
拥有一个挺翘的臀部和一双纤细的美腿是每个女性梦寐以求的,但是并不是每个人天生都能拥有,那么只能靠后天的锻炼去完成了,小编推荐郑多燕快速健身瘦腿瘦臀动作,健康科学活力快速塑身。郑多燕瘦腿瘦臀:消除腿部脂肪先平躺在......
2008-02-23
简单六个步骤 轻松打造尹恩惠嘟翘水润双唇
丰润性感的唇部,能彰显十足的女人味,无论是T台,还是生活中。完美的双唇能将女性的阴柔之美表现得淋漓尽致,赋予女人更深层次的魅力。韩星尹恩惠性感的烟熏造型,标志性的丰润双唇透露无限诱惑,粉嫩嫩饱满的唇部娇艳欲滴让人......
2008-01-30
完美鼻子应该这样打造
整形手术现在已经是见怪不怪了,很多人都已经慢慢的介绍了整容。当然,对于爱美人士来说,美丽的容颜是生活中的头等大事,那么,隆鼻的方法哪种好呢?完美的鼻子该如何打造呢?下面让我们来一起了解一下吧。怎样让鼻子变挺专家指......
2008-07-03
最有效的减肥瑜伽教程 7式减肥瑜伽打造性感曲线
瑜伽成为了现代女性,特别是OL最热爱的运动之一。瑜伽既能够减肥,又能达到塑身的效果。但是,练瑜伽一定要到瑜伽馆吗?今天,小编就教大家减肥瑜伽初级教程,让大家在家照样能够练瑜伽,轻松减肥。减肥瑜伽初级教程一、瘦腿瑜伽1......
2008-02-19
如何瘦腿最有效 两套瘦腿操打造修长美腿
想要拥有一双修长的美腿是每个女孩的梦想,但是实现梦想的道路总是艰辛的,到底怎样才能又快又有效地拥有一双美腿呢?今天,小编就为大家带来两套有效的瘦腿操,实现各位MM的梦想。瘦腿操A适用于大腿比较粗,肉肉很多的MM。可以......
2008-05-10
小S详解瘦腿运动 打造明星级美腿
小S瘦腿运动第一:侧卧举腿(内侧)何时开始:产后2周以后训练部位:大腿和臀部外侧,内收肌动作描述:侧卧在垫子上,上面腿弯曲,脚在体前着地,下面腿伸直。动作时慢慢抬起下面腿到最高点(抬起高度可以逐渐增加),再缓慢降低至起始姿态......
2007-09-05
白领瘦腿有妙招 5招教你打造修长美腿
OL久坐族即忙于工作久坐不动的人群,好不容易放假更是只想宅在家里不想动,身材就慢慢走样了:小腿变粗了,长小肚子了等问题层出不穷,那么就这么任由其发展下去吗?当然不是,减肥的智慧是无穷的。下面的方法,能让久坐族轻轻松松就......
2008-01-19
长头发的发型 打造甜美气质
长头发的发型打造甜美气质。夏天到了,天气越来越热,长头发的美眉是不是觉得头发放下来很热,不用怕,下面给大家推荐了几款在夏天里,适合长发MM扎起来的长发扎发发型,让你在夏天里,仍能超级无敌可爱甜美。长头发的发型打造甜美......
2007-12-17
8步打造瘦脸盘发发型 瞬间提升气质
编发与盘发混合营造出纯美的日系发型是每个女生都想要弄的,今天就教你8步打造瘦脸的盘发发型,你瞬间提升气质。是不是很心动?赶紧来学习吧!Step1:用卷发棒将头发烫卷,制造出蓬松感。Step2:将头发分出刘海,再分出一小束为编发......
2008-01-23
远离甲醛污染 打造绿色环保的儿童房
近年来,装修中甲醛中毒而引发的新闻事件不绝于耳,“南昌某民办幼儿园因装修甲醛超标引发集体中毒”事件还未平息,“海南幼儿园引发甲醛集体中毒事件”又起,新近“吉林大安学生甲醛中毒事件”又引发网友热议。据北京儿童医......
2008-01-12
倾世皇妃再出动 林心如教你快速打造迷人背部
近日,影视明星林心如在微博上传了两张练瑜伽的照片,照片中林心如素颜出镜,身材姣好皮肤嫩滑,获得粉丝和网友的一致赞美。网友纷纷猜测她是为出演新剧做准备。继《倾世皇妃》和《姐姐立正向前走》之后,林心如第三次兼任制片......
2008-06-19
整形手术 帮你打造魔鬼身材
能拥有魔鬼般的身材是我们每一位女性的梦想,一个好的身材,不仅可以让我们找到一个好工作,更重要的是可以让我们有一个好的异性缘。今天小编就带大家如何来打造魔鬼般的身材,一起来看看吧!腹部吸脂术贪吃少动的结果首先在人......
2007-11-10
短时间缩小轮廓 5分钟化妆技巧打造立体小脸
今天向大家介绍的「5分钟明星妆容」,此款妆容的特点是,在短暂的时间内,缩小脸的轮廓,使五官看上去更为立体,在塑造美丽脸庞的同时,还能彰显自己的个性。随着年龄的增长,却越发显得光彩照人的明星,她们的美丽秘诀在于:让平淡的......
2008-02-16
李湘的快速减肥方法 打造性感迷人曲线
曾经的湖南卫视当家花旦李湘又回来了,由于产后身材一直无法恢复到理想状态,导致她很少在出现在人们视线,近日,减肥成功的她已找回当年的风采,更是在事业上更上一层楼,那么,这位新晋辣妈是用何种减肥方法,这么快速的恢复身材出......
2008-01-12
郑多燕减肥操 2组动作帮你打造紧实翘臀
白领MM因长期久坐,导致臀部变形松弛,出现梨形身材。臀部的松弛问题让人烦恼不已,以往的紧翘美感的臀部渐渐成为奢望。这该怎么办呢?接下来为大家推荐两组简单的郑多燕翘臀操,不仅可以有效塑臀,还可以瘦腰瘦腿瘦手臂,只需要每......
2008-05-29
烫哪种头发好看 3种发型打造不一样的美男子
一款好的发型能够带给人的不止是气质上的改变,还能给人带来好的运气。所以,想拥有一个好的运气,先从头开始。下面的几款发型,打造出了王子的气息,让你人气瞬间爆棚,桃花运不断!流行男生纹理烫白马王子非你莫属帅酷型男魅力指......
2007-09-28
好气色可以吃出来 桂圆红枣茶打造好肤色
“饮食美容”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色。大厨说最方便的就是吃“深绿色”蔬菜,因为花青素多,有很丰富的维他命C。但是维他命C怕热,用深绿花椰菜做沙拉可以保存维他命C。饮料方面,桂圆红枣茶可以补气血......
2008-05-28
早春瘦身计划 10招打造S型的性感身材
不知不觉我们已经走出冬季,迎来了早春时节。我们的着装也从厚重的大衣变成了薄薄的早出外套,很多MM在这个时候都会想尽办法去瘦身。下面就让小编带你去了解一个早春瘦身计划,帮助你轻松打造匀称身形哦!1。多动动你的身体......
2007-12-22
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