导读：保和丸是一种中成药，是由多种中药成分组成的药物，主要有山楂、半夏、六神曲以及陈皮等成分，都属于养胃类型的成分。今天我们就来讲讲保和丸的功效与作用。...保和丸是一种中成药，是由多种中药成分组成的药物，主要有山......

导读：阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。有关晒太阳的好处，可以通过下文了解更多。...阳光不仅......

导读：拔罐是中医的一种保健治疗方法，是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，在国内外都很受欢迎。那么你了解拔罐的好处和坏处吗？下面就为大家详细讲讲。...拔罐是中医的一种保健治疗方法，......

导读：冬天泡脚好处多，我国传统中医理论早就有“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑热可祛；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载。冬季可用艾叶泡脚，那么，冬季艾叶泡脚的好处有哪些？下面中华养生网为你介绍...冬......

导读：现在正是吃菠萝的季节，菠萝这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你现在可要仔细看看。...现在正是吃菠萝的季节，菠萝这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你现......

导读：有氧运动是指人体在氧气中充分供应的情况下进行的体育锻炼。很多人都说有氧运动特别好，有助于减肥，你知道有氧运动有哪些好处吗？我们一起了解一下。...有氧运动是指人体在氧气中充分供应的情况下进行的体育锻炼。很......

导读：接种流感疫苗可以有效的预防和控制流感，降低患有这种疾病的几率。这种疫苗并没有在国家免费疫苗接种的规划中，所以很多人都存在疑问，流感疫苗有必要接种吗？...接种流感疫苗可以有效的预防和控制流感，降低患有这种疾病......

导读：​牛油果是大家很熟悉的水果，它可以单吃，也可以和其他调料一起做成沙拉酱，有的人也爱把它涂抹在面包里，无论哪种吃法，都很受人们喜爱。那牛油果具有哪些功效与作用呢?吃牛油果有什么好处呢?本文将为大家介绍牛油果的功......

导读：红糖姜茶是如今常见的一种茶饮，红糖与生姜的结合，尤其对女性朋友来说，有着非常好的暖胃暖宫的功效，在驱寒除湿气、防治风寒感冒等方面非常有效果，那么红糖姜水治痛经吗?接下来一起来看看红糖姜水的功效与作用吧!...红......

导读：冬季的时候，不光是在外在保暖，更应该加上内在保暖。通过食疗的方式进行内里的保暖。而萝卜在冬天有着发热的功效。再加上山楂有着消食的奇效，可以健胃消食。冬天的时候，光靠棉衣棉裤来保暖，是远远不够的。只有身体里面......

导读：玉米是我们日常生活中经常遇到的一种食物，尤其是在冬季的时候我们可以看到大街小巷中都会有烤玉米的出现，那么在日常的生活中经常吃玉米对我们有什么好处呢？下面跟着小编一起看看吧！...玉米是我们日常生活中经常遇到......

导读：柚子是我们平时最爱吃的水果之一，它不仅水分多，而且营养丰富，吃柚子能够有效的去肠胃恶气，还能够止咳化痰，柚子皮还能起到美容的功效，下面就跟大家介绍冬季吃柚子的几大好处吧。...柚子是我们平时最爱吃的水果之一，它不......

导读：艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法，那么经常艾灸有什么作用呢?我们一起来看看艾灸的好处与功效吧!...艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成......

导读：现在一年四季都可以看见柚子，因此味道酸酸甜甜的，还透着一点点的苦涩味深受大众的喜爱。柚子除了口感美味之外，其实也有很多的营养，下面就为大家说说吃柚子的好处。...现在一年四季都可以看见柚子，因此味道酸酸甜甜的，......

导读：虫草花并不是冬虫夏草开的花，因为它的功效作用和冬虫夏草比较相似，所以得到这个名字，虫草花其实是一种和蘑菇比较类似的真菌，它也是一种中药材，能够起到很好的调理身体作用，里面含有的营养物质也是非常多的，那么吃虫草花......

导读：​百香果是我们生活中非常常见的水果，因百香果凝聚了十几种水果的香味而被称为百香果。百香果有黄、紫和紫红三个品种。其中紫红色百香果是黄紫色百香果的优质杂交种。今天就来就来了解一下百香果的功效有哪些？.........

导读：哈密瓜是我们生活中常见的水果之一，很多女性十分钟爱吃它。那么女人吃哈密瓜的好处有哪些呢？下面跟着小编一起看看吧！...哈密瓜是我们生活中常见的水果之一，很多女性十分钟爱吃它。那么女人吃哈密瓜的好处有哪些呢？下......

导读：在一年中最冷的时候喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤，可使人精力旺盛、容光焕发，尤其是身体虚弱、久病及年老的人，适当饮些鸽子汤，可强健身体、缓解病症。那么，鸽子汤的做法有哪些呢？下面跟着小编一起看看吧！...在一年中......

导读：很多人都很喜欢吃金针菇，除了其看起来让人很有食欲外，味道也很不错。下面小编为大家介绍一下吃金针菇的好处以及金针菇的注意事项，想要更了解的朋友们，请往下看。...很多人都很喜欢吃金针菇，除了其看起来让人很有食欲......

导读：说到茼蒿，大家都不陌生，新鲜的茼蒿可以清炒，也可以煮火锅。茼蒿具有一张独特的味道，爱它的人赞不绝口，很多人都爱吃茼蒿。但你知道茼蒿具有哪些功效与作用吗?吃茼蒿有什么好处呢?本文将为大家介绍茼蒿的功效，帮助大家了......