最近一段时间非常流行“经期减肥”，有许多女性朋友也都开始这种新型的减肥模式，但是专家指出，网络上公开的很多经期减肥方法都是存在漏洞的，那么怎样才能有效的完成经期减肥工作呢?下面就让我们一起看看专家是怎么说的吧......

在经期不少女性会感到各种身体的不适，严重影响着正常的生活和工作。只有懂得经期保健的方法才可以尽量的避免这些不适症状。在经期出现的各种不适症状就是月经疾病，所以女性朋友应该学会正确的经期保健方法。注意经期五......

经期前一星期千万不要吃凉的，小心让大姨妈不舒服哦!随着不孕的女性越来越多，所以，女人一定要保护好自己的身体，那么，对于女性来说，经期需要怎么来呵护呢?下面就随小编一起来了解一下吧!!女性经期着凉竟会容易引起不孕症?女......

豆浆有调节荷尔蒙和减肥瘦身的效果，经期饮用更有减肥的功效哦！小编提醒，经期是减肥的好时节，想要减肥就要把握时机，掌握方法。★豆浆可以调节女性荷尔蒙当体内黄体激素的作用减少时，体内雌性激素类似促进新陈代谢的作用将增......

女性都追求瘦身美丽，那么，你知道经期是非常好的减肥期吗，怎么快速瘦身呢，这些你都知道吗，经期女性追求健康的减肥方法，千万不要忘了结合饮食来调理。什么样的减肥方式最适合经期女性呢?由豆浆和新鲜蔬果混合而成的果汁是很......

9月17日，大S在台北出席某名牌女鞋的开幕活动，穿深V礼服秀辣妈身材，事业线若隐若现，搭配银色高跟鞋更显双腿修长。产后一年多的她笑称自己“开始有腰身了，现在生活也比较健康”，并积极谋划复出演艺工作，预计年底投入新剧组拍......

对于女性来说，月经的正常与否直接关系我们的健康，那么，经期不正常的表现都有哪些呢，该怎么调理呢，经期饮食又需要注意哪些呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!月经不正常的表现1、痛经平时小腹疼痛，或月经期间小腹......

女人是要好好的保养的，尤其是在经期，那么，女人经期如何保养呢，喝点什么汤好呢?今天，小编就给大家介绍几款时候女性经期喝的汤哦!一起来看看吧!!一、肉桂汤材料：肉桂4克，牛肉250克，佐料是生姜、精盐、黄酒、味精和葱。作法：把肉......

经是女性健康的晴雨表，月经是否规律，月经量的多少，月经持续时间长短都代表着我们身体的健康状况，如果女性月经期持续时间过长一定要小心下面这几种病：1盆腔炎症盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环......

女性经期不正常是什么原因呢，女人，每个月的大姨妈一定要好好招待，不能大意，不能它真的会让你不舒服。那么，颜色不对是什么情况呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看!!月经颜色不正常怎么办1、血液循环不良型在经期前会觉得......

月经期常见的不良现象有很多，例如：量少，痛经，有血块，发黑有异味等，给女性朋友带来困扰。那么，月经期有异味怎么办?月经期有异味的原因有哪几个各方面?下面就跟随小编一起了解一下吧。经期有异味的原因经血有异味，主要是因为其......

经期可以说是最佳的减肥丰胸时期了，巧妙的运用经期，不但能够让你燃脂减脂的速度加快，而且丰胸的效果是平时的三倍以上哦，减肥达人推荐经期减肥丰胸最快秘籍，C罩杯小蛮腰不是梦。经期减肥or经期丰胸经期是最佳的减肥丰胸时......

女人经期有块状血暗示什么呢?月经是每个女人的特有标志，那么，你知道女人月经有血块是怎么回事吗?女人月经有血块原因是什么呢?月经期间注意事项有哪些呢?下面我们一起来看看女人应该如何通过月经看健康呢?大姨妈是每个......

据医学专家说，女人月经期第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪囤积最佳时段。这段时间可以多吃一些营养又具丰胸效果的食谱促进胸部发育！米醋生姜炖木瓜材料：木瓜......

月经期是女人一生最敏感，最需要保护的时段。女人的月经期也昭示了很多平常看不出来的隐形疾病。经期三个现象提醒你，注重经期的修护和保养：1.时间较短一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一，但是如果生理......

女性月经不调吃什么药？长期的月经不调对女性身体健康有很大的损害，那月经不调期间应该吃什么药呢？月经不调可能是由于压力过大，过度紧张所导致的。提倡去正规的医院接受检查，确定病因后，对症下药，千万不可拖，以防加重病情。给......

很多女性都觉得经期是怎么吃都吃不胖的时候，所以很多人都喜欢在经期大吃特吃，但是小编想给大家说的是，女性经期是一个特殊的时期，我们应该合理的来利用它，比如说减肥。经期前可是减肥瘦身的黄金时期！想在经期减肥，饮食上控制......

女人经期如何预寒呢，其实，在夏季，女性朋友也要当心一点，小心凉气进入身体里，这样身体就容易出现不舒服，甚至引发其他疾病，那么，夏季该怎么预寒呢，下面就随小编一起来了解一下吧！！1、不要让身体着凉女人来大姨妈时的表现各不一样，......

女性经期运动也是有益于身体健康的，但是，运动是要有个度的，不能大幅度的运动，这样会影响身体健康的，那么，经期该怎么运动呢，下面就随小编一起来了解一下吧！！女性经期可不可以运动需注意哪些？月经期间能不能做运动?有一些女性由......

月经经期长第八天后就有灰褐色的这样子的（因图片为用户隐私，暂无法显示，如有同样问题请直接对医生提问）医生建议：一般正常的月经周期是三到七天的，不过有出现灰褐色的有可能是月经干净后的残留物医生回答:需要注意卫生方面......