一补就上火是阴虚还是阳虚，现代很多人觉得身体很虚，怕冷，但一吃点补药就会上火，如党参，黄芪这些补气药，都说这是虚不受补。那么一补就上火是阴虚还是阳虚的原因是什么呢一补就上火是阴虚还是阳虚1第一种情况是脾胃虚弱病由......

【导读】：补水和保湿是两回事，补水和保湿字面意思一个是锁住水，一个是滋润皮肤，那么补水和保湿是一样的吗？冬天补水效果最好的护肤品。下面就一起来看看吧！补水和保湿是一样的吗补水是直接将水分补充到肌肤细胞中，不仅可以滋......

男人补气补血的十大补汤，气血不足即中医学中的气虚和血虚，而且生活中很多男性认为自己阳气足够不需要补气血，因此我们可以通过食疗来解析补救，以下分享男人补气补血的十大补汤男人补气补血的十大补汤11、当归红枣老鸭汤当......

导读：我们的人体需要有营养元素来保持身心健康，不能缺乏人体必需的营养元素。一些元素是我们的人体自身就会有的，但有的元素确是需要我们从外部补充的。锌是我们身体十分关键的原素，小朋友需要补锌，那么一天中补锌的最佳时......

作为家里的顶梁柱，男人的健康是不容忽视的，那么，对于男人来说，肾虚怎么办呢，都有哪些症状呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!肝火旺肾虚的原因肾阴虚肝火旺病理：是肾赃阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足......

补肾补血补气粥有哪些，现在人们对于养生越来越重视了，尤其是对于饮食方面的养生，合理的饮食对于身体健康有着重要的作用，下面我们一起来看看补肾补血补气粥有哪些。补肾补血补气粥有哪些1在我们的生活中，有很多的粥都可以......

今天一个微友给我发来微信，内容如下：熊苗老师好，经常看您微信里的健康知识，受益匪浅。我有个问题想问问您，我弟妹刚怀孕2周，她每天吃很多，因为听她娘家人说怀孕后要多补充营养，一人吃两人补，有道理吗？粉丝焦虑的心情我其实是担......

【导读】：[导读]9月让劲补护肤品席卷你的化妆台吧！但天知道你的肌肤到底打开了几成胃口。厌食、不消化、积食、孱弱奋力拧巴出一个丧气的事实，肌肤吃不香喝不下，你华丽的进补计划只剩悲哀搁浅[导读]9月让劲补护肤品席卷你......

食补补血补气吃什么好，中医学认为气是构成人体的最基本物质,但是在我们日常生活中,有很多女性朋友会有气血不足的现象,接下来我们一起看看食补补血补气吃什么好。食补补血补气吃什么好1食补补血补气吃什么好？（1)黑米粥说......

女人补气补血吃什么补得最好？很多女性朋友都有气血不足的现象，如果气血不好，就会影响自身形象，也会影响身体，所以我们可以通过食补来补气血，下面一起来看看女人补气补血吃什么补得最好吧。女人补气补血吃什么补得最好11、龙......

做饭加一宝，补肾又补脑如何拥有一个高智商，好的体魄，其实很简单，平时多吃点这几种食物足够了，智商飙升，身体倍棒，一定好好看看。芝麻+海带提高记忆力、美容防衰老推荐做法：芝麻拌海带上榜理由：芝麻含有大量人体必须的脂肪和蛋......

补水面膜一天一次可以吗，爱美是人的天性，面膜，这是很多女性都是非常喜欢的，面膜可以做到集中补水保湿，而生活中敷完面膜后人们都习惯清水洗，以下分享补水面膜一天一次可以吗？补水面膜一天一次可以吗1补水面膜两天敷一次。补......

男人的健康是很重要的，那么，你知道男人该如何补肾吗，补肾有哪些小妙招呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦！！男人补肾妙招有哪些？1、摩肾腧肾俞穴是我们人体非常重要的穴位，可以并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，然后按在......

男性喝什么汤补肾补气补血，现代人几乎没有不肾虚的，因为常常会因为生活中的压力而导致的，但是人体的肾气充足那么精力也会更充沛的，那么，以下分享男性喝什么汤补肾补气补血男性喝什么汤补肾补气补血11、黑豆排骨汤黑豆排骨......

【导读】：时序进入冬天，昼短夜长，中医师建议，冬日养生应有“驱寒保暖”观念，平日除要有良好睡眠外，更要多吃些温补食物增加体能，尤其这时节最适合鸡汤进补。冬天天气寒冷，容易让交感神经兴奋，血压上升；另低温也会刺激末梢神经收......

【导读】：气血对于每个女人来说都是至关重要的元素，气血充足的女性往往看上去有气色，显得更有活力。但是女人一生中有8大时刻最容易缺血，今天小编就来教大家如何对症补血。卵泡期补血用枸杞（生理期的第1~9天）枸杞温热身体效......

寒露后润燥进补吃一羹一汤好，寒露是秋季的第五个节气，天气很干燥，所以人们在饮食上就需要多做调养，这样就能有效地强身健体。下面分享寒露后润燥进补吃一羹一汤好！寒露后润燥进补吃一羹一汤好1刚入秋季，天气干燥，饮食上应选......

冬季滋补汤女补血补气，女性最注重的就是自己的容貌了，冬季是进补最佳时机，而喝汤是我们的饮食传统，女人要懂得抓住这个时机进补，那么，以下分享冬季滋补汤女补血补气冬季滋补汤女补血补气1一、养颜乌鸡汤功效：乌鸡含有丰富的......

一天一张补水面膜有什么好处，面膜大家应该都不陌生，是我们生活中最常见的一款产品，基本上所有女生都会有的，市面上面膜有很多，我们可以根据自身的需要选择合适的，以下一天一张补水面膜有什么好处。一天一张补水面膜有什么好......

夏季炎热，人体水分流失比较快，尤其是每日坐在电脑前的电脑族们，更要保护好自己的肌肤啦，那么，电脑族该怎么保养自己的肌肤呢，感兴趣的朋友们可以随小编一起来看看哦!!电脑族该如何保护肌肤呢?虽然说现在生活中电脑是人类科......