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【导读】：作为模特的林志玲，美腿自然是不言而喻的。你想知道她的瘦腿秘诀吗？小编为大家介绍几个秘方。作为台第一名模的林志玲拥有着骄人的苗条身材窈窕曲线，她坚持练习自创的模特抬腿法保持自己的曼妙腿形不被大象、萝卜......

【导读】：坐着也能瘦腰，小编为你介绍的瘦腰大法，在日本十分的火爆，它是利用呼吸锻炼腹部深层的肌肉，很多日本MM在练了之后，不仅达到了理想的瘦腰效果，而且还解决了长期的便秘问题哦！女生怎样才能真正的瘦腰现在网上很流行什么......

【导读】：怎样瘦腿才最有效呢？大学生们又最爱哪些瘦腿方法呢？小编立马为你揭秘。一、大腿前部（60钞）1.直立，两手在脑后交叉或收在耳后，深深地吸口气。2.向前迈出一步，同时下蹲。上体保持正直，大腿前部用力，稍停，吸气还原。左右腿......

【导读】：你知道台湾女星最爱的瘦腿方法是什么吗？小编为你介绍8个秘诀，保证让你的腿瘦成筷子腿。1.要走不要站即使每天走路，也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，(上下班或买东西)，走路时，背部......

【导读】：想知道男人最爱女人什么臀型吗？是蜜桃臀吗？女人又该如何提臀呢？这些问题都可以在以下文章中找到答案。男人最喜欢的臀形是上扬的翘臀，行走时，男人喜欢和翘臀的女人走在一起，这种臀给男人活力和激发感。男人建议女人......

【导读】：OL由于老是要做一些文案的工作，所以小臂总是胖胖的。多余的赘肉在你手臂下方骄傲的展示着，减掉小臂上的多余赘肉，可是每个OL的梦想。下面告诉你怎么减手臂哦。NO.1矿泉水瘦手臂入门道具：一瓶矿泉水练习场地：Office......

【导读】：你总能抓住日本的时尚流行趋势，你有没有学习到日本流行瘦脸法呢？虽然你懂得很多化妆技巧，但是天生丽质能让你的美貌更胜一筹。赶紧来学习一下日本最流行的瘦脸法，跟嘟嘟脸说拜拜吧。1.外涂瘦脸法一般市面上都有面......

【导读】：在这个以瘦为美的时代，女生们为了追求美，连脸都不放过，恨不得都削成清一色锥子脸！别逗了，不是人人都能驾驭锥子脸的，包子脸才是最天然最耐看的。今天小编就为大家盘点一下娱圈讨喜的包子脸女星。20+赵丽颖最近新剧......

【导读】：女人臀沟在腰部下方到臀部上方的区域，呈V字型。臀沟是女人性感的象征，那么如何才能拥有它呢？什么是臀间沟臀部上方的V型沟充满诱惑和妩媚。拥有美丽的臀部才会有充满诱惑与妩媚的臀间沟。臀部美容，按摩配合健身最......

【导读】：男人最爱S形的魅惑女人，那怎样才算是S形？按照东方女性的标准，性感的三围应该是这样：胸、腰、臀分别是84厘米、62厘米和86厘米。那么如何才能做到丰胸，瘦腰，翘臀呢？感觉看看以下的男人最爱S形的魅惑女人，那怎样才算是S......

【导读】：该如何打造男人最爱的完美胸部呢？如何在家就能实现呢？不要急，小编立马为你揭秘。打造男人最爱完美胸部好心情没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少......

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【导读】：以下三个翘臀小妙招，是女星们最爱的。如果你想快速翘臀，不妨来试试哦！（1）扁平臀修练操成因：经常坐着工作，又缺乏运动，令下半身成为肥肉的重灾区，特别是难减的臀部，即使疯狂节食也于事无补。现在介绍特别为扁平臀而设的......

【导读】：据调查显示，浑圆挺翘的臀部不仅能让你看起来高几厘米，还能获得更多异性的好感。下面小编为你介绍几个提臀动作，让你迅速拥有小翘臀，据说很多明星都是靠它紧急瘦臀的哦！跪立举腿动作1跪立举腿跪立式样，将腿部向后、......

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【导读】：导读：对于懒得运动，贪吃，但是又容易长胖的人来说，想减肥，不妨学会喝茶。适量的草本茶可以帮助你增加代谢率，同时还可抗氧化，防癌与排除毒素(自由基)。喝茶减肥最适合那些代谢率比较慢而又没有时间运动的人。导读：对于......

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【导读】：你是不是一直被大肚腩、小肚子困扰着？现在小编带你去试试韩国MM如今热捧的排毒瘦腰法，让你不用再烦恼了，将腰腹赘肉轻松杀光光。你还在犹豫吗？快来试试吧你是不是一直被大肚腩、小肚子困扰着？现在小编带你去试试韩......