【导读】：男性性致缺缺可以有壮阳药，那女性没性欲可以用“壮阳药”吗？对于性生活方面，女性没有性欲到底是心理问题还是生理问题？如何改善这种现象，让自己也能够性致勃勃呢？女性促进性欲也要补肾1、肾阳虚没有心里压力，只是平......

【导读】：女人要想有一个好气色，都是需要自己一点一点的养出来，但是如何养呢？看看这八个绝招吧！1.喝水最养好脸色不让自己成为咖啡因容器科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝......

【导读】：越来越漂亮是女人最希望得到的，女人养生大多数情况下都是为了美丽。有什么养生方法可以让女人越来越漂亮呢？1、晚上注意护肤女人一般为了光鲜亮丽，所以在早上出门的时候都会把自己打扮的漂漂亮亮，而晚上回到家确......

【导读】：女性只有气色好才会显得有精神，显年轻。其实小编这有一个方子，可以让女性朋友永葆青春。跟化妆品比起来虽然没有立竿见影的效果，但只要坚持就会显成效。黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核......

【导读】：冬季泡脚是一个很值得推荐的养生方法，不仅能驱寒，更能预防一些常见的疾病。现在就来说说泡脚对女人的九个好处。泡脚的最佳时间1、晚上9点钟泡脚比较养肾因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增......

【导读】：一到冬季，很多女性都表示特别怕冷，将自己里三层外三层的裹起来还觉得不够暖和。医生认为，女性怕冷可能是因为铁质不足而引起的。如何才能有效改善这种症状呢？一、进行饮食调节在饮食上应多吃富含铁的食物。由于体......

【导读】：你知道吗？人体每天都会代谢出各种毒素，这些毒素长期堆在体内不仅会吞噬人的健康还会影响颜值高低。尤其是对于爱美的女性来说，更需要定期排这几种毒素。1、自由基过量自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自......

【导读】：养生的方法比较多样化，除了要熟知一些养生知识外，还可以选择喝养生茶来养生。现已转秋，对于爱美的女人来说，可以根据自身的情况选择以下4种养生茶哦！柠檬茶女人应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮是不错......

【导读】：你的身体还处于健康状态吗？现代都市女人身上背负着各种压力，几乎没有时间管理自己的健康。其实想知道自己的健康状态也很简单，如果出现这几种情况，一定要引起重视了。身体不健康的9种暗示1、腰疼：这可能是膀胱炎或......

【导读】：天气渐冷，对于女人来说，除了日常保暖外，饮食上更是要注意。这里就给大家推荐九款养生食谱。一、粥类：银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑豆柿饼粥民间有谚语一年补透透，不如补霜降，足见这个节气对我们调养身体的重要性......

【导读】：中医认为，肾乃人之根本。无论男女，只要出现肾虚就会给健康拉下一大截。你知道女人肾虚的症状有哪些吗？平时又该怎么做才能跟肾虚说拜拜呢？每天5个动作赶紧跟肾虚说拜拜！一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚......

【导读】：中医认为，面色的好坏与脾相关，如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳。燕窝......

【导读】：现代社会发展脚步快，每个人都被各种压力压得喘不来气，久而久之就会给身体带来隐疾。尤其是对于女性而言，不得不早日把养生保健提上日程，以下6个方面就该“矫情”一把！NO.1肚子饿时不可硬挺不要随便推迟进食时间，否......

【导读】：中医认为，人体布满各种穴位，通过刺激穴位可以起到养生保健的功效。尤其是对于女人来说，保养是一辈子的功课，光靠护肤品是不够的，多刺激一下这些地方会让你更加美丽动人。一、前胸前胸可增强身体免疫力摩擦前胸可增......

【导读】：有宫寒的女人光靠上医院打针吃药是没用的，乱吃补品也难防有副作用。今天就为大家推荐六款最安全的养生食谱。【桂圆红豆大枣汤】食材：干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。做法：1、红豆用清水洗净，浸泡......

【导读】：随着近年来患乳腺癌的女性不断上升，引起了广大女性对乳房保养的重视。不仅仅是为了自己的个人魅力，也要为自己的健康着想。下面，中医教大家通过穴位按摩的方式来呵护双乳，远离乳腺疾病。膻中穴位位置：胸骨正中线上......

【导读】：女人一生中经常流血，如果平时再不注意养血补血，红润的面色就不要奢望了，严重的还可能导致贫血。那么平时补血养血吃什么好呢？给大家推荐几个家常补血食谱。菠菜炒粉丝：250克菠菜，100克粉丝，10克黄酒，5克姜，5克大葱，3克......

【导读】：气血对于一个女人来说是最重要的健康指标，但是女性每月经期的时候会出现“失血”症状，所以更需要做好补血工作。下面就给大家公布女性经期前后的补血方法是什么。女性每月经期前后的补血法第一阶段，月经期(月经......

【导读】：中医在我国向来博大精深，相对于现代西医来说，越来越多的人偏向于纯天然的中医。除了中医治疗可谓是妙手回春，中医养生也是有着立竿见影的效果。那么，女性如何靠中医养生呢?今天小编介绍3款中药，各人可以...中药养......

【导读】：不仅仅男人怕肾虚，其实女人也是一样，但是补肾不是一天两天就能完成的，都需要一个循序渐进的过程。这里就给大家推荐八大补肾食谱以供参考。1、锁阳羊肉粥原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉剁细备用。......