点击上面蓝字关注免费学养生商务合作QQ：1021882139中国卫生部首席健康专家、第四军医大学著名教授万承奎教授是一个了不起的人，他曾荣获世界和平基金会“自然医学功勋奖”。如今已经年过80岁，还应邀到全国各地和军队系统......

不要以为不吃早餐只是胃痛，白天白领们上班匆匆，没有时间吃早餐，还没到中午，肚子就开始叫起来，每天干活无精打彩的影响工作效率。俗话说得好，早餐要吃得象国王，午餐吃得象王子，晚餐吃得象贫民。早餐是一天中最为必要的环节!吃......

烤冷面是我们年轻都喜欢的小吃之一，但是，你知道吗？近日，网上一段视频广为流传，称“用1500℃高温火15分钟烧不穿烤冷面”。视频中猜测，烤冷面中可能添加了非食品添加剂硼砂。真相到底如何?北京商报记者日前从多家小摊贩处购......

每到周一就是许多职场人士的梦魇。不愿起床的早上，匆忙地挤车上班，一切都像打仗一样压得人喘不过气。在这高强度的压力下，上班族们总会因为各种不同的原因而忽略了吃早餐。然而早餐作为漫漫长夜后的第一餐，是尤为重要的，再......

我们都知道，晚餐对减肥是很重要的。很多就想要减肥的人，晚上吃的食物都是很重视的。那么，减肥晚上吃什么最好呢?哪些食物可以减肥呢?接下来，大家就跟小编一起来了解一下吧。减肥不吃晚餐的危害1、诱发胃病还有顺便说一句，......

吃早餐是个让很多现代人纠结的话题。明明知道应该正点吃饭，可起床晚、怕麻烦、忘了买等原因，常常让人“牺牲”了早餐。早餐的能量很重要很多人都在家里放一些零食，以备不时之需。而早上起来后，时间不是很充裕，往往顺手拿起......

减肥药隐藏健康风险，处方药不可随意买很多人在服用减肥药后都可能遇到过腹泻、失眠、口干等情况。专家介绍，如果盲目服用减肥药，其所含有的成分不仅让人们产生不良反应，还有可能带来一些健康风险。根据国家药品不良反应监......

很多减肥的朋友都习惯不吃晚餐，也不知道这个方法到底对不对，看很多人在做自己做了。在这个快餐文化盛行的社会，减肥成为了很多人的需求，在网上经常可以看到一个说法，减肥可以靠不吃晚饭来实现，生活中也确实有很多人这么做了......

金鱼是培育出来的,隋唐时期，已经在池塘中饲养金鱼了。在明代开始外传，1502年传入日本，17世纪末传到英国，19世纪初传到美国。它之所以不能吃的原因大概就是在于人们对于基因变异物种的担心吧。另一个方面来说,鱼类食品十分......

男人壮阳吃什么好呢，对于男人来说，夫妻生活怎么可能不行呢，那么，男人想要幸福生活，日常生活中该怎么进补呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!壮阳吃什么好男人冬季这物不可不吃一、羊肉羊肉是冬季的进补佳品。《本草从......

鸡汤历来被人们当成是营养佳品，我国历来就有喝鸡汤进补的习惯，鸡汤是产妇和大多数病人补充身体营养的首选食品，“补虚”的功效众所皆知。喝鸡汤预防感冒最近美国科学家对鸡汤功效所做的研究表明，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞......

为了自己的身体，为了能楚楚动人，苗条的身体是很多女孩子都比较渴望的。所以，为了能更好的减肥成功，晚饭不吃还是比较常见的，即使大家都知道晚饭不吃的危害，可是依然有人这样做了，只为了能穿上那些美丽的衣服，博得在意的人一笑......

木瓜是属于一种常见的热带水果，木瓜的价格也并不是很贵，所以大部分的人都能够吃得起，人们平时在选择应该要吃什么水果的时候，首先考量的就是这种水果的营养价值，以及到底适不适合自己来吃。有些人虽然想要吃木瓜，但是却不知......

想要不吃药减肥的话，主要还是要依靠运动方面，不然很难达成你想要的效果，而且不运动的话，是无法维持体重持续下降并且不反弹的，减肥达人推荐不吃药减肥最快秘籍，慢跑步减肥的正确方法。慢跑有氧运动减肥方法慢跑被称之为最佳......

儿童不吃早饭肯定是不利于身体健康的，这个时候，他们正是长身体的时候，如果不能好好的吃饭，肯定会对身体有所影响的。那怎么办呢，如何保养孩子的健康，让他们吃的饱饱上学呢。那儿童不吃早餐的危害有哪些?不吃早餐的危害?不吃......

作为一名资深吃货，我要告诉大家的是，这世界上有两种食物最具有包容性，一个是来者不拒的火锅，还一个就是跟谁都融洽的米饭。火锅绝对是增肥的，那么米饭呢?今天我们就来说米饭怎么吃减肥效果好。米饭是中国的重要主食，尤其是......

苹果，营养价值和医疗价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、糖类、脂肪等；功效：苹果具有生津、润肺、益脾止泻、养心益气、润肠等功效！食用：每天最好吃三个苹果，有利于控制血压，最好是在每顿饭的饭前吃！苹果虽然饱腹......

强壮的身体是我们大家都渴望的，那么，究竟该如何保养自己的身体呢，其实，在我们健康养生的同时，肾脏的保养也是很重要的，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！如何补肾按摩腰部在生活中按摩腰部也能够很好的补肾，在中医看来......

很多人都会选择不吃晚餐减肥，而想要健康又有效，其实是有前提条件。1.提前补充食物不吃晚餐，不代表什么营养都不摄入，所以建议可以在下午提前进食，保证碳水化合物和脂肪摄入量比正餐少很多，但又同时保证，蛋白质食物和膳食纤维......

一日之计在于晨，想拥有一整天的活力，那就从早餐开始吧!营养的早餐能够给人带来足以应付一整天劳累工作的精气，但是每天上班很赶时间，只能在街上随便买点东西填饱肚子，就把早餐糊弄过去了。不吃早餐的坏处：1、不吃早餐容易患......