女性怎样选择合适的乳罩尺码，内衣是女性最贴身的衣物，有时候会发现我们自己买的内衣给身体造成了非常不舒服的感觉。因此好的内衣才能穿着舒适，以下分享女性怎样选择合适的乳罩尺码。
一、如何挑选内衣尺寸
其实，挑选合适的`内衣尺码和保养胸部是一样重要的，只有合适自己的内衣尺码，才能让自己感受舒适，而且外观看起来也很美。如何挑选内衣的尺码，首先第一点，很多人都知道的：要知道自己的尺寸，可以自己量，也可以在内衣店叫经验丰富的店员帮测量。
二、如何测量胸围
1、上胸围尺寸： 以乳点为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
2、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
3、差值计算公式：差值=上围-下围
4、文胸尺码计算公式：文胸的尺码=胸下围的尺寸+杯级
三、怎么选内衣大小
一般来说，大多数的女性胸型其实不一样，胸型分很多种，像不对称型的，几乎所有内衣都合适；而钟型胸部比较适合能够完全包覆胸部的内衣款式，不太建议用平台款式内衣；
东西型，适合的内衣款式有集中托高型和T Shirt型；丰满八字型，适合低胸型罩杯，并有集中托高功能的；纤细型的话，低胸罩杯就可以；水滴型适合任何胸罩；圆型胸部的话，其实一般薄杯内衣、平台型内衣就很适合。
如何选择合适的胸罩
1、胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸?
胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。
3/4罩杯的文胸能使你的胸部集中
选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。
2、丰满的乳房如何选择文胸
对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将乳房调整得坚实、挺拔。
文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托
文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。
3、天生胸部娇小型如何选择文胸?
胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展(如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸)。
选择健胸款式，按摩型文胸
针对娇小型的`女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。
如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。
4、胸部下垂型丽人如何选择文胸?
还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。做激烈运动时不穿胸罩，易使胸部曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。
选择运动型设计的胸罩
针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。
内衣的选择应考虑下列四个方面：
（1）品质。对于女性，内衣品质以滑、软、透并具有适当的弹性和良好的吸湿性、透气性的丝织或尼龙及其他类似织物为佳。滑爽柔软，穿着舒适，并给人以视觉欢快之感；略带透明，给人以朦胧神秘之感；穿着弹性贴身，可随体型的曲线隆凹起伏，将人体线条充分地显现；优良的吸湿性和透气性的织物穿着爽快不阿气，整体效果给人给自己都有良好的感觉。
对于男性，上述品质的织物则不很适用，因为男人穿着滑、软、透的内衣将失去男性气质的风采。但具有优良的吸湿性和透气性的织物则是明性内衣品质的上要要求，例如背心、短裤，选细棉纱、的确良及其他细针织品均宜。
（2）颜色。女性内衣的颜色以能引起人的兴命和愉快的暖色调为主，如红色、粉色、肉色、黄色等。白色内衣给人以和谐、洁净的感觉，也是可取的。但黑色、灰色，深蓝色及其相近的深混合色会给人以沉阿印象，不宜选用、至于带有花色图案的内衣，要依据个人的肤色，性格、体型和爱好进行选样，以艳丽，和谐，令人赏心悦月为主体内容。
男性内衣的颜色应能表现强健有力的阳刚之美为主，例如直色、深红、蓝色均可；但不宜选择粉色、艳红或黄色，以免给人以不阴不阳、不伦不类之感。
（3）式样：主要是要符合自已的体型条件和年龄特点。如年轻女性，体型匀称者，可选暴露较大的内衣，三角裤、“比基尼”
装、紧身衣等，而短裤过长，胸罩过大，背心过宽等都是不适官的。但有些内衣裤、“比基尼”装，过于紧档贴身，织物又缺乏吸湿性和透气性，穿着后女性体内各种内分泌物得不到挥发，会引起妇科病。因此，必须注意适当选择。
近来，有些女性内衣制成连衣式，尤其腰部紧缩式设计，更能从整体上修饰女性的曲线美。有些女式睡衣设计有弹性胸围，外加可以调节的精美吊扣，更加灵活适体。泳装型连身内衣，胸围为一字形，无疑更突出美感：为配合半透露衣裙，带有各种蕾丝花饰的胸围若隐若现，平添儿多雅致风情。
（4）洁净卫生。这是日常内衣的基本要求，它对于个人健康和人际感觉都有影响。不干净的内衣容易引起皮肤病和尿道感染，也会使接近者产生不快之感。因此：必须经常洗换，特别是炎热的夏天，应每天清洗，使之保持清新洁净，干爽宜人。
