男不刮痧女不拔罐有这句老话吗，如今很多人喜欢养生理疗，也喜欢做拔火罐和艾灸等等，拔火罐可以帮助人们改善身体的亚健康状态，可以促进机体新陈代谢，促进血液循环，那么男不刮痧女不拔罐有这句老话吗?
男不刮痧女不拔罐有这句老话吗1
这种说法是错误的，刮痧拔罐属于中医理疗法，不分男女也是可以定期进行的保健理疗，像刮痧，拔火罐，针灸理疗等，无论是治疗的医生还是被治疗，这些治疗男女都可以用的，拔罐还能通，经活络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒，解毒等
刮痧拔罐属于中医理疗法。古代人们生病都通过这些手法来治疗。所以不分男女，也是可以期进行的保健理疗。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载，角法就类似于后世的火罐疗法。
目前常用的罐具种类较多，有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。
男不刮痧女不拔罐有这句老话吗2
男不刮痧女不拔罐的这种说法是错误的。
刮痧跟拔罐都是中医的特色理疗方法。刮痧是借助刮痧板、牛角等工具刮擦人体患处的一种治疗措施。拔罐是借助玻璃罐、真空罐等工具吸附于人体患处的一种治疗措施。
二者均可起到舒筋活络、调畅气血等作用。颈部落枕的男性患者可以通过刮痧减轻疼痛，湿气较重的女性患者也可以通过拔罐排除湿气，因此男不刮痧女不拔罐的说法是错误的。
但是拔罐刮痧要尽可能在医生的指导下进行操作，一旦拔罐刮痧后出现头晕、疼痛剧烈等症状，请立即停止操作，平卧休息，严重者请立即前往医院就诊。
女性拔罐的坏处
首先拔罐有疏通经络的作用，对女性非常的好。拔罐的科学依据在于通过机械的刺激作用让罐内负压，罐缘得以紧紧附着于表皮。较大的压强牵拉了身体的肌肉、神经和血管以及皮下的腺体。
最终能调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。所以，拔罐能够疏通女生体内的经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，而且筋脉关节得以畅通。最终达到治疗各种疾病的效果。
另外拔罐还有其减压的作用。这也是对女性非常好的。拔罐在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络以及祛风除湿等功效，维持身体健康。
此外，拔罐还对女性有调节身体的阴阳平衡的作用。由于拔罐后有溶血的现象，然后会随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
拔罐还对女性有一个明显的温热作用。拔罐会对局部皮肤有温热刺激的作用。能够促进身体的血液循环。最后则是能够通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的.关系。
然而不专业的女性拔罐也有其坏处。经常拔罐或者长时间拔罐则如果消毒不当会导致皮肤感染。拔罐的负压吸拔能力能使有血管扩张，增加血液流量，最终可有效地促进局部的血液循环。
所以对女性而言在经期拔罐是有坏处的。如果月经期在腰部拔罐的话就会使腰骶部盆腔的血流量加大，也就使子宫内膜的血流量加大，使出血量增多。所以在例假期间是禁忌拔罐的。
拔罐是一种有效的理疗方式。对女生既有好处也有坏处。需要广大女生在适当的时间通过合理的方式使用。大家最需要切记的是在月经期间严禁拔罐。还要值得注意的是，拔罐后洗完澡时要注意擦干水分，避免受凉。
而且拔完罐后要注意多喝温开水排毒。在拔罐前也可以先洗澡然后涂上一层保护油保护皮肤，然后再进行拔罐，这样是有助于清洁毛孔排出毒素的。最后一定要注意，拔罐一定要找专业的罐疗机构。
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男不刮痧女不拔罐什么意思
这里所说的主要意思是：男性气血较为充足，不需要刮痧来行气活血；而女性气血相对于男性来说比较虚弱，拔罐比较费气，所以不建议进行拔罐。
事实上，这种说法并不不是完全正确的。刮痧这一方式能起到活血化瘀、舒筋通络的功效；拔罐则能祛除湿邪、消除疲劳，无论男性女性都可以通过这两种方法来调理，“男不刮痧女不拔罐”只代表一部分特殊人群。
刮痧后多久才能洗澡
一般建议是在6小时后再洗澡。通常情况下，因为刮痧后毛孔处于打开状态，此时马上洗澡会让身体着凉，洗澡时要注意调整水温和室温。刮痧后多长时间淋浴的休息时间要根据刮痧的程度和个人身体承受能力来调节，有些人可能需要较长的间歇时间来洗澡。
虽然说刮痧是一种不错的保健方式，但是最好不要太频繁，因为一次刮痧之后，大概要一周才能消退痕迹，所以建议刮痧的频率是一周一次差不多。
刮痧的时间不宜太长，最好不要超过30分钟，假如是初次刮痧，最好还是先刮一下。此外，一般刮痧的每一个部位都保持3-5分钟是比较适宜的，在天气炎热或体质欠佳的情况下，一般刮痧时间不应少于20分钟，整体不多于30分钟。
