女性胸部下垂怎么办？很多人都想自己的胸部挺拔，然而不少女性发现自己的胸部有下垂的情况，这不仅影响了自己的身材，还会降低自己的个人魅力，那么女性胸部下垂怎么办呢？
女性胸部下垂怎么办1
合适的内衣
如果内衣材质和大小尺码都不合适的话，那么长期戴着的话，对于胸部是有严重的影响，非常影响胸部的形状，对于青春期的女生更加如此。
如果没有适合自己穿戴的内衣的话，可能致使胸部发育畸形，所以选着一款适合自己的内衣非常重要哦。好的内衣满足这几条件，弹性好，透气好，最为重要是可以托起胸部才是最为适合的，有这么一件良好的内衣，即使在工作中非常烦忙的话，也不是使得胸部自然下垂哦。如果进入哺乳期的话，更要佩戴内衣，因为这个时期是最容易使得乳房下垂的时期。
调整身体姿势
如果有定期护理胸部的'话，也是可以预防胸部下垂的，这样做的话，肯定就是要调整好自己的坐姿，还有走路，睡觉的身姿，像很多的白领女性在电脑面前一定要保持良好的坐姿，抬头挺胸，挺直背部，这是肯定有必要的。
良好的身姿可以造就良好的胸部形状。还有就是睡觉的话，脱掉内衣，减少乳房受到的伤害，有利胸部的定形和位置。睡觉的话，最好保持仰卧或者侧卧的姿势睡觉这样才有利于胸部的形状。
适当至做胸部运动
适当地做一下胸部的伸展运动，有利于改变胸部的样子，这样也可以保持胸部的良好发育。每次做扩胸的运动都不要特别长，做一次保持在五分钟以内是最好的，就好，三个来回就可以了。
女性胸部下垂怎么办2
乳房下垂原因以及解决的办法有哪些
一、原因
乳房松垂是一种生理现象，常见于历经妊娠并授乳之后的女性，由于乳房内的乳腺结节萎缩逐渐甚至消失，致使乳房松弛而向下垂坠，形状似袋。
二、解决办法
物理疗法，包括按摩、负压吸引。常见于历经妊娠并授乳之后的女性，由于乳房内的乳腺结节萎缩逐渐甚至消失，致使乳房松弛而向下垂坠，形状似袋。然而作用非常有限，也根本不能解决乳房的松弛下垂的情况。这些手段基本只能起到心理安慰作用。乳房松垂是一种生理现象，而且，假体植入后的乳房，依旧松软，无弹性。常见于历经妊娠并授乳之后的女性，由于乳房内的乳腺结节萎缩逐渐甚至消失，致使乳房松弛而向下垂坠，形状似袋。
医疗美容手术方法，包括乳房假体植入术、自体脂肪注射术，乳房松垂是一种生理现象，常见于历经妊娠并授乳之后的女性，由于乳房内的乳腺结节萎缩逐渐甚至消失，致使乳房松弛而向下垂坠，形状似袋。
然而只能改变乳房的大小而不能改变乳房的质地和手感。女性得到的仅仅是一对增大的软绵绵的乳房，该松弛的还会继续松弛，而且，假体植入后的乳房，依旧松软，无弹性。该下垂的还会继续下垂。这不是女性实施这类手术的初衷。而且，假体植入后的乳房，依旧松软，无弹性。
